5 Aug 2026, 07:12 UTC114 viewsread 8 August 2026 Video
🧘🏻♀️🪩Фитнес‑йога — это про:
🌱Мобильность для чистых приседов и тяг: когда суставы подвижнее, техника становится безопаснее и эффективнее. 🌱Контроль дыхания и тела: научишься держать темп и меньше уставать даже на интенсивных тренировках. 🌱Баланс между нагрузкой и восстановлением: чтобы не выгореть и стабильно прогрессировать.
🙂↔️И самое приятное: тебе не нужно ничего доплачивать, йога уже включена в абонемент — п…
Signed А- Фитнес
А-фитнес.про pinned a photo
3 Aug 2026, 05:47 UTC150 viewsread 8 August 2026 Photo
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 🪩🙌🏻
Signed А- Фитнес
3 Aug 2026, 05:19 UTC159 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
в группе как раз классно тем, что мы двигаемся вместе: тренер всегда держит общий темп так, чтобы было комфортно и новичкам, и тем, кто давно занимается🙂↔️
Обещаем, что все будут чувствовать себя максимально комфортно 🙏
встречаемся с Катей Волковой в “А-фитнес» 64 как обычно:
📝понедельник 9.30 «подкачка+растяжка» 1,5ч
📝среда 9.30 «подкачка+растяжка» 1,5 ч
📝пятница 9.30 «подкачка+растяжка» 1,5 ч
☝🏼обратите вни…
👍1
Signed А- Фитнес
А-фитнес.про pinned Deleted message
28 Jul 2026, 09:23 UTC262 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Друзья, важное обновление🙌🏻
Мы очень ценим наших постоянных клиентов — и хотим, чтобы каждая тренировка была не просто нагрузкой, а шагом к вашей цели без вреда для здоровья🙂↔️
Именно поэтому мы не работаем по шаблонам: перед тем как дать упражнение, тренер смотрит, как Вы двигаетесь, учитывая нюансы (будь то дискомфорт в спине, недавняя травма, особенности восстановления или то, что вы только начинаете и пока бои…
❤1
Signed А- Фитнес
22 Jul 2026, 06:13 UTC272 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Говорит, что именно экскурсия сняла главный барьер—неизвестность.
Мы хотим, чтобы каждая, кто сомневается, могла заранее «побывать» в клубе🙏Поэтому сделали виртуальную мини- экскурсию.
А если ты уже готова перейти от «посмотреть» к «ПОПРОБОВАТЬ »? 🎯
Запишись на бесплатную 🆓🆓🆓пробную тренировку: покажем всё вживую, познакомим с тренерским составом и направлениями.
Напиши в комментарии «Хочу попробовать» — и мы всё…
❤3
Signed А- Фитнес
А-фитнес.про pinned a photo
9 Jul 2026, 05:38 UTC412 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Новое направление в нашем клубе — фитнес‑йога ( входит в абонемент)🎉
Хотите укрепить здоровье, стать гибче, улучшить осанку и сбросить напряжение?
Попробуйте «фитнес‑йогу» — уникальное сочетание классической йоги и эффективных тренировочных принципов.
На занятиях Вы научитесь расслаблять тело и ум, а также бережно прорабатывать мышцы.
🧘♀️ Ваш проводник в мир гармонии — Эвелина Олеговна Ткачева:
стаж личной практ…
❤4
Signed А- Фитнес
7 Jul 2026, 05:52 UTC373 viewsread 8 August 2026 Video
ловите эти редкие и долгожданные окошки к Александре Селезневой 🔥🔥🔥
Вторник 17.00
Среда 16.00, 17.00, 18.00, 20.00
Четверг 13.00, 17.00
Пятница 14.00, 17.00, 20.00
💁🏻♀️Администратор с радостью подберет для Вас удобное время и проконсультирует по основным организационным моментам.
🏡🏋🏻♀️Саратов, ул. Челюскинцев, 68
8927 1302 555
Signed А- Фитнес
28 Jun 2026, 13:38 UTC387 views0 reactionsread 8 August 2026 Photo
по техническим причинам сегодня ( воскресенье) зал работает до 20.00🥺
Signed А- Фитнес
24 Jun 2026, 09:08 UTC468 viewsread 8 August 2026 Video
эта процедура ПОДХОДИТ , если Вас беспокоят:
☝🏼целлюлит любой стадии;
☝🏼локальные жировые отложения;
☝🏼отёчность и тяжесть в ногах;
☝🏼снижение тонуса и упругости кожи (в том числе после похудения или родов);
☝🏼мышечные зажимы и напряжение
и Вы хотите от них ИЗБАВИТЬСЯ 😖
Необходима предварительная запись 📝
⏳1/5/10 процедур по 45 минут
🏡💆🏻♀️Саратов, ул. Челюскинцев, 68
8927 1302 555
Signed А- Фитнес
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @Afitness64. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.