7 Aug 2026, 08:41 UTC55 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
#معرفی_فیلم
Monsieur Lazhar 🎬
گاهی رسالت معلم، نه در انتقال فرمولها، که در التیام زخمهای پنهان شاگردانش معنا میشود. «آقای لازار» روایتی است آرام و عمیق از پیوند انسانی میان معلم و دانشآموز در میانه یک بحران؛ یادآوریِ اینکه مدرسه، پیش از هر چیز، باید «پناهگاه» باشد.
پیشنهاد میکنم تماشای این شاهکار سینمای کانادا را از دست ندهید؛ بهویژه اگر به دنبال درک عمیقتری از نقشِ همدلی در فرآیند یادگیری هستید. این فیلم، ن…
❤5🔥1
5 Aug 2026, 17:08 UTC79 views10 reactionsread 8 August 2026 استرس تحصیلی؛ چالشی برای سلامت روان و رفتار
استرس امتحانات یکی از مهم ترین عوامل روانی است که می تواند تاثیرات قابل توجهی بر رفتار دانش آموزان، به ویژه در محیط مدرسه داشته باشد.
فشارهای تحصیلی و اضطراب ناشی از ترس شکست یا انتظارات بالا از سوی والدین و معلمان، می تواند منجر به بروز واکنش های منفی از جمله پرخاشگری شود که در این شرایط، دانش آموزان اغلب توانایی کنترل هیجانات خود را از دست می دهند و واکنش هایی از خود…
❤10
3 Aug 2026, 10:48 UTC100 views7 reactionsread 8 August 2026 ارگونومی معلمی 👩🏻🏫 | 👨🏻🏫
چند دقیقه مراقبت برای یک روز سالمتر🌱
همکاران عزیز، معلمی یعنی ساعتها ایستادن، نشستن، نوشتن، خمشدن و کار با دفتر و رایانه. ما با رعایت چند نکتهی ساده میتوانیم از کمردرد و گردندرد پیشگیری کنیم.✨
• هنگام ایستادن، وزن بدن را روی هر دو پا تقسیم کنیم، زانوها را قفل نکنیم و شانهها را آزاد و پایین نگه داریم. روی یک پا تکیه ندهیم و برای نوشتن روی تخته، گردن را بیش از حد نچرخانیم.🚶🏻♂
• هنگ…
❤6🔥1
3 Aug 2026, 10:43 UTC89 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
#پیشنهاد_نشریه
| ارگونومی معلمی؛ راز سلامتی در کلاس! 💫🌱
بدن ما، سرمایه اصلی ما برای سالها تدریس، مطالعه و تولید محتواست. 🩺
بسیاری از خستگیها و آسیبهای مزمنِ ستون فقرات، نه از سختیِ کار، بلکه از «عادتهای حرکتیِ ناصحيح» سرچشمه میگیرند. رعایت اصول سادهٔ ارگونومی در نحوهٔ ایستادن، نشستن پشت میز و حرکات کششیِ میانبرنامه، ضامنِ نشاطِ جسمانی و آرامش ذهن ماست. ✨
تصویر را با دقت مرور کنید و این یادآوریِ ارزشمند را با…
❤6🔥1
1 Aug 2026, 19:47 UTC99 views4 reactionsread 8 August 2026 🔸️تابآوری در شرایط سخت
چکیده
تابآوری (Resilience) یکی از مهمترین مفاهیم روانشناسی مثبتنگر است که به توانایی افراد برای سازگاری موفق با شرایط دشوار، بحرانها، فشارهای روانی و رویدادهای آسیبزا اشاره دارد. در دنیای امروز که افراد با مشکلات متعددی مانند فقر، بیماری، جنگ، بلایای طبیعی، بیکاری و فشارهای اجتماعی مواجه هستند، تابآوری نقش مهمی در حفظ سلامت روان و کیفیت زندگی ایفا میکند. پژوهشها نشان میدهند افرادی ک…
❤4
28 Jul 2026, 11:03 UTC184 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ کارگاه آموزش مجازی «صفحهآرایی از صفر تا صد»
(فرصتی برای یادگیری حرفهای و کسب درآمد در نشریات دانشگاه فرهنگیان گیلان!)
👤 مدرس: یونس فرزینفرد (فعال و ناظر سابق نشریات وزارت عتف)
🎁 مزیت ویژه: با گذراندن این دوره و امضای تعهدنامه، «سفیر رسمی نشریات دانشگاه» شوید و در ازای طراحی هر شماره، حقالزحمه دریافت کنید!
⚠️ پیشنیاز: آشنایی اولیه با Photoshop و InDesign.
📚 سرفصلهای اصلی: مبانی گرافیک و ساختار سند، تایپوگ…
❤3🔥2
26 Jul 2026, 13:50 UTC129 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚜️ انجمن علمی روانشناسی تربیتی دانشگاه شیراز با همکاری برترین انجمنهای علمی کشور برگزار میکند:
🔰 کارگاه آموزشی مربیگری مهارتهای زندگی کودک و نوجوان
🎓 ویژهی روانشناسان، معلمان، مربیان و والدین
🔱 نحوه برگزاری: آنلاین
👨🏫 مدرس: مهتا فرنودی
دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی دانشگاه شیراز
مدرس فرزندپروری و مهارت های زندگی کودک و نوجوان
📆 تاریخ برگزاری: از ۱۵ مرداد
پنج شنبه و جمعه ها به مدت ۳ هفته (مجموعا ۱۸ ساعت)
…
❤5
26 Jul 2026, 08:54 UTC124 views7 reactionsread 8 August 2026 #خلاصه_کتاب
«انسان در جستجوی معنا» روایتی از انسان است؛ انسانی که در تاریکترین لحظات زندگی، هنگامی که همه چیز از او گرفته شده، هنوز چیزی برای از دست ندادن دارد: توانایی انتخاب نگرش خود در برابر رنج. ویکتور فرانکل، روانپزشکی که سالهایی از عمر خود را در اردوگاههای کار اجباری نازی گذراند، ما را به سفری میبرد که در آن مرز میان ناامیدی و امید بارها جابهجا میشود و پرسشی بنیادین در ذهن خواننده شکل میگیرد: چه چیز…
❤7
22 Jul 2026, 06:44 UTC167 views5 reactionsread 8 August 2026 #انیمیشن_لوگویی
🔸️بخش چهارم
در پستهای قبل گفتیم که انیمیشنهای لگویی ایرانی چگونه با انتخاب قالب هوشمندانه و احترام به عاملیت مخاطب، هژمونی رسانهای غرب را شکستند. اما حرف بدون سند، اعتبار ندارد. بیایید ببینیم در جهان واقع چه اتفاقی افتاد.
۱. توییتر غرق در بحث شد، نه خشم
چند هفته پس از پخش اولین انیمیشن لگویی ایرانی (با مضمون مقاومت یک کودک در برابر تجاوز نظامی آمریکا)، هشتگهای مرتبط بیش از ۵۰ میلیون بار دیده ش…
❤5
20 Jul 2026, 14:11 UTC125 views7 reactionsread 8 August 2026 File
یا رقیه(س) مولاتی🥀...
📜کودکی که در هجای نامش، صدای شکستن استخوان های عطش میاید. از شام تا غزه و ایران، از خرابه های تاریخ تا آوارهای امروز، داستان یکی است: کودکانی که آب را بر گلویشان بستند و ماه را از آسمانشان دزدیدند. این روایت، نه یک قصه که فریادِ مشترکِ تمامِ مظلومانِ تاریخ است.
🎙️ علیرضا وظیفه شناس
📚 آموزش ابتدایی ۱۴۰۱
🎙️ آیدا پویان
📚 آموزش ابتدایی ۱۴۰۳
🗓️ به مناسبت سالروز شهادت حضرت رقیه(س)🖤
📮 روابط عمومی…
❤7
19 Jul 2026, 07:46 UTC160 views7 reactionsread 8 August 2026 File
شناخت تاب آوری یکی از الزاماتی است برای گذر از روزهایی که فکر میکنیم تمام نمی شوند.
🖊 سیّد میثم قاسمی گسکمین جان
👤 راهنمایی و مشاوره ۱۴۰۳
📌 دانشگاه فرهنگیان گیلان
📮 روابط عمومی
🆔 @AlefPubAdmin
📰 نشریۀ چوب الف
💠 @AlefPub
❤7
14 Jul 2026, 17:16 UTC204 views7 reactionsread 8 August 2026 #انیمیشن_لوگویی
🔸️بخش سوم
در دو پست قبل گفتیم که انیمیشن های لگویی ایرانی تبدیل شدند به سلاحی نرم برای شکستن هژمونی رسانهای غرب. اما سوال اینجاست:
چرا این ابزار کار کرد و هزاران محتوای دیگر نه!؟
بیایید لایهبهلایه به موفقیت آن نگاه کنیم.
🔴لایه اول: انتخابِ درستِ «ظرف»
غرب سال ها با فرمهای خاص خود (سینمای ابرقهرمانی، سریالهای نتفلیکسی، کلیپهای پرشتاب) ذائقه مخاطب را شکل داده بود. اما لگو یک «ظرف خنثی» است.…
❤7
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @AlefPub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.