19 Jul 2026, 02:17 UTC29 views7 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @mchekmarev
Если внутренний критик ожидает всесилия и безупречности, то, скорее всего, это не жёсткий родитель, а перепуганный ребёнок. И правда, в каком возрасте мы способны ожидать волшебства со стороны другого, хотим полагаться на могучие взрослые фигуры?
Поэтому с таким внутренним критиков в психотерапии стоит обращаться согласно его предполагаемому возрасту. Он не будет принимать рациональные аргументы, ему необходимо терп…
❤7
19 Jul 2026, 02:17 UTC31 viewsread 10 August 2026 Сегодня читаю статейки и смотрю цикл лекций по семейной системой психотерапии 🙇🏼♀️
14 Jul 2026, 21:43 UTC49 views12 reactionsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤9🔥3
14 Jul 2026, 21:43 UTC48 views5 reactionsread 10 August 2026 Мы всё пробуем новые форматы. Этот более ненормальный. После него появились мысли о "белом халате" и единства меня в роли психолога и просто человека, который рассказывает о психологии.
Попозже может поделюсь)...
Как вам?) 🔥(?)
❤5
3 Jul 2026, 04:48 UTC74 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤6
30 Jun 2026, 22:52 UTC161 views6 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6
20 Jun 2026, 21:57 UTC92 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сегодня встречала рассвет с сестрой. Уже в 5:10 были на месте рядом с пляжем бухты Щитовая.
Кстати, сегодня день летнего солнцестояния. В 20:06 солнце зависнет на некоторое время, а потом начнётся цикл сокращения светового дня.
Потом шла в магазин за молоком и подумала, хоть я и люблю природу и деревни, классно жить в городе. Есть круглосуточные супермаркеты, всё всегда под рукой. Во всем можно найти повод для недо…
❤🔥8❤2
18 Jun 2026, 03:32 UTC65 views5 reactionsread 10 August 2026 Может ли месть быть справедливой.
❓️Что такое справедливость? Мне кажется самая большая иллюзия 💭
С психологической точки зрения справедливость понимается как способность следовать, скорее, рациональным объяснениям, логическим доводам, а не склонностям и привязанностям. Опираться на субъективные рациональные средства измерения того или иного поступка или события.
То есть часто там, где есть конфликт на основе нес…
❤5
18 Jun 2026, 03:32 UTC48 views5 reactionsread 10 August 2026 Video
Сегодня расскажу вам о своих размышления, вдохновленная фильмами про Бэтмена.
Была удивлена, что фильм про супер-героя погрузит в раздумья и активную рефлексию. Умели тогда делать кино 😍
С любителей Бэтмена - лайк 😉
❤5
13 Jun 2026, 08:19 UTC62 views8 reactionsread 10 August 2026 Video
Что ещё важно для близких откровенных отношений?
❤6🔥2
8 Jun 2026, 23:21 UTC77 views11 reactionsread 10 August 2026 Video
А что же вы не сказали, что в том посте картинка!) Видео вышло совсем неплохо, кажется)
И никогда не зря будет напомнить как работает психотерапия)
❤8☃1🔥1😁1
7 Jun 2026, 01:32 UTC63 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @AnastapsyaPPT. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.