Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Fitnes_posle40

Channel

Fitnes_posle40

@AsuaGule

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

423subscribers

+9 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001597179788
TypeChannel
Username@AsuaGule
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/AsuaGule

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

414423418.57 August 2026 — 414 subscribers7 August 2026 — 414 subscribers16 August 2026 — 418 subscribers22 August 2026 — 419 subscribers30 August 2026 — 422 subscribers16 September 2026 — 423 subscribers7 August 202616 September 2026
6 measurements spanning 40 days, net +9. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 413–424 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 03:00423+1
30 Aug 2026, 03:37422+3
22 Aug 2026, 18:08419+1
16 Aug 2026, 02:15418+4
7 Aug 2026, 15:40414no change
7 Aug 2026, 04:48414first reading

Engagement

7 posts held, back to 3 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

70 reactions across 7 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 62.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤4462.9%
👍1521.4%
🔥68.57%
❤‍🔥57.14%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 70 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 7 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 06:26 UTC42 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo

С возрастом память и скорость мышления зависят не только от генов, но и от того, дружите ли вы с железом. Особенно с ногами. 🦵 Почему это серьёзно: · ноги — самые крупные мышцы, их работа запускает мощный кровоток и влияет на метаболизм по всему организму; · силовые тренировки напрямую стимулируют выработку BDNF — белка, который помогает мозгу обновлять нейронные связи; · данные подтверждают: у людей с сильными ног…

👍8❤1

Signed Asya Gule

5 Aug 2026, 15:55 UTC56 views15 reactionsread 7 August 2026
Photo

Глава 6. Когда я стала мамой Мне было двадцать лет, когда родился мой первый сын. Сейчас я понимаю, что сама тогда ещё только училась быть взрослой. Мне казалось, что я всё знаю, но жизнь только начиналась. И вдруг появился человек, который полностью зависел от меня. Я хорошо помню день его рождения. Помню, как впервые взяла его на руки и не могла поверить, что теперь я мама. Вместе с сыном в мою жизнь пришло чувст…

❤15

Signed Asya Gule

5 Aug 2026, 06:47 UTC59 views8 reactionsread 7 August 2026
Video

Аджапсандал - моя версия 😆 Просто до безобразия 🥗 Грамовка любая Овощи любые Три важных нюанса: 1. Овощи ( грибы ) - тепловая обработка минимальная , у меня 1-2 минуты в гриле ( шоб хрустели - альденте ) 2. Не даю остыть - режу горячими крупными кусочками . 3. Томаты кладу в еще горячую смесь , они немного протомятся от теплых овощей и раскроют свой аромат и вкус Я обожаю кинзу , но ессно что это может быть любая…

🔥6❤2

Signed Asya Gule

4 Aug 2026, 17:23 UTC63 views16 reactionsread 7 August 2026
Photo

ГЛАВА 5 Я хотела не свободы. Я хотела партнёра рядом Не каждая история любви заканчивается счастливо. Но это не значит, что она не была счастливой. Долгое время мне казалось, что если отношения заканчиваются, значит где-то была ошибка. Сегодня я думаю иначе. В моей жизни была любовь. Настоящая. У меня была семья, о которой я когда-то мечтала. Были годы, наполненные счастьем, заботой, поддержкой и ощущением, что р…

❤11❤‍🔥5

Signed Asya Gule

4 Aug 2026, 06:10 UTC71 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

😴 Сон — это не роскошь. Это фундамент вашего здоровья, восстановления и красивого тела. Можно идеально питаться и регулярно тренироваться, но если вы хронически не высыпаетесь — организму будет гораздо сложнее худеть, восстанавливаться и чувствовать себя хорошо. Берегите свой сон. Иногда именно он становится тем самым недостающим звеном на пути к результату. 🤍✨ #мояволякрепчестали #сон #восстановление #здоровье #…

❤5

Signed Asya Gule

3 Aug 2026, 17:56 UTC78 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

Глава 4. Девочка, которая научилась заслуживать любовь Я уверена, через это проходит почти каждый. В какой-то момент мы начинаем верить, что любовь нужно заслужить. И тогда незаметно начинаем жить так, будто нас обязательно должны за что-то полюбить. За силу. За успех. За правильные решения. За то, что мы справляемся. Я тоже долго в это верила. Мне казалось, что если ещё немного постараться, ещё чего-то добиться,…

❤8

Signed Asya Gule

3 Aug 2026, 08:08 UTC77 views9 reactionsread 7 August 2026
Video

Нужно научиться правильно писать: «в постели». Здесь не одно общее правило, а сразу две ошибки: 1. Предлог «в» с существительным пишется раздельно. 2. В слове «постели» — буква «и», а не «е»: проверочное слово — «постель». Но, если честно, грамотность — далеко не главное. Гораздо важнее самоуважение, уважение к собеседнице и умение спокойно принять отказ. Мужчина, который себя уважает, не станет переходить границы…

👍7❤2

Signed Asya Gule

Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @AsuaGule. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Fitnes_posle40” (@AsuaGule), 423 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/AsuaGule.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.