3 Aug 2026, 11:13 UTC288 views28 reactionsread 6 August 2026 DSIP (Delta Sleep-Inducing Peptide / Дельта-сон индуцирующий пептид)
⚠️ДИСКЛЕЙМЕР⚠️
Что это?
DSIP — это эндогенный (присутствующий в организме естественным образом) нонапептид (цепочка из 9 аминокислот). Впервые он был выделен из венозной крови кроликов, находящихся в состоянии глубокого (дельта) сна.
Этот пептид вырабатывается в гипоталамусе, гипофизе и других органах. В медицине он представлен как исследовательски…
🔥15👍8❤5
2 Aug 2026, 14:17 UTC358 views22 reactionsread 6 August 2026 Photo
#мемыотподписчиков
#мемыворованные
🔥10👍7💯5
1 Aug 2026, 20:12 UTC409 views36 reactionsread 6 August 2026 Video
Жиза.
#мемыворованные
💯20👍11🔥4❤1
31 Jul 2026, 11:50 UTC476 views16 reactionsread 6 August 2026 ⏺️Метод физического растяжения желудка
⚠️Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с гастроэнтерологом на тему возможных противопоказаний⚠️
Уровень риска для здоровья: 🔴 Высокий
Принцип (как делать): Чередование обычного питания с разовыми «тренировками объема» (1 раз в 7–14 дней). В тренировочный день за короткое время употребляются огромные порции низкокалорийной пищи (капуста, арбуз, салаты) …
🔥9👍5❤2
30 Jul 2026, 20:15 UTC530 views32 reactionsread 6 August 2026 Photo
🔥
#мемыворованные
🔥23❤5💯3🆒1
30 Jul 2026, 11:43 UTC537 views26 reactionsread 6 August 2026 Завтра будет еще один, наиболее рисковый способ с растягиванием желудка и препараты, которые могут помочь (у некоторых из них это побочный эффект). И мемасы конечно же.
🔥17👍4🆒3❤2
30 Jul 2026, 11:38 UTC525 views29 reactionsread 6 August 2026 Волнообразный (циклический) калораж (узнал из подкаста с Алексеем Викторовичем Киреевым)
Принцип (как делать): Еженедельное ступенчатое увеличение калорий (например, 4500 → 5000 → 5500) с последующим резким откатом вниз на 1000 ккал (до 4500) для разгрузки пищеварительной системы, а затем запуск нового цикла с еще более высоким пиком (до 6000).
Пример для понимания будет в комментах
Уровень риска для здоровья: 🟡 Сред…
👍15🔥8❤5💯1
30 Jul 2026, 11:36 UTC429 views32 reactionsread 6 August 2026 Photo
С появлением пептидов создавать безболезненный дефицит стало намного проще, а вот наедать свой профицит легко далеко не всем.
Решил рассказать о нескольких известных мне способах (можете писать свои в комменты) в серии постов.
⚠️Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с гастроэнтерологом на тему возможных противопоказаний⚠️
⏺️ Диета с высокой энергетической плотностью (Компактные калории)
Ур…
👍18❤7🔥6💯1
28 Jul 2026, 06:44 UTC509 views26 reactionsread 6 August 2026 Чтобы не спамить в канале, на неделе в комментах к посту выложу три подборки статей по левзее: по механизмам действия (животные и клеточные модели, поэтому не надо надеяться на 100% экстраполяцию и верить в превосходство над стероидами), по экдистерону (из шпината*), по исследованию левзеи на людях.
*экдистерон можно получать из шпината, исследования западные, у них был свой прикол от WADA, чтобы попутно можно было …
👍17🔥6❤2🆒1
27 Jul 2026, 12:44 UTC559 views30 reactionsread 6 August 2026 Photo
Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides)
Что это?
Левзея сафлоровидная (маралий корень) — это многолетнее горное растение-эндемик Сибири и Алтая. В классической фармакогнозии она классифицируется как мощный адаптоген и актопротектор.
Уникальность Левзеи заключается в ее химическом составе: корневища растения содержат высочайшую концентрацию фитоэкдистероидов (главным образом 20-гидроксиэкдизон (20E), а также …
👍22🔥4❤3🆒1
27 Jul 2026, 06:47 UTC588 views26 reactionsread 6 August 2026 Video
Лучший способ научиться подтягиваться.
Второе смотреть со звуком
#мемыворованные
🔥12👍7💯7
23 Jul 2026, 20:26 UTC849 views35 reactionsread 6 August 2026 Photo
Эпиталон (Epitalon / Epithalon)
⚠️ДИСКЛЕЙМЕР⚠️
Что это?
Эпиталон — это синтетический тетрапептид, является точной короткой химической копией активного центра эпиталамина — естественного пептидного экстракта, выделенного из эпифиза (шишковидной железы) головного мозга телят.
Эпиталон классифицируется как геропротектор (препарат, замедляющий старение) и нейроэндокринный модулятор. Его главная и абсолютно уникальная ос…
👍18🔥10❤7
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @Baldguyfromthegym. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.