Channel
@BodyandSoul
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
47subscribers
+2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001025352649 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @BodyandSoul |
| Created | Between 1 December 2015 and 31 March 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 6 September 2026 |
| On Telegram | t.me/BodyandSoul |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 08:43 | 47 | +1 |
| 14 Aug 2026, 23:33 | 46 | +1 |
| 10 Aug 2026, 15:01 | 45 | no change |
| 6 Aug 2026, 13:24 | 45 | first reading |
20 posts held, back to 30 April 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
بخش «ما هیچ، ما نگاه» آخرین دفتر از هشت کتاب سهراب سپهری است و بسیاری آن را پختهترین و عمیقترین مرحله اندیشه او میدانند. اگر بخواهم فلسفه آن را در یک جمله خلاصه کنم: انسان زمانی به آرامش نزدیک میشود که از «مالک بودن» و «منِ پرهیاهو» فاصله بگیرد و فقط با چشمانی باز، جهان را ببیند. اما این جمله به تنهایی حق مطلب را ادا نمیکند. «ما هیچ» یعنی چه؟ در نگاه اول ممکن است تصور شود سهراب میگوید انسان بیارزش است؛ اما م…
🍿 وقتی مغز به دو نیمه تقسیم میشود: راز تاریک مغز انسان 🔗 https://www.youtube.com/watch?v=NpSIKfBgiLo 📺 480p 🇬🇧 💜 @MegaSaverBot
🌦 قدری تامل.... -دردِ واقعی، «پذیرشِ نکردنِ واقعیت» است. کریشنامورتی -کریشنامورتی معتقد است که وقتی تو با «خاطرهیِ خیانت» مدام در ذهنت کلنجار میروی، در واقع داری به آن شخص اجازه میدهی دوباره و دوباره به تو آسیب بزند. او تو را دعوت میکند که به این درد نگاه کنی، بدون اینکه به آن «داستانِ رنج» اضافه کنی. -اشو می گوید «فردِ مقابل را ببخش، نه به خاطرِ او، بلکه به خاطرِ خودت.» -بخشش برای اشو یعنی: «من نمیخواهم برا…
⭕️ ایلان ماسک توضیح داد چرا دخترش نباید بایک مردفقیر ازدواج کند!!!! چندسال پیش کنفرانسی در ایالات متحده درموردسرمایه گذاری و امور مالی برگزار شد. یکی ازسخنرانان،ایلان ماسک بودو در جلسه پرسش و پاسخ، سوالی از او پرسیده شدکه همه رابه خنده انداخت. آیا شما بعنوان ثروتمندترین مردجهان،اجازه میدهید دخترتان با یک مردی فقیر یا متواضع ازدواج کند؟ پاسخ او تعبیر جدیدی از ثروت در جهان ایجاد کرد!!!! ایلان ماسک: اول از همه، این را…
🏮 آیا «دغدغه» یک ویژگی تصادفیِ زندگی انسان است یا بخشی ساختاری از روان او. 1- آیا انسانِ «بیدغدغه» ممکن است؟ در ظاهر شاید تصور کنیم اگر همه نیازها، نگرانیها و فشارها حذف شوند، به یک وضعیت آرامِ کامل میرسیم. اما تجربهی روانی انسان این را تأیید نمیکند. ذهن انسان یک «سیستم ایستا» نیست؛ بلکه یک سیستم زنده و تولیدکنندهی معناست. وقتی محرکهای بیرونی کم میشوند، ذهن شروع میکند به تولید محرکهای درونی. این را در روا…
Video, posted without a caption
Video, posted without a caption
🏮 تغییر واکنشهایمان به اتفاقات ناخوشایند -بخشش به معنای فراموش کردن نیست، بلکه به معنای آزاد کردن خود از بار احساسات منفی است. برای تغییر واکنشهای خود به اتفاقات ناخوشایند، بهتر است از گامهای کوچک آغاز کنیم. مثلاً به جای اینکه در برابر یک ظلم، فوراً واکنشی نشان دهیم، میتوانیم یک قدم به عقب برداریم و از خود بپرسیم: "چرا این اتفاق رخ داده است؟ چه چیزی در این موقعیت میتوانم یاد بگیرم؟" این سوالات به ما کمک میکند…
https://www.instagram.com/p/DD3pb7sCg9x/?img_index=6&igsh=ZHpweGt2ODBjcjZw
🛎 زنگ تفریح 💢 تاثیر شگفت انگیز کلمه «برای اینکه» در موفقیت شما 📚 از کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف وبلی (ترجمه عادل فردوسی پور) یک پیام از بلندگو پخش می شود: «مسافران توجه کنند، پرواز 1234 سه ساعت تاخیر دارد». من به دفتر هواپیمایی رفتم تا علتش را بپرسم. وقتی برگشتم چیزی بیشتر از قبل نمی دانستم. بسیار عصبانی بودم. آنها به چه حقی به ما بی توجهی می کنند؟ یک خط هوایی دیگر دست کم برای مسافران آن قدر ارزش قائل است که اع…
♨️ نیم نگاهی به "تاریخ اساطیری ایران" – آفرینش چگونه آغاز شد؟ کاری زیبا و ارزشمند از رسانه هنری آسام مدیا ♨️ 🔸 توضیحات ساده و سلیس در قالب یک مجموعه تصویری 24 قسمتی و به مدت حدود 90 دقیقه 🔸 جهت آشنایی با اثر از طریق لینک ذیل قسمت نخست را در آپارات مشاهده نمائید: https://www.aparat.com/v/gklwfp7
♨️ نیم نگاهی به "تاریخ اساطیری ایران" – آفرینش چگونه آغاز شد؟ کاری زیبا و ارزشمند از رسانه هنری آسام مدیا ♨️ 🔸 توضیحات ساده و سلیس در قالب یک مجموعه تصویری 24 قسمتی و به مدت حدود 90 دقیقه 🔸 برای دانلود به پست بعدی مراجعه نمائید👇👇👇
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @BodyandSoul. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“سلامت تن و روان” (@BodyandSoul), 47 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BodyandSoul.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.