Video, posted without a caption
🔥3❤1

Channel
@BubnovskySTR
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
173subscribers
+0 since we began measuring on 28 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001741984808 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @BubnovskySTR |
| Description | 🧘 Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата 🧲 лазер увт 👩⚕️ https://bubnovsky.org/sterlitamak/prices 💊 Без лекарств и операций ☎ 8 (3473) 311-115 📱+7 (917) 783-59-65 📱+7 (917) 808-18-68 г.Стерлитамак, Черноморская, 18 |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 28 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/BubnovskySTR |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 13:15 | 173 | no change |
| 28 Aug 2026, 13:01 | 173 | first reading |
20 posts held, back to 18 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 18 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 28 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
73 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 50.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 37 | 50.7% | |
| 👍 | 20 | 27.4% | |
| 🔥 | 11 | 15.1% | |
| 👎 | 3 | 4.11% | |
| 👏 | 2 | 2.74% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 73 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 March 2026 to 18 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video, posted without a caption
🔥3❤1
Три упражнения для устранения утренней боли в спине, выполняемые без подъема с постели.
❤4
✨ Свободные даты для записи к врачу на 19 мая ! Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня — у нас есть свободные окна для приёма. Запишитесь на удобное время по телефонам: ☎️ 8 (3473) 311-115 📱 +7 (917) 783-59-65 📱 +7 (917) 808-18-68 📍 г. Стерлитамак, ул. Черноморская, 18 ⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
❤2
Лазеротерапия плечевого сустава-современный метод физиотерапии, направленный на уменьшение боли, воспаления и восстановление подвижности. Лазерное воздействие улучшает кровообращение, ускоряет регенерацию тканей и помогает снять мышечное напряжение. Процедура безболезненна, безопасна и часто применяется при артрозе, артрите, травмах и хронических болях в плече. Курс лечения подбирается индивидуально и помогает быст…
❤1
Приходите в Центр доктора Бубновского -место, где помогают восстановить здоровье без операций и лишних лекарств. Индивидуальные программы восстановления, профессиональные специалисты и современные методики кинезитерапии помогут вам вернуть лёгкость движений и активную жизнь. Не откладывайте здоровье на потом -сделайте первый шаг уже сегодня! Центр доктора Бубновского -движение без боли возможно. 📞 8 (3473) 311-11…
❤3
🚨 ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ — НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ ТЕЛО СЕЙЧАС 🚨 Болит спина? Беспокоят суставы? Чувствуете скованность и усталость каждый день? ❗️ Это не пройдёт само 🔥 СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ К 9 МАЯ В ЦЕНТРЕ ДОКТОРА БУБНОВСКОГО 👉 Безлимитные абонементы по специальной цене 👉 ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ — максимум результата и выгоды ✔️ Восстановление без таблеток ✔️ Работа с причиной боли, а не симптомами ✔️ Движение без ограничений ⏳ ОСТА…
👎3❤1
Боль в шее — это не норма. Это сигнал, что мышцы ослаблены и перегружены. 3 упражнения от боли в шее за 5 минут 8 (3473) 311-115 📱 +7 (917) 783-59-65 📱 +7 (917) 808-18-68 📍 г. Стерлитамак, ул. Черноморская, 18 ⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА! #стерлитамак #бубновскийстерлитамак #здоровье #массажстерлитамак #здоровье
👍2❤1
«Ошибка, которую делают многие » Люди любят узнавать свои ошибки. ❌ неправильное упражнение ✅ правильное выполнение 8 (3473) 311-115 📱 +7 (917) 783-59-65 📱 +7 (917) 808-18-68 📍 г. Стерлитамак, ул. Черноморская, 18 ⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
👍5❤1
Пациент Центр доктора Бубновского проходит восстановление коленного сустава после частичной резекции медиального мениска. В таких случаях особенно важны постепенность и контроль интенсивности нагрузки. Реабилитация выстраивается поэтапно: от мягкой активации мышц и восстановления подвижности - к укреплению и возвращению к полноценным движениям. Каждый шаг имеет значение. ⚠️ Частая ошибка - желание ускорить процесс…
❤2👍2
Photo, posted without a caption
❤2
Открыта вакансия: инструктор в Центр доктора Бубновского. Мы ищем специалиста, который готов работать с людьми и помогать им восстанавливать здоровье с помощью движения. 📍 Требования: -образование в области физической культуры, спорта или медицины, а также желание обучаться и расти профессионально. -коммуникативные навыки -ответственный подход к работе. -желание развиваться в сфере восстановления здоровья. Опыт ра…
❤2
«Ошибка, которую делают многие » Люди любят узнавать свои ошибки. «Ошибка, которая усиливает боль в спине» ❌ неправильное упражнение ✅ правильное выполнение 8 (3473) 311-115 📱 +7 (917) 783-59-65 📱 +7 (917) 808-18-68 📍 г. Стерлитамак, ул. Черноморская, 18 ⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
👍4❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @BubnovskySTR. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Центр доктора Бубновского, г.Стерлитамак” (@BubnovskySTR), 173 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BubnovskySTR.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.