Channel
@CoachF
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
353subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001477514548 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @CoachF |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/CoachF |
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 49% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 06:38 | 353 | +1 |
| 1 Sept 2026, 14:47 | 352 | +3 |
| 25 Aug 2026, 21:14 | 349 | +1 |
| 18 Aug 2026, 15:15 | 348 | -1 |
| 12 Aug 2026, 15:35 | 349 | -3 |
| 6 Aug 2026, 21:17 | 352 | no change |
| 6 Aug 2026, 05:04 | 352 | first reading |
20 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
37 reactions across 18 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 86.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 32 | 86.5% | |
| 👍 | 2 | 5.41% | |
| 👏 | 2 | 5.41% | |
| 🥰 | 1 | 2.70% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 37 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ليس كل رزقٍ يأتيك يحتاج إلى أن تبحث عنه… بعض الأرزاق تأتيك على هيئة كلمة، أو نصيحة، أو كتاب، أو معلم، أو فرصة، أو إنسان صادق. لكنها لا تتحول إلى نعمةٍ حقيقية إلا إذا أحسنت استقبالها، ثم أحسنت العمل بها. فالعطاء يقدّم الإمكانية… أما الاستقبال فهو الذي يحوّل الإمكانية إلى واقع.
❤1
Signed فاطمة 🌺
كثير من الناس يتحدثون عن مهارة العطاء… لكن قليلًا من يتحدث عن مهارة الاستقبال. فالاستقبال ليس انتظارًا سلبيًا، ولا مجرد أخذٍ دون مقابل. الاستقبال الحقيقي هو أن تكون منفتحًا للتعلّم، وأن ترى الفرص حين تأتيك، وأن تتقبّل التوجيه، ثم تحوّل ما أُعطي لك إلى عمل، ونمو، وأثر. فليس كل من أُعطي استفاد، وليس كل من أُتيحت له فرصة تغيّر. لأن أجمل العطاء قد يضيع… إذا لم يجد قلبًا يعرف كيف يستقبله، وعقلًا يعرف كيف يوظفه. وربما له…
Signed فاطمة 🌺
إما أن تصنع الأحداث بنفسك، أو تراقبها وهي تحدث، أو تتساءل بعدها: ماذا حدث؟
Signed فاطمة 🌺
(أنا لم أطلب منك) من أكثر الجمل قسوةً أن تسمعها ممن وقفت معه طويلًا. تسنده إذا تعثر، وتخفف عنه إذا ضاقت به الدنيا، وتترك راحتك كلما احتاج إليك... ثم يأتي يوم تحتاجه أنت، فيرفض، ويقول بكل برود: "أنا ما طلبت منك." هذه الجملة لا تنفي ما فعلته، لكنها تُسقط عنه أي شعور بالوفاء. وكأن كل وقفة، وكل تضحية، وكل مرة كنت فيها حاضرًا... كانت في نظره شأنًا يخصك وحدك، لا يستحق حتى أن يقابلها بموقف. المؤلم ليس أن يُقال لك: لا أستط…
❤1
Signed فاطمة 🌺
( وهم الإكتفاء ) كثر الحديث عن العزلة المطلقة وكأن الإنسان كلما قل احتياجه للناس ارتقى أكثر، وهذا غير صحيح! العزلة قد تكون راحة، وقد تكون ضرورة في وقت معين، ومساحة يستعيد فيها الإنسان هدوءه ويرتب ما اختلط داخله. لكنها ليست موطنًا دائمًا، فالإنسان لا ينضج وحده، ولا يعرف نفسه كاملة وهو بعيد عن الجميع، فهناك أشياء فينا لا تظهر إلا مع الآخرين. بل إن الاحتكاك بالناس يكشف فينا ما لا تكشفه العزلة؛ فبعض الصفات لا نعرفها ع…
❤1
Signed فاطمة 🌺
أن تكون أنت "المحرك" لا "الذكرى" ــــــــــــــــــــــــــ يقول إرفين يالوم: "الراشدون الحقيقيون هم أولئك الذين يقبلون حقيقة أنهم هم من يكتبون قصة حياتهم، وهم المسؤولون عن كل سطر فيها". الجمود ليس قدراً، بل هو أحياناً "فقدان للبوصلة" وسط ضجيج التوقعات. هذه الورقة (خطة التنشيط الأسبوعية) ليست قائمة واجبات ثقيلة بل هي مساحة للحرية الشخصية في أبسط صورها. لماذا نحتاج لتنظيم خطواتنا الصغيرة؟ قوة القليل المستمر: البدء…
🥰1
Signed فاطمة 🌺
أحيانًا، لا يأتي العميل لأنه لا يعرف الطريق، هو يعرفه جيدا لكن لا يستطيع أن يمشي فيه. يتحدث بوضوح، يحلّل، يفهم، يربط، لكن حياته لا تتغيّر. كأن المعرفة تقف عند باب الفعل ولا تدخل. في الجلسات، أدرك أن المشكلة ليست دائمًا في الفهم، بل في المسافة بين ما نعرفه وما نعيشه. نسأل أنفسنا كثيرًا: «ما الصحيح؟» لكن السؤال الأصدق غالبًا هو: «ما الذي أنا مستعد أن ألتزم به رغم صعوبته؟» هناك لحظة فارقة، حين يتوقف الإنسان عن جمع…
❤1
Signed فاطمة 🌺
أكثر جملة تخدع فيها نفسك أنا شخص أفكر كثير. أنت لا تفكر.! أنت تعيد نفس الفكرة مئة مرة، بدون ما تقترب من الحل. • وهذا اسمه (اجترار الذهني).
❤1
Signed فاطمة 🌺
إن اختلال التوازن ليس دائمًا علامة على الفشل. أحيانًا يكون علامة على أنك تعيش واقعًا إنسانيًا. المشكلة ليست أن بعض جوانب حياتك منخفضة. المشكلة أن تعيش سنوات طويلة دون أن تلتفت إليها. في العلاج بالتقبّل والالتزام، لا نسأل أولًا: "هل أنت راضٍ؟" بل نسأل سؤالًا مختلفًا: هل تعيش في الاتجاه الذي يهمك؟ فقد يشعر شخص برضا كبير لأنه اعتاد منطقة الراحة، بينما يكون بعيدًا تمامًا عن القيم التي تمنح حياته معنى. وقد يشعر آخر با…
❤4
Signed فاطمة 🌺
عجلة الحياة... ليست اختبارًا للكمال ــــــــــــــــــــــــــ في كل مرة يُطلب من شخص أن يقيّم حياته، يبدأ غالبًا بالبحث عن النقص. ينظر إلى عمله فيرى ما لم يحققه، وإلى علاقاته فيتذكر ما انكسر، وإلى صحته فيفكر فيما أهمله، ثم يخرج من هذا التأمل مقتنعًا بأنه يعيش حياة ناقصة. لكن ربما لم يكن الخطأ في حياته... بل في السؤال الذي بدأ به. لقد اعتدنا أن نقيس الحياة كما نقيس الامتحانات؛ كم حصلت؟ كم أنجزت؟ كم بقي لك؟ حتى أصبح…
❤1
Signed فاطمة 🌺
خذها قاعدة: أربع قرارات حياتية مهمة: من تتزوج… أين تعيش… ماذا تعمل (دراستك،مهنتك)… وأين تعمل.
❤1
Signed فاطمة 🌺
Photo, posted without a caption
❤2
Signed فاطمة 🌺
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @CoachF. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Fatima Al-Hattabi” (@CoachF), 353 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/CoachF.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.