6 Aug 2026, 09:05 UTC186 views12 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @rowzaneh_eventPhoto
🛣️ بعد از مدتها، با یک مسیر تازه کنار هم خواهیم بود.
⸻
مدتها بود به این فکر میکردیم که چطور میتوانیم فرصتی برای شناخت عمیقتر خود، در قالب یک مسیر فراهم کنیم؛ مسیری که فقط به شنیدن مفاهیم روانشناسی محدود نباشد، بلکه آنها را تجربه کنیم.
برای شروع این مسیر، جلسهی معارفهی دورهی «درونخوانی» را برگزار میکنیم؛ نشستی برای آشنایی با فضای دوره، روند برگزاری، موضوعات هشت جلسه و پاسخ به پرسشهای شما.
این جلسه فرصت…
❤11👍1
4 Aug 2026, 18:41 UTC534 views30 reactionsread 7 August 2026 🔺 وقتی گزینه «هر چی دوست داری انتخاب کن» رو جلوی ما میگذارن، انتخاب سختتر میشه.
چرا که «آزادی کامل» همیشه مساوی با «فراغت» نیست؛ بلکه ما رو با اضطراب انتخاب و مسئولیتپذیری روبرو میکنه. اضطرابی که خیلیا ظرفیت پذیرش و روبرو شدن باهاش رو ندارن.
ما گاهی برای آرامش، از آزادی به محدودیت فرار میکنیم.
علی صدوقی | روانشناس بالینی
@cognitionp
❤21👍9
3 Aug 2026, 20:59 UTC348 views36 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @komeil_moradii
📌در رابطهای که عمیق باشد، سختترین لحظهها جایی نیست که دعوا میکنیم؛ جایی است که وسط دعوا، باز هم انتخاب میکنیم که مراقب باشیم.
🔹وظیفهی ما بهعنوان شریک زندگی، این نیست که همیشه برنده باشیم. وظیفهی ما این است که حتی وقتی کلمات تند میشوند، دست از دوست داشتن برنداریم. مخصوصاً وقتی طرفمقابلمان، خودش را نمیبخشد و نمیتواند خودش را دوست داشته باشد.
🔹عشق واقعی در روزهای خوب و آرام امتحان نمیشود؛ در همان روزهای پر…
❤26👍9💔1
2 Aug 2026, 19:42 UTC618 views26 reactionsread 7 August 2026 💢 اینکه بعضی از افراد بعد از رسیدن به خونه، چند دقیقهای داخل ماشین میشینن و پیاده نمیشن، نشون دهنده فعالیت ذهنشون هست که داره بین دوتا نقش اجتماعی تأمل میکنه؛ انگار که هنوز از نقش قبلی بیرون نیومده و آمادهی نقش بعدی هم نشده.
خستگی همیشه از کار نیست؛ گاهی از عوض کردن مداوم خودمونه.
علی صدوقی | روانشناس بالینی
@cognitionp
❤19👍7
1 Aug 2026, 19:18 UTC730 views19 reactionsread 7 August 2026 ♦️وقت همگی بخیر
این هفته برای ۲نفر ظرفیت، جهت رواندرمانی ایجاد شده.
جهت هماهنگی، اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت به این آیدی یا شماره در تلگرام پیام بدین:
@Alisadoughii
+989059456124
علیصدوقی، روانشناس بالینی و درمانگر تحلیلی
❤17👍2
1 Aug 2026, 16:43 UTC785 views22 reactionsread 7 August 2026 💢 تو رابطه کنجکاوی خیلی مهمه!
کنجکاوی درباره جزئیات زندگی طرف مقابل، همینطور خواستهها و نیازهاش.
پشت دعواها الزاماً یه اختلاف اساسی نیست؛ بلکه اینه که به مرور حس میکنی طرف مقابل دیگه کنجکاو نیست که چی میخوای یا الان به چی نیاز داری و فقط میخواد تو بحث برنده بشه.
علی صدوقی | روانشناس بالینی
@cognitionp
❤18👍4
31 Jul 2026, 15:50 UTC931 views50 reactionsread 7 August 2026 🔸بسیار تلاش کنید اما اگر نشد تسلیم بشید؛
برای اهداف یا فرد بدست آورده نشده سوگواری کنید و به زندگی برگردید؛ قرار نیست عمری در چرخه معیوب تلاش، شکست و حسرت زندگی کنیم.
ما قراره «زندگی» کنیم.
علی صدوقی | روانشناس بالینی
@cognitionp
❤34💔12👍4
29 Jul 2026, 19:43 UTC982 views34 reactionsread 7 August 2026 💢 آدما با بحث کردن هدفشون الزاماً پیدا کردن حقیقت نیست؛ بلکه با این کار تلاش میکنن تا تصویری که از خودشون و افکارشون ساختن رو یکپارچه کنن یا حتی نجاتش بدن.
وقتی پای هویت طرفین به گفتگو باز میشه آخرین چیزی که تغییر میکنه نظر آدماست.
علی صدوقی | روانشناس بالینی
@cognitionp
👍29❤5
علی صدوقی | کاگنیشن pinned a voice message
28 Jul 2026, 20:30 UTC≈1,270 views23 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🔴 راهنمای دستکاریهای روانی
🔺آشنایی با انواع بازیهای روانی
🔻ردفلگهای پنهان
🔺 روانشناسی رفتار
🔻روشهای اجبار و اعمال قدرت
🗣 علی صدوقی
⏱ ۱۸ دقیقه
@cognitionp
❤23
28 Jul 2026, 19:09 UTC≈1,100 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
♦️دستکاری روانی / Manipulation
▫️روانشناسی پیچیده بازیهای روانی
▫️درباب رد فلگهای خطرناک و مرگبار
🛑امشب ساعت ۲۴ در کاگنیشن
@cognitionp
❤13
26 Jul 2026, 07:34 UTC≈1,260 views42 reactionsread 7 August 2026 ♦️ دیدین گاهی بعد از یه روز نسبتاً آروم و بیدردسر، بازم مضطرب میشیم؟
اتفاقی نیفتادههاا؛ فقط ذهنی که برای مدت طولانی به بحران عادت کرده داره این احساس آرامش رو هم با سوءظن بررسی میکنه.
برای بعضی از ماها، سکوت اولین زنگ خطره؛ زنگ خطری که به ما میگه هر لحظه ممکنه فاجعهای رخ بده
علی صدوقی | روانشناس بالینی
👍29❤9💔3🔥1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @Cognitionp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.