Channel
@Daneshtaghziye
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
184subscribers
+8 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002821557417 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Daneshtaghziye |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Daneshtaghziye |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Sept 2026, 12:36 | 184 | +1 |
| 5 Sept 2026, 11:18 | 183 | +3 |
| 14 Aug 2026, 03:06 | 180 | +2 |
| 8 Aug 2026, 13:31 | 178 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:28 | 178 | +2 |
| 6 Aug 2026, 17:16 | 176 | first reading |
20 posts held, back to 26 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
121 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 87.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 106 | 87.6% | |
| 🥰 | 6 | 4.96% | |
| ❤🔥 | 3 | 2.48% | |
| 👍 | 2 | 1.65% | |
| 👏 | 2 | 1.65% | |
| 💩 | 1 | 0.826% | |
| 🔥 | 1 | 0.826% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 121 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🖐️ کودکتان کماشتهاست؟؟؟ گاهی اجازه دهید با دست غذا بخورد. غذا خوردن با دست بهتنهایی اشتها را افزایش نمیدهد؛ اما میتواند با ایجاد استقلال، مشارکت و تجربه حسی بیشتر، غذا خوردن را برای کودک لذتبخشتر کند و فشار و اجبار را کاهش دهد. 🌱 گاهی اجازه دهید کودک خودش غذا را بردارد، لمس کند و به دهان ببرد؛ این کار میتواند تجربهای مثبتتر و آرامتر از غذا خوردن برای او ایجاد کند. @Daneshtaghziye
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🥬 کوکوی سبزی پروتئین پلاس مواد لازم: سبزی کوکو خردشده: ۵۰۰ گرم مرغ منجمد: ۲۰۰ گرم، رندهشده تخممرغ: ۳ عدد پودر بادام یا گردو: ۲ قاشق غذاخوری آرد: ۳ قاشق غذاخوری ، به میزان نیاز نمک، فلفل و زردچوبه مقدار کمی روغن برای پخت طرز تهیه: سبزی خردشده را با تخممرغ، مرغ منجمد رندهشده، پودر بادام یا گردو و ادویهها مخلوط کنید. اگر مایه شل بود، کمی آرد اضافه کنید. تابه را با مقدار کمی روغن گرم کرده، در صورت تمایل مقداری پی…
❤1👍1
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🌿 من خُرفهام؛ سبزی کمحرف اما پُرخاصیت! 💚 امگا۳ گیاهی (ALA) دارم؛ چربی مفیدی که بدن خودش نمیسازد. 🍋 ویتامین C و E و آنتیاکسیدان دارم و به محافظت از سلولها کمک میکنم. ❤️ در بعضی پژوهشها، مصرف من با کاهش LDL یا همان چربی بد خون همراه بوده است. 🌱 موسیلاژ دارم؛ لعابی که آب را نگه میدارد، مدفوع را نرمتر میکند و میتواند به بهبود یبوست کمک کند. 💚 کوچکم، ولی برای یک سفره سالم حرفهای زیادی دارم! @Daneshtaghziye
❤1
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
قصه عدس 🌱 سلام، من عدسم... سالهاست دانشمندان من را بررسی میکنند و هر بار نکتههای جالبی درباره من پیدا میکنند. 🥣 اگر نصف مصرف برنج یا سیبزمینی یا نان روزانه ات را کم کنی و به جای آن من را اضافه کنی، قند خونت بعد از غذا کمتر بالا میرود؛ چون من پر از فیبر و نشاسته دیرهضم هستم. 🌾 من کمک میکنم دیرتر گرسنه شوی و مدت بیشتری احساس سیری داشته باشی. ❤️ مصرف منظم من میتواند به سلامت قلب و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.…
❤8👏2
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
💊 به جای مولتیویتامین، این خوراکیها را بشناس! 🟠 ویتامین A ➜ هویج، کدوحلوایی، اسفناج، تخممرغ 🍊 ویتامین C ➜ پرتقال، لیمو، کیوی، فلفل دلمهای ☀️ ویتامین D ➜ نور خورشید، ماهی، زرده تخممرغ 🥜 ویتامین E ➜ بادام، تخمه آفتابگردان، گردو 🥬 ویتامین K ➜ اسفناج، کلم، جعفری 🥩 ویتامین B12 ➜ گوشت، ماهی، تخممرغ، لبنیات 🫘 ویتامینهای گروه B ➜ عدس، نخود، لوبیا، غلات کامل 🌿 قبل از خرید مولتیویتامین، اول سفرهات را رنگارنگ کن؛ در بی…
❤8
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
☕ قهوه؛ خوب یا بد؟ طبق مطالعات جدید، مصرف متعادل قهوه (۲ تا ۴ فنجان در روز) برای بیشتر افراد سالم بیخطر است و حتی میتواند مفید باشد. ✅ مصرف متعادل قهوه با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریها همراه بوده است، از جمله: • دیابت نوع ۲ • کبد چرب و سیروز کبدی • بیماری پارکینسون • برخی بیماریهای قلبی و سکته • کاهش مرگومیر کلی ⚠️ اگر کمخونی فقر آهن دارید، قهوه را با فاصله از غذا و مکمل آهن مصرف کنید. اگر لووتیروکسین مصرف…
❤8💩1
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
سوالات اعضای کانال
❤1
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🧀 همه پنیرهای پیتزا یکسان نیستند! ✅ پنیر موزارلای تهیهشده از شیر، انتخاب سالمتری است ؛ چون منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است. ❌ اما محصولاتی که روی آنها نوشته «جایگزین پنیر» یا «پنیر با چربی گیاهی»، بخش زیادی از شیر را با روغنهای گیاهی جایگزین کردهاند. این محصولات معمولاً پروتئین و کلسیم کمتری دارند و نمک و مواد افزودنی بیشتری دارند؛ بنابراین بهتر است مصرفشان محدود شود. 📌 موقع خرید، برچسب محصول را بخوانید و تا ح…
❤6
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🍅 چه کسانی بهتر است سس کچاپ کمتر مصرف کنند؟ 🔸 افراد مبتلا به دیابت 🔸 افراد دارای فشار خون بالا 🔸 مبتلایان به کبد چرب 🔸 افراد با مشکلات گوارشی مانند رفلاکس 🔸 برخی مبتلایان به میگرن (به دلیل حساسیت احتمالی به سدیم مونوگلوتامات) 🔸 کودکان بیشفعال؛ بهتر است مصرف خوراکیهای پرقند و فرآوریشده در آنها محدود شود. 🔸افراد مبتلا به سلیاک نیز بهتر است فقط انواع دارای برچسب بدون گلوتن را انتخاب کنند. @Daneshtaghziye
❤7
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🚨 زنگ خطر؛ کبد چرب در کمین کودکان! خیلی ها فکر میکنند کبد چرب فقط بیماری بزرگسالان یا کودکان چاق است، اما این فکر غلطه !!! 📊 در ایران، کودکان چاق و دارای اضافهوزن بیشترین خطر را دارند؛ بهطوری که حدود ۴ نفر از هر ۱۰ کودک چاق ممکن است به کبد چرب مبتلا باشند. ⚠️ اما کودکان لاغر هم در امان نیستند. تغذیه ناسالم، مصرف زیاد نوشابه و خوراکیهای شیرین، کمتحرکی، زمینه ژنتیکی و برخی بیماریها میتوانند حتی در کودکان با و…
❤5
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
🌾 برنج قهوهای یا برنج سفید؟ 🌱 برنج قهوهای: ✅ سبوس برنج حفظ شده است ✅ فیبر بیشتری دارد → غذا آرامتر هضم میشود، قند خون یکدفعه بالا نمیرود و مدت بیشتری سیر میمانید ✅ به کارکرد بهتر روده کمک میکند ✅ مواد مغذی بیشتری دارد 🍚 برنج سفید: ⚪ سبوس آن جدا شده است ⚪ فیبر کمتری دارد → سریعتر هضم میشود، قند خون سریعتر بالا میرود و ممکن است زودتر گرسنه شوید ⚪ بخشی از مواد مغذی آن کمتر شده است 🌿 خلاصه: برنج قه…
❤10
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
سلام و ادب حضور همراهان کانال لحظه هاتون سرشار از حس ناب زندگی 🤍🌱🦋🌱🤍
❤4❤🔥3🔥1
Signed 🇮🇷🫧Ftm🪩🇮🇷
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Daneshtaghziye. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🍋🟩 دانش تغذیه | Diet Fateme” (@Daneshtaghziye), 184 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Daneshtaghziye.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.