5 Aug 2026, 09:46 UTC103 views15 reactionsread 8 August 2026 Два едва заметных изменения, после которых я пересмотрела дозу ЗГТ
Если на фоне ЗГТ уже два года всё стабильно и самочувствие стало лучше, вряд ли вы свяжете с ней изменившийся запах пота.
А если на коже появились крошечные высыпания, которые почти не видно? Скорее всего, подумаете на питание, косметику, жару или проблемы с кишечником.
У моей пациентки произошло именно так.
Ей 47 лет, цикл закончился ещё в 40. С …
🔥10❤3👏1🙏1
28 Jul 2026, 09:02 UTC182 views10 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤5⚡4🔥1
24 Jul 2026, 09:09 UTC198 views7 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤4🔥3
20 Jul 2026, 16:14 UTC243 views5 reactionsread 8 August 2026 Poll
А у вас как? Что помогает прийти в себя, когда эмоции накрывают?
- Мне нужно выплакаться и побыть одной32%
- Звоню близкому человеку18%
- Иду гулять21%
- Переключаюсь на работу или домашние дела29%
- Стараюсь поспать25%
- Просто жду, когда отпустит21%
- Пока ничего по-настоящему не помогает11%
- Хотела бы попробовать такой спрей43%
- Напишу в комментариях0%
The shares total 200%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
❤5
20 Jul 2026, 16:14 UTC232 views15 reactionsread 8 August 2026 Что я достала из сумочки, когда девушка не могла остановить слёзы?
Дорогие мои, бывало ли у вас такое, что нужно продолжить важный разговор, ответить на вопросы или вернуться к работе, но слёзы не останавливаются, тревога нарастает, и вы уже не слышите, что вам говорят?
Вот я на прошлой неделе несколько раз увидела такое состояние прямо на приёме.
Одна из девушек тяжело переживала смерть мамы. Она пыталась рассказ…
❤6🔥6😍3
14 Jul 2026, 11:03 UTC183 views11 reactionsread 8 August 2026 Voice message
00:28 — Как облегчить симптомы ПМС
03:10 — Что помогает снизить раздражительность
05:04 — Что ещё важно проверить
Многие девушки годами привыкают к тяжёлому ПМС и каждый месяц просто ждут, когда эти дни закончатся. Но организму можно помочь.
И, мои дорогие девочки, пожалуйста, не вините себя за эти эмоции. Выраженный ПМС часто связан вовсе не с характером. Здесь важно разобраться, что именно усиливает симптомы и ка…
❤6🔥2🙏2👍1
14 Jul 2026, 11:03 UTC165 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Муж вчера пришёл домой без мороженого.
А мог же догадаться, что я хочу мороженое. На улице июль вообще-то.
Потом ещё и кружку поставил не туда. Хотя сколько раз можно объяснять!?
В обычный день вы бы, скорее всего, даже не обратили на это внимания. Но во время ПМС привычные слова и действия близких воспринимаются совсем иначе.
Раздражает любая просьба, случайная фраза доводит до слёз, а после ссоры вы сами не пони…
❤3🔥3💯2
9 Jul 2026, 07:31 UTC228 views10 reactionsread 8 August 2026 Можно ли восстановить работу надпочечников?
Мои дорогие, в предыдущих постах мы разобрались, какие симптомы могут говорить о нарушении работы надпочечников и как врач понимает, действительно ли причина именно в них.
Теперь разберем, как же все таки можно помочь организму?
Иногда мы начинаем с восполнения дефицитов железа, цинка, селена, витаминов группы B, витамина C и витамина D.
Иногда подключаются адаптогены.
…
❤6👍2🔥2
9 Jul 2026, 07:31 UTC168 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6
7 Jul 2026, 14:20 UTC216 views11 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Аденомиоз из-за фитнеса?
Дорогие мои, сегодня хочу разобрать с вами вопрос, который может волновать девушек, которые много занимаются спортом.
Здравствуйте, доктор! Мне 29, нашли аденомиоз 2 степени. Я ни разу не рожала, абортов не делала. Занимаюсь тяжёлым фитнесом много лет. Неужели это могло спровоцировать? Или это иммунитет такой плохой? Или это вообще никак не связано со спортом? Очень переживаю.....
В этом а…
🔥4🙏4❤3
3 Jul 2026, 10:43 UTC246 views19 reactionsread 8 August 2026 Как понять, что причина усталости действительно в надпочечниках, а не в чём-то другом?
Добрый день, мои дорогие.
В прошлом посте мы поговорили о том, что постоянная усталость, головокружения, тяга к солёному и другие жалобы могут быть связаны с нарушением работы надпочечников.
Но как же узнать, что причина действительно в них?
Для этого важно оценить несколько показателей: кортизол, ДГЭА, адренокортикотропный гор…
❤8🔥5👍3🙏3
1 Jul 2026, 08:01 UTC221 views16 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Почему молочница возвращается, если анализы хорошие?
Мои дорогие, посмотрите, какой вопрос пришёл.
Открыть 👇
Добрый день, Ирина Владимировна! Помогите разобраться. У меня уже давно хроническая молочница, которая появляется каждый раз за 3-4 дня до месячных. Посевы при этом показывают нормальную флору, я уже несколько курсов пропила, но толку мало. Скажите, это может быть связано с иммунитетом или с сахаром в крови,…
❤6🔥4👍3💯3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Doc_Vvedenskaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.