Channel
@El_basma
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
5,457subscribers
+0 since we began measuring on 4 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001411756935 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @El_basma |
| Description | - مُضغَة! إذا صَلُحَت؛ صَلُحَ الجسَدُ كُلُّه. القناه صدقه جاريه ليوم الدين . |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 November 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 4 September 2026 |
| Last confirmed live | 4 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/El_basma |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 10:22 | 5,457 | no change |
| 4 Sept 2026, 09:47 | 5,457 | first reading |
20 posts held, back to 28 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 20 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (28 May 2026 – 20 August 2026) |
| Views total | 2,114 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 4 Sept 2026, 10:22 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 4 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
دعني أصارحك .. أحزن من نفسي حين أفعل الخطأ الذي كرّرته للمرّة الألف! أما كان من الجيّد لو أنّي انتَهيتُ عنه من المرّة الأولى، الثانية، العاشرة؟.. ثمّ أتذكّر أنّ الضَّعف مؤصَّلٌ في البشر، فأخفِّفُ عنّي عناء جَلدِها وأرأف بها، لكنّي أتذكّر أنّها المرّة الألف، وليس من الحُسن ترك النّفس لهذا العدد! وليس من القوّة أن أضعُف كلّ مرّةٍ كأنّها الأولى، وليس من الحكمة عدم ملء الفراغ، فالمَيل فيه يتمدّد! وإنّي والله أجاهد وأجت…
وقتكِ الخاص ليس رفاهية! أختي الحبيبة.. إذا كنتِ تعطين لكل أحدٍ من وقتكِ؛ فمتى تعطين نفسكِ حقها؟ لقد أقنع هذا العصر كثيرًا من النساء أن الانشغال الدائم فضيلة، وأن المرأة الصالحة هي التي لا تتوقف، ولا تختلي بنفسها، ولا تستريح، ولا تنقطع عن الناس. حتى أصبحت تشعر بالذنب إذا جلست ساعةً مع نفسها! وهذا خلل.. وقتكِ الخاص ليس أنانية بل عبادة إذا صلحت نيتكِ.. إنه وقتٌ تعودين فيه إلى ما يُصلحك بعيدًا عن الضجيج، وعن الرسائل،…
"عليك أن تنجزَ أجلَّ الأعمال في أسوأ الأزمان؛ لأنَّ أسوأ الأزمان لن تتغيَّر إلا إذا أنجزتَ فيها أحسن الأعمال، ولأنَّ الزمن السيئ لو جعلك سيئًا فسوف يستمرُّ السوء. اقطع نِياط الزمن السيئ بأن تُنجزَ فيه أعمالاً كريمة! لا تَعِش تبكي على الأطلال؛ لأنَّ الذين بكَوا على الأطلال ماتوا وبقيَت الأطلال أطلالًا، دموع البكاء على الأطلال لم تُحي طللًا، وإنَّما العزيمة الحذَّاء هي التي تُغيِّر، ليس البكاء ولا الشكوى ولا النُّواح. …
هل عشتُ حقًا؟ يكاد الشك يغلبُني..
«الحب طوقُ الياسمين المفقود» يقول الطبيب النفسي وباحث علم النفس التطوري كارل ستيرن إن نموّ الإنسان رحلة تبدأ من (الحاجة المطلقة) إلى الحب في الطفولة، وتنتهي – إن كُتب لها الاكتمال – بالقدرة الصادقة على الحب في النضج. ومن هذا القول نفهم أن الحب ليس عاطفة عابرة،بل انعكاس مباشر لدرجة نضج الإنسان،ومحطة أساسية في تطوره الداخلي وتشكّل وعيه بذاته. في البدايات يكون الحب استعجالًا وامتلاكًا ورغبة لا تعرف الصبر، ثم تعلّمه …
مؤخرًا صرتُ أكثر تأقلمًا مع تبدل أحوال الإنسان وتقلبات الدنيا، أعيش حظي كاملًا من الأفراح كما أعيش حظي من الأحزان. أفرح للفوز في مباراة كرة قدم وأحزن بصدق عند الخسارة، أفرح لتمشية ليلية مع صديق أحبه في عطلة الأسبوع وأحزن حين تفرقنا الظروف والمسافات، أفرح لرؤية موج البحر لأول مرة بعد انقطاع طويل فتصيبني قشعريرة الصبا وأحزن حين أودعه راحلًا بعد أن ترك ملحه على جسدي. كل شعور جيد كان أو سيئ لا بد أن يدور دورته ثم حتمًا …
" واصبر لحكم ربك فإنك بأعيننا " لا أدري أي مواساة أعظم من ذلك! ولا أدري ماذا تحتاج لتعيش مطمئنا وتموت مرضيا أكثر من ذلك! اللهم اجعلنا من أهلها.
تَذكّر بأنّكَ حُرٌّ طَلِيقٌ وأنَّ مَداك فَسِيحٌ يَسَع!
اللَّهُمَّ ألهِمني رُشدي، وأعِذني مِن شرِّ نفسي اللّهُمَّ اهدِنِي وسدِّدنِي.
لا تُعلِّق بناء حياتك على أُمنيةٍ يَلدُها الغَيْبُ..فإن هذا الإرجاء لن يعود عليك بخير. الحاضر القريب الماثل بين يديك، ونفسك هذه التي بين جنبيك، والظروف الباسمة أو الكالحة التي تلتف حواليك، هي وحدها الدعائم التي يتمخّض عنها مستقبلك، فلا مكان لإبطاء أو انتظار. الشيخ/ محمد الغزالي
وأمَّا تأثير الاستغفار في دفع الهم والغم والضيق فممَّا اشترك في العلم به أهل الملل وعقلاء كل أمة أن المعاصي والفساد توجب الهم، والغم، والخوف، والحزن، وضيق الصدر، وأمراض القلب، … إلخ. وإذا كان هذا تأثير الذُّنوب والآثام في القلوب، فلا دواء لها إلا التوبة والاستغفار. - زاد المعاد | ابن القيم | 📖.
أحيانًا لا تُرهقك العلاقات لأنها سيئة… بل لأنها تمدّدت داخل قلبك أكثر مما ينبغي. تدخل حياتك بنية القُرب، ثم تتحوّل — دون أن تشعر — إلى انتظارٍ دائم، إلى حسابات لا تنتهي، إلى خوفٍ من الخذلان، إلى رغبةٍ مُلحّة في إرضاء الجميع، حتى تستيقظ يومًا لتكتشف أنك متعب، لا لأن الناس قساة، بل لأنك وضعتهم في مساحةٍ لا تتّسع إلا للملك سبحانه. بهذا الإحساس تحديدًا تبدأ مشاهدة بودكاست متى تصبح العلاقات عبئًا نفسيًا؟ للدكتور عبد الرح…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @El_basma. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“سَكِينَـةُ الفُؤاد.” (@El_basma), 5,457 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/El_basma.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.