Channel
@GP170dzm
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
269subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002024749900 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @GP170dzm |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/GP170dzm |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 08:19 | 269 | -1 |
| 29 Aug 2026, 13:08 | 270 | +1 |
| 23 Aug 2026, 07:15 | 269 | -1 |
| 15 Aug 2026, 15:27 | 270 | -1 |
| 8 Aug 2026, 08:48 | 271 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:28 | 271 | first reading |
10 posts held, back to 3 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Если вы когда-нибудь сталкивались с пяточной шпорой, знаете, как это неприятно. Показываем простое упражнение, чтобы этого избежать. На видео инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Анна Алексеева показывает гимнастику, которую легко повторить дома. #физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Может ли время приёма пищи влиять на работу мозга? Американское общество питания провело исследование, как ограничение времени приёма пищи может быть связано с когнитивными функциями у людей старшего возраста. В нём участвовали женщины 50–79 лет с избыточным весом или ожирением. Все участницы снижали калорийность рациона, но одна группа дополнительно ограничила приём пищи примерно до 8–9 часов в день (в среднем в п…
Дайджест 31 июля – 3 августа 2026 года ⠀ ✅ В столице начинают работу павильоны здоровья с бесплатной экспресс-диагностикой, первый из них уже открылся на Никитском бульваре ✅ 30 млн саммари о пациентах подготовил московский ИИ-сервис для врачей поликлиник в рамках «Умного приёма» за год ✅ Завершается строительство нового корпуса Курчатовской школы в районе Покровское-Стрешнево. Он рассчитан на 815 учеников #ГП170 …
🗣 Медицинские справки теперь можно заказать голосом через Алису В прошлом году у москвичей появилась возможность заказывать ряд медицинских справок онлайн в электронной медкарте. Сейчас это можно сделать и в голосовом формате с помощью навыка ИИ-ассистента Алисы. Она подскажет, какие документы доступны для онлайн-заказа, поможет заказать нужную справку и объяснит, где получить бумажную копию, если она понадобится. …
Роспотребнадзор (VK) Ежедневно включайте в рацион овощи, фрукты, ягоды и зелень — около 400 г в день. Они обеспечат организм необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой, а также помогут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и авитаминоза. Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы!
⏩Что такое биоимпеданс-анализ и зачем он нужен? Биоимпеданс-анализ — современный метод оценки тела, который позволяет глубже понимать его состояние. Это эффективный способ отслеживать изменения в организме и заботиться о качестве и продолжительности жизни. ➡️ Как проходит биоимпеданс-анализ? Специальный аппарат: 🤩 пропускает через организм слабый переменный ток — это безопасно и никак не ощущается физически; 🤩 …
⏩ Алиса, закажи мне справку! Жители столицы уже могут заказывать справки голосом с помощью ИИ-ассистента Алисы. «Мы последовательно развиваем цифровые сервисы и встраиваем медицинские сценарии в привычные москвичам форматы, чтобы горожане могли решать всë больше вопросов дистанционно. В прошлом году в электронной медкарте появилась возможность заказывать онлайн востребованные медицинские справки. Среди них — справк…
♥️ Что можно проверить в нашем павильоне здоровья на Никитском? Четыре современных аппарата помогут оценить основные показатели организма: — пульс и давление; — насыщение крови кислородом; — состав тела и водный баланс; — состояние костной ткани; — индекс массы тела; — биологический возраст; — уровень стресса. После тестов посетители получают персональные рекомендации по корректировке образа жизни. Для тех, кто х…
〰️ В столице теперь проще сделать первый шаг к заботе о здоровье В центре города начинают работу павильоны «Здорового долголетия» — новые пространства, где передовые технологии помогают всего за 15 минут узнать больше о своем организме. «Здесь можно определить биологический возраст, оценить работу сердечно-сосудистой системы, физическую форму и уровень стресса, узнать состав тела и другие важные показатели, попробо…
❓ Весы показывают не всё: что скрывается за одной цифрой? Два человека могут весить одинаково, но при этом выглядеть и чувствовать себя совершенно по-разному. Всё дело в составе тела, на который влияют множество факторов: — содержание воды, белков, жиров и минералов в организме; — генетика; — гормональный фон; — питание; — уровень физической активности. Биоимпеданс-анализ — один из самых точных способов оценить с…
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @GP170dzm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ГП № 170 ДЗМ” (@GP170dzm), 269 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/GP170dzm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.