5 Aug 2026, 11:20 UTC11 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Почему после одного отдыха хочется жить, а после другого - ещё неделю отдыхать?
Я сейчас загородом.
Вокруг сосны.
Небольшое озеро.
Запах леса.
И какая-то совсем другая скорость жизни.
А уже послезавтра буду гулять по Москве.
Хотя сама я живу в Санкт-Петербурге🤪
Большой город.
Люди.
Красивые улицы.
Любимые кафе.
Я одинаково люблю и то, и другое.
Раньше меня это удивляло.
Казалось, что нужно выбрать что-то одно.…
❤2
1 Aug 2026, 06:29 UTC19 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @savvaindahousePhoto
КАК ВЕРНУТЬ ДЕТСТВО.
Нет ничего проще! Оставь телефон дома и иди гулять. Без лишних вопросов. Оставил телефон дома и пошёл гулять!
С собой только немного наличных. Никаких карт, QR-кодов, только бумажные деньги и монеты!
Летом надень шорты и сандалии. Зимой шапку и варежки.
Иди туда где не был. Парк, набережная, переулки - неважно!
Мелки возьми и на асфальте рисуй. Нет мелков - осколком красного кирпича рисуй. Дерев…
custom 54654660530499842363❤1
31 Jul 2026, 17:18 UTC19 views3 reactionsread 8 August 2026 Advertisementerid 2VSb5wennokVideo
Сейчас так приятно мерить вещи на 1-2 размера меньше 🥰
Тренировки и питание в совокупности наконец-то дали результат.
А сегодня последний день - 31 июля как можно получить фирменный МФР-ролл FitStars в подарок при покупке «Доступа навсегда» — сразу после покупки, без ожидания и дополнительных условий
Там и тренировки на любой вкус, и рецепты для эффективного похудения.
Кто действительно хочет стройное здоровое …
❤3
30 Jul 2026, 17:23 UTC20 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Две женщины.
Обе пришли ко мне с одним вопросом:
«Кажется, я живу не своей жизнью. Но не понимаю, что менять».
Но ответ для каждой оказался совершенно разным.
Первая много лет работала в найме.
Ответственная. Исполнительная.
Та, на кого всегда можно положиться.
Но внутри её не отпускала мысль:
«Хочу своё дело.»
И тут же появлялась другая:
«Наверное, это слишком.
У меня не получится.»
А здесь по-крайней мере ста…
custom 54654660530499842363❤2
30 Jul 2026, 08:14 UTC20 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Время любви и внимания к себе и своему пространству 💓
Вчера было шикарное полнолуние 🌕
И последние пару дней очень многие астрологи говорят о том, что сейчас хорошее время не столько начинать новое, сколько закрывать хвосты.
Мне эта идея очень откликается.
Я как раз чувствую невероятную тягу именно к расчищению и освобождению места для нового в моей жизни.
Я полностью ушла в учёбу. Закрываю всё, что осталось по у…
custom 54541055037748253163custom 54654660530499842363
29 Jul 2026, 15:48 UTC22 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть причина, почему одна и та же работа одного человека вдохновляет, а другого медленно лишает сил.
И тут дело конечно не в зарплате.
И не в коллективе.
И даже не всегда в руководителе.
Я часто вижу одну и ту же картину:
Два человека работают в одинаковых условиях.
Один приходит домой с новыми идеями.
Другой считает дни до отпуска.
Почему так?
Потому что работа забирает энергию не тогда, когда её много.
А тогда,…
❤4
28 Jul 2026, 20:49 UTC27 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
А вы себе разрешаете быть принцессой?))
🍓4custom 54654660530499842364❤2
23 Jul 2026, 07:18 UTC48 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть одна ошибка, из-за которой люди могут потерять 10–15 лет своей жизни.
Нет.
Это не выбор профессии.
И не развод.
Гораздо чаще эта ошибка выглядит совсем незаметно.
Жить не своей жизнью.
За годы своей практики я увидела одну закономерность.
Большинство людей ищут ответы снаружи.
Меняют работу.
Идут на новые обучения.
Начинают очередной проект.
Но почти никогда не начинают с главного.
С понимания самих себя.
…
❤🔥6❤4
15 Jul 2026, 09:40 UTC45 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Именно с таким запросом ко мне пришла клиентка.
У неё был бизнес, который перестал приносить не только деньги, но и желание продолжать.
При этом перед ней уже открывались два новых направления, но выбрать было страшно.
Люди уверены, что у них проблема с 💸
Но чаще проблема совсем в другом.
Они годами вкладывают силы не туда, где действительно могут раскрыться.
Работают без выходных.
Ведут соцсети.
Покупают обуче…
custom 54541055037748253165❤🔥4❤3
14 Jul 2026, 03:53 UTC28 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сейчас действительно очень важно ощущать внутренние опоры.
Мир не выглядит особо радужным на сегодняшний день, да и гонка современного времени чаще вселяет ощущение тревожности, нежели стабильности и спокойствия.
Поэтому важно найти свой внутренний фундамент и опираться на него.
Понимание своих возможностей, своего направления, своих желаний, умений, своих сильных сторон, своих преимуществ - дают уверенность и ощу…
❤2🔥2
12 Jul 2026, 14:06 UTC34 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Эффективные шаги для похудения
Вот 6 простых вещей, которые действительно помогают похудеть.
Без бесконечных консультаций, сложных схем и дорогих программ.
Всё, о чём я расскажу, занимает всего минуту, но именно эти привычки дают результат.
1. Примите решение.
Самое главное - это чёткое намерение похудеть.
Не «было бы неплохо», не «когда-нибудь начну», а действительно принять для себя это решение.
Оно должно быть т…
❤4
10 Jul 2026, 07:30 UTC28 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Энергия дня
Сегодня день, когда важно не оставаться на месте.
И речь не только про прогулки и шаги (хотя их я вам тоже искренне желаю 😊)
Главная энергия дня - действие.
- Если вы долго сомневались, откладывали или ждали идеального момента - он уже наступил. Сделайте тот самый шаг. Напишите человеку, которому давно хотели написать. Назначьте встречу. Подайте заявку. Подпишите договор. Начните то, что давно откла…
❤2custom 54541055037748253162
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Galinacurrant. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.