Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for H2O СПА Лужники

Channel

H2O СПА Лужники

@H2O_spa

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry

364subscribers

+5 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002278748529
TypeChannel
Username@H2O_spa
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live8 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 8 September 2026
On Telegramt.me/H2O_spa

Growth

359364361.56 August 2026 — 359 subscribers6 August 2026 — 359 subscribers14 August 2026 — 362 subscribers23 August 2026 — 359 subscribers30 August 2026 — 362 subscribers8 September 2026 — 364 subscribers6 August 20268 September 2026
6 measurements spanning 33 days, net +5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 358–365 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Sept 2026, 13:19364+2
30 Aug 2026, 10:55362+3
23 Aug 2026, 04:26359-3
14 Aug 2026, 22:37362+3
6 Aug 2026, 21:03359no change
6 Aug 2026, 15:46359first reading

Engagement

10 posts held, back to 19 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

96 reactions across 8 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 47.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
4647.9%
🔥2222.9%
👍1818.8%
❤‍🔥44.17%
🥰44.17%
👏22.08%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 8 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 96 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 19 March 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 10:51 UTC98 viewsread 6 August 2026
Photo

15 августа тренируемся с Rock The Cycle, а потом паримся в нашей баньке 🧖‍♀️ Запись через @rtc_luzhniki

17 Jul 2026, 08:11 UTC493 views6 reactionsread 6 August 2026
Video

Холодная вода после бани: польза или риск? Короткий ответ: да, можно, если вы здоровы и подходите к этому с умом. После хорошего прогрева холодная вода, купель или даже снег помогают быстро охладиться и дарят ощущение бодрости. Но есть несколько важных нюансов. • Не стоит нырять в ледяную воду сразу после первого захода в парную. Дайте организму немного адаптироваться. • Если раньше не практиковали контрастные про

2👍2🔥2

15 Jul 2026, 06:41 UTC361 viewsread 6 August 2026
Video

Перезагрузка ✨ Приглашаем вас провести вечер воскресенья только для себя! Мы соединили точность пилатеса и глубокое расслабление прямо в спа. Мягкая тренировка пробуждает тело, разогревает мышцы и освобождает ум. А затем — парение. Тепло окутывает, дыхание замедляется, напряжение уходит. Остаётся только лёгкость. Перезагрузка✨ 📍Дворец Тенниса / Спа-комплекс H2O 📲Запись в @mir_pilatesa 🗓️Воскресенье в 16:00 Мест огр

13 Jul 2026, 09:15 UTC328 views7 reactionsread 6 August 2026
Photo

Приглашаем на бесплатную пробную тренировку по плаванию! 🏊 Если вы уже регулярно плаваете (пусть даже пока не в нашем бассейне 🙄😁) или давно хотели начать, но все откладывали, приглашаем познакомиться с тренерами H2O. Продолжительность занятия - 30 минут. Во время тренировки тренер: • оценит текущий уровень подготовки; • разберет технику плавания; • даст рекомендации. Занятия проводят мастера спорта и опытные трен

🔥3👏21👍1

24 Jun 2026, 06:40 UTC≈1,040 views3 reactionsread 6 August 2026
Photo

Уже скоро! С 1 июля начинаем летний интенсив совместно с инновационным центром физического развития Талант. Активные тренировки в центре и в бассейне нашего спа-комплекса дарят заряд бодрости, выносливость и красивое тело 💪 Места ограничены, в группе 8 человек. ➡️Ставьте «+» в комментариях, чтобы успеть на лучшие условия❤️‍🔥

3

30 Apr 2026, 10:47 UTC≈1,220 views4 reactionsread 6 August 2026
Forwarded from @moscowseefreePhoto

Не хотела рассказывать об этом месте, потому что сейчас тут мало людей (в будни днём по крайней мере) и так прекрасно!… Но совесть мучает - рассказываю)))) Это новый СПА-комплекс в Лужниках, H2O SPA Есть общая зона: бассейн, 2 сауны, хаммам, джакузи, лаунж с чаем. Вход - 3000₽ будни /4500₽ выходные (тариф стандарт, есть ещё премиум раздевалки) Есть за доплату: массаж/уход, индивидуальные парения, ледяная ванна, ин

2🔥2

21 Apr 2026, 07:39 UTC≈2,580 views9 reactionsread 6 August 2026
Photo

Мы запустили Клубные карты H2O на безлимитные посещения по тарифу "Стандарт" на 6 и 12 месяцев с повышенным кэшбеком на все услуги 🔥 💕В посещение входит: 25м бассейн, сауны, хаммам, зона отдыха, гидромассажный бассейн. Так же посещение можно дополнять массажем, уходами для тела и лица, индивидуальными парениями в русской бане и погружениями в купель / ледяную ванну.💕 🌟Спец. цена действует до 25 мая, количество карт

❤‍🔥4🔥32

18 Apr 2026, 07:13 UTC≈2,010 views8 reactionsread 6 August 2026
Video

Недавно у нас появилась ледяная ванна, вы часто спрашиваете и много желающих попробовать. Рассказываем (спойлер: отличия от купели есть!) Что дает погружение в ледяную воду 1. Снижение воспаления и восстановление Холод сужает сосуды, уменьшает отек и микровоспаление. Поэтому это любят спортсмены после нагрузок. 2. Быстрое “включение” нервной системы Резкий холод активирует симпатическую нервную систему, выбрасываю

🔥6👍2

15 Apr 2026, 14:43 UTC≈1,330 views10 reactionsread 6 August 2026
Forwarded from @hamovniki_guideVideo

Восстановить силы в Хамовниках. Знакомый момент: гуляешь по набережной Лужников, смотришь на воду, на стадион — вроде отдыхаешь, но тело всё равно где-то зажато? У меня так было в прошлые выходные. Захотелось тепла и покоя — вспомнила, что прямо во Дворце тенниса есть шикарный спа-клуб H2O. Решила зайти — и не прогадала. Стильный, доступный и с душой. Внутри: большой бассейн, русская баня с авторскими программами,

🔥64

19 Mar 2026, 14:18 UTC≈1,190 views49 reactionsread 6 August 2026
Forwarded from @SaveliyKorostelevPhoto

H2O и пар, на печи полежал 🧖

32👍13🥰4

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @H2O_spa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“H2O СПА Лужники” (@H2O_spa), 364 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/H2O_spa.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.