12 Sept 2026, 06:01 UTC17 views2 reactionsread 12 September 2026 Сегодня утром слушал подкаст по ссылке, где многие тезисы мне уже известны, но здесь очень емкие и содержательные. Поэтому сделал краткие выводы для себя. И вас тоже.
Ежедневный ритм для здоровья.
В большом разговоре с The Diary Of A CEO нейробиолог Эндрю Хьюберман предлагает смотреть на самочувствие не как на набор разрозненных «полезных привычек», а как на систему. Свет влияет на сон. Сон — на стрессоустойчивост…
❤2
17 Jul 2026, 20:55 UTC70 views4 reactionsread 12 September 2026 249 ДО, 17 июля 2026, пт, Алмата, вечер
«И что, помогает?» — спросил меня пассажир у окна, показывая на мое кольцо-трекер сна. Так в самолете начался диалог, длинной 2,5 часа, и закончился уже в такси у гостиницы. Выяснилось, что у нас есть общие близкие друзья, огромное количество общих интересов. И он даже смотрел одно интервью с моего канала (меня правда не узнал 😅). А еще у него удивительная история жизни и стан…
🔥3🙏1
15 Jul 2026, 18:37 UTC68 views11 reactionsread 12 September 2026 Мои правила жизни:
1. Если обещали перезвонить — перезвоните. И так во всем.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда. Х…
👍9🔥1🤡1
11 May 2026, 06:32 UTC115 views5 reactionsread 12 September 2026 Нашел в Интернете:
В экономике есть закон Гудхарта. Звучит серьёзно: «Когда показатель становится целью, он перестаёт быть хорошим показателем».
Суть в том, что люди изобретательны. Если вы берёте сложный процесс и сводите его к одной цифре, люди перестают делать работу хорошо. Они начинают делать цифру.
Происходит подмена понятий: инструмент измерения превращается в смысл деятельности.
Отсюда - к метрикам и смыс…
🔥3👍1💊1
3 Sept 2025, 07:15 UTC300 views12 reactionsread 12 September 2026 Photo
О названии компании
Жизнь без смысла – не имеет смысла. Так во всем для меня. Созидая, я стремлюсь вкладывать смысл – чем глубже, тем лучше.
Разумеется, он есть в названии компании, лого, цветах и даже шрифтах. Сегодня с этим и разберемся.
В моем видении имя нашей компании должно было содержать мое имя, слово "партнеры", быть на английском, быть ёмким и звонким. Имя основателя в названии – отражает прежде всего бл…
🔥9👍3
31 Aug 2025, 18:51 UTC206 views6 reactionsread 12 September 2026 Лето прошло, начинается новый активный созидательный год. К слову, для меня новый начинается не 1 января, а 1 сентября - в контексте нового жизненного опыта именно эта дата является ключевой для нашей культуры.
Меня немного гложет обещание с предыдущего поста завершить челендж с книгой до мая. В реальности я ее прочитал только к середине августа. Слишком много учебной нагрузки было, слишком комплексная и насыщенная …
❤5🍾1
Posted without readable text
14 May 2025, 09:39 UTC179 views5 reactionsread 12 September 2026 Photo
Мой коммитмент на майский «Прочитатель» – обязуюсь завершить к 30 мая, а после сделать краткий конспект сюда
💊3👍2
13 Apr 2025, 08:17 UTC173 views10 reactionsread 12 September 2026 Photo
Немного энергии гор в блог.
На фото пик Фурманова. Если бы я не улетал сегодня в обед, то фото было бы с него 😅
🔥10
8 Apr 2025, 14:34 UTC129 views6 reactionsread 12 September 2026 Forwarded from @mspiridonov
Каждый день я общаюсь с управленцами, помогая им в профессиональном росте. Это может быть топ-менеджер компании, которой я непосредственно руковожу, фаундер проинвестированного мной стартапа или предприниматель, обратившийся за консультацией. Что интересно, почти каждому из них рано или поздно я рекомендую прочитать притчу о том, как важно уметь видеть лес за ёлками и мыслить проактивно. Я так часто ссылаюсь на неё, …
👍5🌚1
8 Apr 2025, 14:34 UTC108 viewsread 12 September 2026 Хорошая история, наглядная
7 Apr 2025, 23:04 UTC126 views6 reactionsread 12 September 2026 Photo
На выходных был слушателем мастер-класса по практическим кейсам работы с ИИ. Выводы такие:
1. ИИ - это как калькулятор, только для текста и смыслов.
2. Глупое применение даст глупые результаты ("мусор закинул – мусор получил")
3. В качестве эффективного примера нам рассказывали про ИИ-агентов в Call-центрах, но они были очень и очень хорошо натренированны. Ну т.е. должна быть большая база данных и приложено масса ус…
👍6
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @JK_blogg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.