Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی

Channel

خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی

@Khanoom_Doctoor

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry

26,215subscribers

-2,175 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001295879737
TypeChannel
Username@Khanoom_Doctoor
Description🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💎 به کانال خانوم دکتر، رسانه #توصیه و #پیشنهاد زندگی خوش آمدید 💎 ___ تبلیغات👇 @Zarin_ad ___ (کانال خانوم دکتر هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held34
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/Khanoom_Doctoor

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

26,21528,39027,302.56 August 2026 — 28,390 subscribers6 August 2026 — 28,284 subscribers7 August 2026 — 28,266 subscribers8 August 2026 — 28,235 subscribers9 August 2026 — 28,182 subscribers10 August 2026 — 28,166 subscribers11 August 2026 — 28,134 subscribers12 August 2026 — 27,715 subscribers13 August 2026 — 27,623 subscribers14 August 2026 — 27,570 subscribers16 August 2026 — 27,545 subscribers17 August 2026 — 27,278 subscribers18 August 2026 — 27,258 subscribers19 August 2026 — 27,229 subscribers20 August 2026 — 27,213 subscribers21 August 2026 — 27,197 subscribers23 August 2026 — 27,158 subscribers24 August 2026 — 27,113 subscribers25 August 2026 — 27,089 subscribers27 August 2026 — 27,070 subscribers28 August 2026 — 27,049 subscribers29 August 2026 — 27,028 subscribers30 August 2026 — 26,968 subscribers31 August 2026 — 26,854 subscribers1 September 2026 — 26,732 subscribers2 September 2026 — 26,607 subscribers3 September 2026 — 26,578 subscribers5 September 2026 — 26,547 subscribers8 September 2026 — 26,493 subscribers11 September 2026 — 26,455 subscribers13 September 2026 — 26,413 subscribers14 September 2026 — 26,376 subscribers16 September 2026 — 26,254 subscribers19 September 2026 — 26,215 subscribers6 August 202619 September 2026
34 measurements spanning 44 days, net -2,175. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 25,889–28,716 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 34
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 00:3526,215-39
16 Sept 2026, 14:2026,254-122
14 Sept 2026, 22:0026,376-37
13 Sept 2026, 10:5726,413-42
11 Sept 2026, 15:2026,455-38
8 Sept 2026, 22:0126,493-54
5 Sept 2026, 16:1726,547-31
3 Sept 2026, 16:4226,578-29
2 Sept 2026, 07:3326,607-125
1 Sept 2026, 08:0426,732-122
31 Aug 2026, 05:2826,854-114
30 Aug 2026, 03:1726,968-60
29 Aug 2026, 00:5727,028-21
28 Aug 2026, 01:4727,049-21
27 Aug 2026, 01:1627,070-19
25 Aug 2026, 22:5227,089-24
24 Aug 2026, 19:2827,113-45
23 Aug 2026, 00:4427,158-39
21 Aug 2026, 12:2727,197-16
20 Aug 2026, 14:0327,213first reading

Engagement

160 posts held, back to 3 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 59 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
45.7%
avg views ÷ 26,215 subscribers
Avg views / post
12,000
60 posts measured
Reaction rate
this channel exposes no reaction counts
Posts in window
60
of 160 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 22 September 2026
Posts held160 (3 August 202622 September 2026)
Views total718,986
Reactions total
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken23 Sept 2026, 05:02 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
22,100
Videos
2,250
Links
1,820

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 23 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
11m 53s
Average length
1m 42s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Recent posts

22 Sept 2026, 17:31 UTC≈6,430 viewsread 23 September 2026
Photo

☀️ فلامینگوها صورتی به دنیا نمی‌آیند! 💝 جوجه فلامینگوها در ابتدا پرهایی خاکستری یا سفید دارند. رنگ صورتی زیبای آن‌ها به‌تدریج و با تغذیه از جلبک‌ها و سخت‌پوستان ریز که سرشار از رنگدانه‌های طبیعی به نام کاروتنوئید هستند، ایجاد می‌شود. رژیم غذایی، رنگ این پرندگان شگفت‌انگیز را شکل می‌دهد. 🌐 nationalzoo.si.edu #دانستنی #فکت #فلامینگو #طبیعت #علم 😘 @Khanoom_Doctoor

22 Sept 2026, 11:31 UTC≈9,640 viewsread 23 September 2026
Photo

🏠 یک گوشه آرام برای خودتان در خانه بسازید ☕️ لازم نیست خانه بزرگی داشته باشید. حتی یک صندلی کنار پنجره، یک گلدان، یک چراغ مطالعه و یک کتاب می‌تواند تبدیل به گوشه‌ای برای آرامش، مطالعه یا نوشیدن چای شود. داشتن فضایی که فقط برای آرامش باشد، می‌تواند کیفیت زندگی روزانه را بهتر کند. 🌐 www.health.harvard.edu #مدیریت_خانه #سبک_زندگی #آرامش #خانه #زندگی_روزمره 😘 @Khanoom_Doctoor

22 Sept 2026, 05:32 UTC≈12,300 viewsread 23 September 2026
Photo

🔣 گاهی سرعت کمتر، شما را دورتر می‌رساند ✔️ در مقابل، کسانی که با سرعتی منطقی و پایدار حرکت می‌کنند، معمولاً مسیرهای طولانی‌تری را طی می‌کنند. موفقیت بیشتر شبیه یک ماراتن است تا یک دوی سرعت.استمرار، مهم‌تر از هیجان لحظه‌ای است. 🌐 jamesclear.com/consistency #رشد_فردی #انگیزشی #استمرار #موفقیت #عادت_سازی 😘 @Khanoom_Doctoor

21 Sept 2026, 17:34 UTC≈13,000 viewsread 23 September 2026
Photo

🏕️ پیاده‌روی بعد از غذا؛ عادتی کوچک با فایده‌ای بزرگ 👈 یک پیاده‌روی آرام ۱۰ تا ۱۵ دقیقه‌ای بعد از وعده غذایی می‌تواند به تحرک روزانه کمک کند و برای بسیاری از افراد احساس سبکی بیشتری ایجاد کند.لازم نیست همیشه ورزش سنگین انجام دهید؛ گاهی همین عادت‌های کوچک، در بلندمدت تفاوت بزرگی می‌سازند. 🌐 www.cdc.gov/physicalactivity #ورزش #تناسب_اندام #پیاده_روی #سلامت #سبک_زندگی_فعال 😘 @Khanoom_Doctoor

21 Sept 2026, 17:25 UTC≈12,700 viewsread 23 September 2026
Photo

چرا هرکاری میکنم لاغر نمیشم ؟ 🤔 🔹 فقط کافیه به ۷ سؤال کوتاه جواب بدی تا در کمتر از دو دقیقه بفهمی چه چیزهایی، بدون اینکه تقصیر تو باشه، کاهش وزنت رو سخت‌تر کرده. شروع ارزیابی

21 Sept 2026, 17:15 UTC≈12,800 viewsread 23 September 2026
Photo

🛑این گیاه را عمداً مخفی نگه داشته‌اند، زیرا توانایی بالایی در کنترل سریع زودانزالی دارد. یک گیاه بسیار ساده که می‌تواند زودانزالی را به‌طور مؤثر مهار کند 👈و شدید ترین زود انزالی را از ثانیه به ۲۰ تا ۲۵ دقیقه برساند! 👈نکته قابل‌توجه این است که تقریباً در هیچ منبعی درباره آن صحبت نمی‌شود. دلیل این موضوع کاملاً مشخص است؛ چرا که اگر مردان از وجود چنین راهکار طبیعی و مؤثری آگاه شوند، دیگر تمایلی به استفاده از قرص‌های

21 Sept 2026, 11:35 UTC≈12,900 viewsread 23 September 2026
Photo

👈 بگذارید کودک گاهی حوصله‌اش سر برود! 🔴 وقتی کودک برای مدتی سرگرمی آماده در اختیار ندارد، مغز او برای پیدا کردن بازی، داستان یا فعالیت جدید وارد عمل می‌شود. این لحظه‌ها می‌توانند خلاقیت، تخیل و توانایی حل مسئله را تقویت کنند. 🌐 www.healthychildren.org #مادر_و_کودک #تربیت_فرزند #خلاقیت #کودک #بازی 😘 @Khanoom_Doctoor

21 Sept 2026, 05:31 UTC≈12,900 viewsread 23 September 2026
Photo

🧠 اولین دقایق بعد از بیدار شدن، زمان مهمی برای مغز است. 🤩اگر بلافاصله وارد شبکه‌های اجتماعی یا اخبار شوید، ذهن از همان ابتدا درگیر حجم زیادی از اطلاعات می‌شود. چند دقیقه شروع آرام روز، نوشیدن آب، نگاه کردن به نور صبح یا چند نفس عمیق، می‌تواند آغاز متفاوتی برای روزتان باشد. 🌐 www.mindful.org #آرامش_ذهن #مدیتیشن #صبح_آرام #سلامت_روان #تمرکز 😘 @Khanoom_Doctoor

20 Sept 2026, 17:31 UTC≈12,900 viewsread 23 September 2026
Photo

♨️ آب داغ همیشه دوست پوست شما نیست 🛁 حمام بسیار داغ ممکن است چربی طبیعی محافظ پوست را کاهش دهد و باعث خشکی یا احساس کشیدگی شود. استفاده از آب ولرم و مرطوب‌کننده مناسب پس از حمام، به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک می‌کند و می‌تواند احساس راحتی بیشتری ایجاد کند. 🌐 www.aad.org/public/everyday-care #زیبایی #مراقبت_پوست_و_مو #پوست #آبرسانی #سلامت_پوست 😘 @Khanoom_Doctoor

20 Sept 2026, 17:15 UTC≈16,900 viewsread 23 September 2026
Forwarded from @khosravi_fitVideo

راز کاهش وزن طبیعی و بدون بازگشت !😲 47 سال دارم اما شکم و پهلوهای من ازخیلی‌های 30 ساله تخت‌تر ! نه اسلیو کردم، نه رژیم‌های سخت گرفتم. 🤩فقط با یه محصول خیلی خاص رقم خورده🤩 🔥اگه تو هم میخوای🔥 فقط کافیه عدد "47" ارسال کنی👇 @khosravi_nutrition @khosravi_nutrition لینک کانال رضایت 😍🥰👇 https://t.me/khosravi_fit شماره تماس 👇 📞 : 09908783149

20 Sept 2026, 11:31 UTC≈13,000 viewsread 23 September 2026
Photo

🟠 غلات کامل؛ انرژی ماندگارتر برای بدن ✅نان سبوس‌دار، جو دوسر و برنج قهوه‌ای نسبت به غلات تصفیه‌شده فیبر بیشتری دارند. فیبر به احساس سیری طولانی‌تر کمک می‌کند و باعث می‌شود انرژی به‌آرامی در اختیار بدن قرار بگیرد. انتخاب غلات کامل، یک تغییر ساده اما مؤثر در رژیم غذایی روزانه است. 🌐 www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/whole-grains #تغذیه_سالم #رژیم_غذایی #غلات_کامل #سلامت #فیبر 🚀 @Fanavarz

20 Sept 2026, 11:29 UTC≈10,700 viewsread 23 September 2026
Forwarded from @ORTHOPEDIC_sinohePhoto

🔴 سازمان بهداشت جهانی : اکثر بیماران دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود ❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی 📞 09127370271 ☎️ 02126701272 🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره ✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ آدرس وبسایت Www.dr-jamaly.com

Showing the 12 most recent of 160 posts we hold for @Khanoom_Doctoor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی” (@Khanoom_Doctoor), 26,215 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Khanoom_Doctoor.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.