Channel

Lab4U.Здоровье

@Lab4health

Verified by Telegram

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

18,367subscribers

+107 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID	-1001178993611
Type	Channel
Username	@Lab4health
Created	1 October 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded	6 August 2026
Last confirmed live	6 September 2026
Measurements held	27
Confirmed unchanged	1 time, most recently 6 September 2026
On Telegram	t.me/Lab4health

Growth

27 measurements spanning 31 days, net +107. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 18,232–18,401 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 27
Measured (UTC)	Subscribers	Change
6 Sept 2026, 21:17	18,367	-14
4 Sept 2026, 07:57	18,381	+6
3 Sept 2026, 00:06	18,375	+5
1 Sept 2026, 20:18	18,370	+10
31 Aug 2026, 17:35	18,360	+2
29 Aug 2026, 16:36	18,358	-2
28 Aug 2026, 16:24	18,360	+4
27 Aug 2026, 13:57	18,356	+3
26 Aug 2026, 13:16	18,353	+26
25 Aug 2026, 12:53	18,327	+16
24 Aug 2026, 14:35	18,311	-12
22 Aug 2026, 20:35	18,323	-14
21 Aug 2026, 13:45	18,337	-2
20 Aug 2026, 15:46	18,339	+1
19 Aug 2026, 17:03	18,338	+1
18 Aug 2026, 18:25	18,337	-1
16 Aug 2026, 19:44	18,338	+15
15 Aug 2026, 10:18	18,323	+66
13 Aug 2026, 22:48	18,257	+6
12 Aug 2026, 20:53	18,251	first reading

Engagement

38 posts held, back to 30 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 55 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days: 7.55%; avg views ÷ 18,367 subscribers
Avg views / post: 1,390; 26 posts measured
Reaction rate: 1.78%; reactions ÷ views · ER floor
Posts in window: 26; of 38 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
Window	Rolling 30 days · latest post in window 3 September 2026
Posts held	38 (30 July 2026 – 3 September 2026)
Views total	36,033
Reactions total	641
Forwards / comments	not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken	3 Sept 2026, 08:53 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

1,354 reactions across 38 posts, in 28 distinct kinds. The most used accounts for 40.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	550	40.6%
🔥	272	20.1%
👍	159	11.7%
✍	84	6.20%
🌚	48	3.55%
👏	40	2.95%
🗿	24	1.77%
🤝	23	1.70%
😱	17	1.26%
😭	14	1.03%
🍾	13	0.96%
👀	13	0.96%
😁	13	0.96%
⚡	10	0.739%
🍌	10	0.739%
💯	10	0.739%
💔	9	0.665%
💅	6	0.443%
😴	6	0.443%
🤔	6	0.443%
8 further kinds	27	1.99%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 38 of the 38 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,354 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 38 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 3 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Sept 2026, 02:53 UTC532 views15 reactionsread 3 September 2026

Photo

Это хроническое воспалительное заболевание, которое чаще всего поражает щеки, нос, подбородок и лоб. Оно протекает волнообразно: симптомы могут уменьшаться, а затем снова усиливаться Покраснение щек после мороза, бокала вина или тренировки само по себе еще не означает розацеа. Но если краснота становится стойкой, часто возвращается, появляются сосуды, жжение или высыпания — стоит обратиться к дерматологу Почему поя…

❤11🔥2✍1🫡1

2 Sept 2026, 02:56 UTC859 views25 reactionsread 3 September 2026

Photo

Тик века — это спазм верхнего либо нижнего века. Он чаще затрагивает только один глаз, может варьироваться от едва заметного до неприятного Обычно подергивание безвредно, не влияет на зрение и проходит в течение короткого времени. Иногда может продолжаться несколько часов, дней или дольше Подергивание редко может быть признаком серьезного заболевания, но иногда связано с неврологическими проблемами. Они могут вызват…

❤17✍5🌚2🔥1

1 Sept 2026, 02:54 UTC992 views21 reactionsread 3 September 2026

Photo

Собрали в карточках 6 антистресс-продуктов⬆️ ❗️Говорим честно: ни один продукт не избавит вас от стресса так же, как работа с психологом, здоровый сон и физическая активность. Исследования, о которых мы говорим, небольшие и не дотягивают до уровня золотого стандарта — рандомизированных клинических испытаний. Однако связь между питанием и ментальным состоянием все же прослеживается, пусть и с оговорками Добавить эт…

❤14🔥3🤝2👀1👍1

31 Aug 2026, 02:51 UTC≈1,050 views13 reactionsread 3 September 2026

Photo

Читайте посты за прошлую неделю ⚫️Какие анализы сдать перед первым классом ⚫️У крови есть свое депо ⚫️Покалывание в руках и долгах ⚫️Какой путь проходит сперматозоид ⚫️Что происходит с иммунитетом в межсезонье ⚫️Связь кофе и тревожности Полезные посты постарше 👉Получить допскидку на анализы и гайды 👉Подарочные сертификаты Lab4U 👉Как получить бесплатный анализ 👉Как просто сдать анализы всей семьей 👉Промокод для вас …

❤6👍4🍾1👏1🔥1

30 Aug 2026, 03:03 UTC≈1,240 views24 reactionsread 3 September 2026

Photo

Вы выпили чашку кофе, сердце забилось быстрее, ладони вспотели, а мысли стали тревожными и суетливыми. Разбираемся, почему так⬇️ Что такое тревога Это нормальная реакция организма на стресс. Она помогает мобилизоваться: сфокусироваться, принять решение, справиться с угрозой. Однако если тревога становится чрезмерной, выходит из-под контроля и мешает жить — речь может идти о тревожных расстройствах. Симптомы тревожн…

❤14🔥5💯3👍1🤝1

29 Aug 2026, 03:01 UTC≈1,130 views24 reactionsread 3 September 2026

Photo

Иммунитет — это сложная система. Она включает в себя как уровень иммунных клеток и антител, так и состояние микробиом кишечника. В нормальных условиях он справляется с вирусами и бактериями, защищая организм. Однако в межсезонье некоторые факторы могут ослаблять иммунную систему: 👉Стресс и усталость Перемены погоды, сокращение или удлинение светового дня и просто адаптация к новым условиям могут вызывать эмоциональн…

❤13🔥6👍2🍾1👀1💅1

28 Aug 2026, 02:57 UTC≈1,230 views34 reactionsread 3 September 2026

Photo

1️⃣Образование Сперматозоиды образуются в яичках мужчины в процессе, называемом сперматогенезом. Он начинается в подростковом возрасте и продолжается всю жизнь. Сперматозоиды развиваются в специализированных канальцах яичек и проходят несколько стадий созревания. В итоге, из сперматогониев — начальных клеток — формируются зрелые сперматозоиды, обладающие способностью к оплодотворению Зрелый сперматозоид состоит из т…

❤20✍4🔥4👍3🍌1💅1😱1

27 Aug 2026, 02:56 UTC≈1,430 views21 reactionsread 3 September 2026

Photo

Это парестезия. Безобидно покалывать может из-за нахождения в одной позе в течение длинного времени. Например, сидя на унитазе. Долгое давление блокирует приток крови и кислорода к нервам. Из-за этого они посылают сигналы, которые вы ощущаете как покалывание. Если на нервы ничто и никто не давит, проблема может быть глубже. 👉 Диабет На него приходиться около 30% случаев парастезии. Она во многих случаях первый симпт…

❤13🔥3🍾2👍1💔1🫡1

26 Aug 2026, 02:54 UTC≈1,530 views28 reactionsread 3 September 2026

Photo

Кровь в нашем организме хранится и циркулирует не только по сосудам, но также частично накапливается в особых органах-резервуарах. Основные из них: 👉 Печень Хранит около 10% всей крови организма. Это один из главных кровяных резервуаров. Печень регулирует объем крови и, если нужно, может быстро выделить ее в общий кровоток. Например, при кровопотере или во время стресса. Кровь в печени также участвует в фильтрации т…

❤14✍5👍5👏1🔥1🤝1😴1

25 Aug 2026, 02:53 UTC≈1,640 views26 reactionsread 3 September 2026

Photo

Детские чекапы по возрастам прописаны в приказе Минздрава N396н. Перед первым классом рекомендуют консультацию врачей и сдачу анализов. Врачи ⚫️Педиатр ⚫️Невролог ⚫️Детский хирург ⚫️Детский стоматолог ⚫️Травматолог-ортопед ⚫️Офтальмолог ⚫️Оториноларинголог ⚫️Детский психиатр ⚫️Детский эндокринолог ⚫️Девочкам: акушер-гинеколог ⚫️Мальчикам: детский уролог-андролог Анализы ⚫️ Общий анализ крови ⚫️ Общий анализ мочи Д…

❤14👍4🔥4🍌2💯1😁1

24 Aug 2026, 02:52 UTC≈1,470 views21 reactionsread 3 September 2026

Photo

Читайте посты за прошлую неделю ⚫️Разбираемся в пептидах ⚫️В чем разница: гепатит A, B и C ⚫️Почему мы уменьшаемся ⚫️Подборка летних постов ⚫️Можно ли считать секс тренировкой ⚫️Какие бывают болезни крови Полезные посты постарше 👉Получить допскидку на анализы и гайды 👉Подарочные сертификаты Lab4U 👉Как получить бесплатный анализ 👉Как просто сдать анализы всей семьей 👉Промокод для вас и друга 👉Что нужно знать про Lab…

❤7👍5🤝3🔥2🍓1🍾1💯1😍1

23 Aug 2026, 03:03 UTC≈1,630 views19 reactionsread 3 September 2026

Photo

Есть 3 части крови, которые могут болеть: 👉Красные клетки переносят кислород. Самое частое заболевание — анемия. Симптомы: ⚫️усталость ⚫️сбивчивое дыхание ⚫️проблемы с концентрацией кислорода в мозге ⚫️мышечная слабость ⚫️быстрое сердцебиение 👉Белые клетки борются с инфекциями. Самое частое заболевание — рак. Симптомы: ⚫️инфекции и болезни. Например, ОРВИ и простуды чаще 4 раз в год или дольше 10 дней ⚫️усталость…

❤8✍3👍3🔥2👀1👏1😍1

Showing the 12 most recent of 38 posts we hold for @Lab4health. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

iHerb RUSSIA
@lherbRussian · 3,7721 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Lab4U.Здоровье” (@Lab4health), 18,367 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Lab4health.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.