15 Aug 2026, 08:22 UTC59 views9 reactionsread 4 September 2026 Photo
Блестеть или не блестеть? Вот в чём вопрос.
Настоящий бриллиант не ждёт, пока на него направят свет. Он светится сам изнутри и снаружи. А если ему нужен чужой фонарик, чтобы блестеть - это просто стекляшка ✨
В прошлом посте я рассказывала о том, как важно самой заботиться о себе и не ждать, пока кто-то сделает это за тебя. Но есть одна сфера, где ты чаще всего забываешь об этом правиле. Где ты подсознательно ждёшь,…
❤6👍2❤🔥1
Signed Марина Ивченко
10 Aug 2026, 12:49 UTC86 views14 reactionsread 4 September 2026 Photo
"Лиза, накрась мне брови" 💄✨
Именно этой фразой я будила свою дочь в течение целого года. Да-да, каждое утро 🌅 Она брала палетку с тенями, кисть и аккуратно красила мне брови.
А потом я однажды остановилась и задумалась: а почему я сама не крашу себе брови?
И тут началось:
😔 - У меня так не получится.
💅 - Она сделает лучше, так как умеет это делать.
😳 - Без красивых бровей я буду выглядеть хуже.
⏰ - Это требует вр…
👍5💯5❤4
Signed Марина Ивченко
3 Aug 2026, 16:39 UTC94 views10 reactionsread 4 September 2026 Photo
Многие его называют странным, а он просто хотел видеть красоту!
Знаешь, я раньше думала: "Майкл Джексон... Ну поёт на английском. Я языка не знаю, смысла песен не понимаю".
Для меня он был просто голосом. Красивым, но далёким. А, так как я очень люблю танцевать, я просто обожала его ритмичные треки. Включала его музыку и танцевала, не вникая в смысл.
А глаза мне на него открыла дочь.
Она репетитор по английскому,…
❤6🔥3😍1
Signed Марина Ивченко
30 Jul 2026, 20:13 UTC96 views9 reactionsread 4 September 2026 Photo
Мой новый рецепт: лёгкость, сила и вкус жизни 🍰✨
Девочки, после моей исповеди я почувствовала: пора делать следующий шаг.
Я больше не ищу себя. Я вышла по УДО из ментальной тюрьмы 💎
Ментальная тюрьма — это когда обиды, вина, страхи, тревога, ограничивающие убеждения и неэффективные стратегии держат тебя в замкнутом круге. «Я не достойна», «Отношения — это боль», «Одной безопаснее», «Я должна быть сильной».
Это те …
❤6🔥2👍1
Signed Марина Ивченко
18 Jul 2026, 13:53 UTC98 views12 reactionsread 4 September 2026 Секретная шпаргалка 👉 Как поменять чувства через поведение 🍰
Заглядывай сюда, когда состояние "покосилось".
Выбирай рецепт и активируй его прямо сейчас!
☀️ Рецепт 1: Жизнерадостность
Утром приветствуй новый день искренней улыбкой.
Ищи поводы для радости в мелочах.
Аромат кофе, уют дома, красивые облака.
Выбирай одежду, в которой ты нравишься себе.
Расправь плечи и двигайся энергично.
Делай то, что дарит удовольстви…
❤6❤🔥2👍1💯1🔥1🤗1
Signed Марина Ивченко
18 Jul 2026, 13:52 UTC72 views11 reactionsread 4 September 2026 Photo
Почему одни женщины всегда сияют, а другие ждут перемен?
Раскрываю главный секрет кондитера своей жизни 🍰✨
Моя хорошая, ты -> главный кондитер своей жизни.
И твоё настроение -> это роскошный торт.
Мысли -> это ингредиенты.
А поведение -> это руки, которые бережно соединяют их в пышный, воздушный шедевр.
Между чувствами и поведением есть зеркальная связь.
Когда ты грустишь, опускаются плечи и уголки губ.
А расправл…
🔥7❤🔥3👍1
Signed Марина Ивченко
15 Jul 2026, 06:15 UTC73 views9 reactionsread 4 September 2026 Photo
Есть ритмы, которые нельзя подделать. Есть огонь, который зажигается только изнутри ✨
Лучшая инвестиция - это время, посвящённое вдохновению и тем, кто действительно важен🥰
Вчерашний вечер стал именно таким.
Забираю это состояние с собой в новую неделю.
А что сегодня заставляет ваше сердце биться чуть быстрее?
❤6👍2❤🔥1
Signed Марина Ивченко
10 Jul 2026, 19:09 UTC108 views10 reactionsread 4 September 2026 Да, какие-то отношения распадались, какие-то выстраивались.
Год назад я строила союз, но сейчас наши пути разошлись. И знаете что? На этот раз я не закрылась в камере. Слыша свою интуицию, я продолжаю уверенно двигаться вперед.
Через два года после ухода из системы в 2019 году я переехала в город своей мечты Санкт-Петербург, который стал для меня символом настоящей свободы. Этот путь научил меня главному - больше н…
❤5❤🔥3👍1🔥1
Signed Марина Ивченко
10 Jul 2026, 19:09 UTC95 views9 reactionsread 4 September 2026 Исповедь: Мой внутренний срок и легальный путь на волю💯
Девочки, прочитала каждый ваш комментарий под прошлым постом. Меня невероятно заряжает и восхищает то, с каким азартом вы включились в практику и учитесь быть Хозяйками своего дома. Помните нашу формулу? ПРАВИЛО + ПРАКТИКА = НАВЫК 💎
Как и обещала, сегодня тотально честно расскажу свою историю. Покажу, через какие капканы сама шла к этим правилам.
С детства я …
❤4❤🔥3🔥1🙏1
Signed Марина Ивченко
6 Jul 2026, 10:56 UTC109 views11 reactionsread 4 September 2026 Photo
Свобода и красота проявленности ✨
Раздел 1: Ингредиенты счастья
Рецепт №1. Как вернуть вкус к жизни и зажечь внутреннее солнце 🌞
Дорогие, мы начинаем нашу практическую рубрику с Рецепта №1: Учимся возвращать себе чистую радость от каждого момента! Мой главный девиз по жизни: "Я люблю и довольна тем, что у меня Есть, и при этом я Желаю, Делаю и Имею бОльшее"❤️
Скажи честно: ты ведь тоже думаешь, что твоё настроение …
🔥6❤3👍2
Signed Марина Ивченко
4 Jul 2026, 11:22 UTC99 views11 reactionsread 4 September 2026 Photo
ЖИТЬ - ЗНАЧИТ ОБЩАТЬСЯ🕊️✨
Да, именно из этого состоит вся наша жизнь. Подумай, ведь без умения общаться и выстраивать глубокую связь просто невозможно построить личное счастье, успех в реализации и гармонию на каждый день.
Настоящее, искреннее общение даёт нам колоссальный обмен эмоциями и энергией. Оно позволяет творить, мечтать, уверенно идти к успеху и получать истинное удовольствие от жизни!
Но что происходит,…
❤7💯2🔥2
Signed Марина Ивченко
2 Jul 2026, 14:22 UTC119 views16 reactionsread 4 September 2026 Photo
"Не грусти, а то попа не будет расти!"😂 Или, как автору своей реальности запустить «автомагический» апгрейд жизни.
Вы когда-нибудь чувствовали, что в вашей жизни начинается абсолютно новый сезон? На уровне ощущений: реальность меняется, декорации перестраиваются, и от этого ловишь кайф.
У меня сейчас продолжается период «перезапуска». Был момент, когда я поставила блог на паузу. Но это было осознанно. Я точечно вос…
🔥7❤6👍2💯1
Signed Марина Ивченко
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @MarinaIvchenko79. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
