Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ماچا | لاغری با هوش‌مصنوعی

Channel

ماچا | لاغری با هوش‌مصنوعی

@MatchaDiet

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

19,555subscribers

-548 since we began measuring on 5 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001864253798
TypeChannel
Username@MatchaDiet
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live6 September 2026
Measurements held29
Confirmed unchanged1 time, most recently 6 September 2026
On Telegramt.me/MatchaDiet

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-UD-Q6_K_XL, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 August 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

19,55520,10319,8295 August 2026 — 20,103 subscribers6 August 2026 — 20,103 subscribers6 August 2026 — 20,075 subscribers7 August 2026 — 20,055 subscribers8 August 2026 — 20,039 subscribers9 August 2026 — 20,036 subscribers10 August 2026 — 20,000 subscribers11 August 2026 — 19,972 subscribers12 August 2026 — 19,944 subscribers14 August 2026 — 19,928 subscribers15 August 2026 — 19,886 subscribers17 August 2026 — 19,846 subscribers18 August 2026 — 19,829 subscribers19 August 2026 — 19,819 subscribers20 August 2026 — 19,791 subscribers21 August 2026 — 19,772 subscribers22 August 2026 — 19,733 subscribers24 August 2026 — 19,716 subscribers25 August 2026 — 19,710 subscribers26 August 2026 — 19,696 subscribers27 August 2026 — 19,683 subscribers28 August 2026 — 19,668 subscribers29 August 2026 — 19,649 subscribers30 August 2026 — 19,631 subscribers31 August 2026 — 19,614 subscribers1 September 2026 — 19,599 subscribers2 September 2026 — 19,588 subscribers4 September 2026 — 19,574 subscribers6 September 2026 — 19,555 subscribers5 August 20266 September 2026
29 measurements spanning 31 days, net -548. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 19,473–20,185 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 29
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Sept 2026, 07:1919,555-19
4 Sept 2026, 00:2019,574-14
2 Sept 2026, 18:2319,588-11
1 Sept 2026, 14:3419,599-15
31 Aug 2026, 11:5519,614-17
30 Aug 2026, 15:0319,631-18
29 Aug 2026, 15:2319,649-19
28 Aug 2026, 13:1719,668-15
27 Aug 2026, 10:2919,683-13
26 Aug 2026, 12:2819,696-14
25 Aug 2026, 10:1919,710-6
24 Aug 2026, 11:4719,716-17
22 Aug 2026, 18:0719,733-39
21 Aug 2026, 07:1819,772-19
20 Aug 2026, 06:2719,791-28
19 Aug 2026, 08:2319,819-10
18 Aug 2026, 10:5219,829-17
17 Aug 2026, 10:0419,846-40
15 Aug 2026, 16:4419,886-42
14 Aug 2026, 05:2819,928first reading

Engagement

25 posts held, back to 21 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 57 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
10.8%
avg views ÷ 19,555 subscribers
Avg views / post
2,110
3 posts measured
Reaction rate
0.348%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
3
of 25 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 19 August 2026
Posts held25 (21 July 202619 August 2026)
Views total6,320
Reactions total22
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken3 Sept 2026, 01:03 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

491 reactions across 21 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 37.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍18437.5%
👎18036.7%
12725.9%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 22 of the 25 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 491 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 25 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 19 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

19 Aug 2026, 14:23 UTC≈1,560 views8 reactionsread 3 September 2026

🥑 «من که سالم غذا می‌خورم، چرا وزنم کم نمیشه؟!» چون سالم‌خوری با رژیم کاهش وزن یکی نیست! 👀 خیلی از خوراکی‌هایی که سالم و مغذی هستن، کالری بالایی هم دارن: 🥜 آجیل و مغزها 🥑 آووکادو 🫒 روغن زیتون 🍯 عسل 🥜 کره بادام‌زمینی 🍇 میوه و میوه خشک مثلاً ممکنه سالادت پر از سبزیجات باشه، اما وقتی روغن زیتون، مغزها و سس زیادی بهش اضافه می‌کنی، کالریش از یک وعده برنج و مرغ هم بیشتر بشه! 😳 ⚠️ «سالم» بودن یک غذا به این معنی نیست که

4👍3👎1

15 Aug 2026, 09:23 UTC≈2,180 views12 reactionsread 3 September 2026

😩 تعطیلات تموم شد... ولی عذاب وجدانش هنوز مونده؟ چند روز مهمونی رفتی، بیشتر از برنامه غذا خوردی، شیرینی و تنقلات خوردی و شاید عدد ترازو هم بالاتر رفته... اولین کاری که امروز می‌خوای بکنی چیه؟ ❌ صبحانه نخورم ❌ ناهار رو حذف کنم ❌ فقط سالاد بخورم ❌ دو ساعت ورزش کنم تا جبران بشه! هیچ‌کدوم! 💚 چیزی که بدنت الان بهش نیاز داره «جبران» نیست؛ برگشتن به روال عادیه. بعد از چند روز پرخوری، افزایش عدد ترازو لزوماً به معنی ای

👍102

10 Aug 2026, 12:53 UTC≈2,580 views2 reactionsread 3 September 2026

🍪 ریزه‌خواری؛ همون کالری‌هایی که اصلاً به چشمت نمیان! «فقط یه دونه شکلات خوردم...» «چند تا آجیل بود...» «یه تیکه کوچیک کیک...» «فقط یه قاشق از غذای بچه خوردم...» 😅 اما همین «یه ذره‌ها» وقتی از صبح تا شب جمع میشن، ممکنه چند صد کالری به دریافت روزانه‌ات اضافه کنن! 🔥 مثلاً تصور کن در طول روز: 🍫 چند تکه شکلات 🥜 یک مشت آجیل 🍪 ۲ عدد بیسکویت ☕ یک قهوه شیرین بخوری... هرکدوم به‌تنهایی شاید زیاد به نظر نرسن، اما مجموعشون

1👍1

8 Aug 2026, 11:30 UTC≈903,000 views4 reactionsread 3 September 2026
Photo

🤖 پیام هوش مصنوعی ماچا: تا الان ۱۰۳۰ کالری خوردی 😍 اما هنوز می‌تونی یکی از اینا رو بخوری: 🍔 همبرگر 🍕 ۲ برش پیتزا 🍢 ۱ سیخ کباب 🍦 بستنی ❤️ آره! برای لاغر شدن لازم نیست غذای موردعلاقه‌تو حذف کنی. ماچا با هوش مصنوعی شرایط بدنت رو تحلیل می‌کنه و بهت میگه چی و چقدر بخوری تا به وزن هدفت برسی. 👇 برنامه لاغری شخصی خودتو بگیر 🔐 https://mtcha.ir/social2 🔐 https://mtcha.ir/social2

2👍2

8 Aug 2026, 10:09 UTC≈2,350 views5 reactionsread 3 September 2026

😣 وقتی عصبی میشی، مستقیم میری سراغ غذا؟ این اتفاق برای خیلی‌ها میفته و بهش «پرخوری هیجانی» میگن. یعنی در واقع بدنت گرسنه نیست... اما استرس، عصبانیت، خستگی یا ناراحتی باعث میشه دلت بخواد چیزی بخوری؛ مخصوصاً خوراکی‌های شیرین و پرکالری. 🍫🍟 چطور کنترلش کنیم؟ 👇 ⏸ قبل از خوردن چند دقیقه صبر کن. از خودت بپرس: «واقعاً گرسنه‌ام یا فقط حالم خوب نیست؟» 💧 یه لیوان آب بخور و چند دقیقه از محیط غذا فاصله بگیر. 🚶‍♀️ اگر گرسنگی

👍32

5 Aug 2026, 18:58 UTC≈2,330 views4 reactionsread 3 September 2026

🍽 رژیم یعنی کمتر غذا بخورم؟ نه... رژیم یعنی درست غذا بخوری، نه اینکه خودت رو گرسنه نگه داری. خیلی‌ها برای لاغر شدن وعده‌های غذایی رو حذف می‌کنن یا ساعت‌ها چیزی نمی‌خورن. نتیجه؟ ❌ گرسنگی شدید ❌ پرخوری در وعده بعد ❌ کاهش انرژی ❌ از دست دادن عضله ❌ کند شدن روند کاهش وزن بدن برای چربی‌سوزی، حفظ عضلات و عملکرد طبیعی به انرژی و مواد مغذی نیاز داره. رژیم اصولی یعنی: ✅ کالری متناسب با نیاز بدنت ✅ پروتئین کافی ✅ کربوهی

4

3 Aug 2026, 08:23 UTC≈2,440 views4 reactionsread 3 September 2026

🍉 «میوه که آبه! هرچقدر بخورم اشکالی نداره...» این یکی از رایج‌ترین باورهای غلط رژیمه. درسته که میوه سرشار از ویتامین، فیبر و آنتی‌اکسیدانه، اما کالری هم داره و اگر مقدارش کنترل نشه، می‌تونه روند کاهش وزن رو کند کنه. برای اینکه بهتر متوجه بشی: 🍌 ۱ عدد موز متوسط ≈ ۱۰۰ کالری 🍚 تقریباً معادل ۵ قاشق غذاخوری برنج پخته 🍇 ۲۰۰ گرم انگور ≈ ۱۴۰ کالری 🍚 تقریباً معادل ۷ قاشق غذاخوری برنج پخته 🥭 ۱ عدد انبه متوسط ≈ ۱۳۰ کالری

4

2 Aug 2026, 06:36 UTC≈2,460 views1 reactionsread 3 September 2026

🚨 ۵ اشتباه که باعث میشه رژیمت نتیجه نده! خیلی‌ها فکر می‌کنن مشکل از اراده‌شونه... اما معمولاً یکی از این ۵ اشتباه باعث میشه وزن کم نکنن: ❌ ۱. وعده‌ها رو حذف می‌کنن و آخر شب پرخوری می‌کنن. ❌ ۲. فکر می‌کنن هر غذای سالمی رو هرچقدر بخورن اشکالی نداره. ❌ ۳. پروتئین کافی دریافت نمی‌کنن. ❌ ۴. کالری نوشیدنی‌ها، سس‌ها و ریزه‌خواری‌ها رو حساب نمی‌کنن. ❌ ۵. بعد از یکی دو روز اشتباه، کل رژیم رو کنار می‌ذارن. ✅ راه‌حل چیه؟

1

1 Aug 2026, 11:49 UTC≈2,170 viewsread 3 September 2026

🌞 شنبه؛ بهترین روز برای شروع، نه بهانه آوردن! چند شنبه دیگه می‌خوای به خودت بگی: «از شنبه شروع می‌کنم...»؟ 🤔 همین امروز می‌تونه شروع تغییرت باشه. 💚 با ماچادایت لازم نیست: ❌ غذای جدا درست کنی. ❌ گرسنگی بکشی. ❌ غذاهای موردعلاقه‌ات رو حذف کنی. هوش مصنوعی ماچا بر اساس: 🥗 بدن و هدفت 🔥 کالری موردنیازت 💪 میزان فعالیتت یه برنامه غذایی و ورزشی کاملاً شخصی‌سازی‌شده برات می‌سازه. 🍽️ همون غذای خونه، 👨‍👩‍👧 همون سفره خانواده

31 Jul 2026, 10:40 UTC≈2,180 views9 reactionsread 3 September 2026
Photo

اینم نتیجه اسکن ناهار امروز🍽🍽 ناهار امروزتون طبق رژیم پیش رفت؟! آره👍 نه👎

👍63

31 Jul 2026, 10:36 UTC≈1,820 views3 reactionsread 3 September 2026
Photo

کیا ناهارشون رو با ماچا اینطور اسکن میکنن؟😌😎

👍3

29 Jul 2026, 19:05 UTC≈2,080 views3 reactionsread 3 September 2026
Photo

بعد اینکه نوع فستینگتون رو مشخص کردید، بازه مجاز تغذیه رو انتخاب میکنید. 💢مثلا به ماچا میگید من فستینگ ۱۶ ساعته هستم و از ساعت ۴ عصر تا ۱۲ شب میخوام مجاز به خوردن باشم. 👈بعدش چی میشه؟! ⏳بعدش یه چرخه براتون تنظیم میکنه و بر اساس ابن چرخه زمانی میتونید فستینگتون رو پیش ببرید تا روی برنامه و بر مدار تکنولوژی رژیمتون رو پیش ببرید🤩🤩 💢بچه ها اگه میخواید از ماچا برنامه فستینگ بگیرید، از لینک زیر اقدام کنید: 🔐 https://m

3

Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @MatchaDiet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

موزیک ویدیو خاطره ها
@mozikuvideo · 20,302
4 posts
عـــــــصــــــر خــــــبــــــر
@asreeEconomy · 9,045
3 posts
اخبار آنلاین،دلار،طلا،خودرو،بورس🔖
@ir_dolar_Newss · 14,378
3 posts
خبرهای فوری
@chforiii · 7,505
2 posts
اخبار ويژه تهران
@tehran_vije · 7,495
2 posts
عَبدُل‌ آباد
@AbdolAbadTel · 36,071
1 post
🌹احکام مقاربت 🌹
@ahkam_mogharebat1 · 16,937
1 post
هواشناسی مریوان
@air_mariwan · 8,684
1 post
کانال آخرین قیمت
@akharin_gheimat · 36,191
1 post
اخبار جنگ | قیمت دلار طلا
@akhbar_fori_dollar · 22,373
1 post
اخبارفوری/مهم 🔖
@Akhbar_Fourri · 54,067
1 post
اخبار رسمی
@akhbar_rasmi_6 · 58,633
1 post
اخبار دلار،طلا،خودرو
@akhbardolartala · 11,800
1 post
🗣 خبرهای داغ مجازی ✨️
@akhbare_majazi · 21,030
1 post
🌐 اخبار ویژه
@akhbare_vijeee · 18,149
1 post
اخبار فوری
@akhbaree_forii · 18,181
1 post
🇮🇷اخبار فوری ایران و جهان🇮🇷
@akhbarefouri_iran · 46,008
1 post
اخبارفوری ایران وجهان 🔖
@Akhbariiran_jahan · 50,999
1 post
ایران خودرو
@akhbarkhodro_ir · 67,499
1 post
خبرهای داغ/مهم 🔖
@Akhbarr_Dagh · 44,092
1 post
خبر فوری و رسمی ✔
@AkhbarRasmi_ir · 22,103
1 post
عڪس پروفایل متن خاص
@AksProfil_Text · 8,432
1 post
اخبار ویژه البرز
@alborz_vije · 9,366
1 post
آیَتُ الله مُجْتَهِدےٖ تِهْرَانےٖ(ره)
@Amojtahedie · 16,143
1 post
عکس‌های ناب‌ قدیمی
@antique_pic · 33,192
1 post
خبرفوری|ARA PROXY|پروکسی
@ARA_PROXY · 77,436
1 post
عکس و کلیپ بازیگران
@artist_scoop · 50,361
1 post
قیمت روز ارز🏅
@arz_tala_ir1 · 25,428
1 post
قیمت ارز، طلا و سکه
@arz_tala_online · 56,788
1 post
ارز دان | Arzdan
@arzdan · 30,888
1 post
موسیقی تورکی
@ashigmisirkhan · 15,232
1 post
لذت آشپزی 🍕👩‍🍳
@Ashpaaz_khonee · 14,331
1 post
آشپزباشی . دسر یلدا کیک تولد یلدایی
@ashpaz_bashiii · 13,241
1 post
🍧🍦آشپزی ایرانی🍟🍕
@ashpazbashe96 · 20,921
1 post
دستپختِ مامان 🍕
@Ashpazii_m · 19,656
1 post
🍔 آشپزی امروزی (نمونه👌) 🍔
@ashpazyemrozy · 13,558
1 post
عصر تاریخ
@AsrTarikh · 69,291
1 post
عکس کمیاب پروفایل
@ax_haye_kamyab · 11,016
1 post
عکس نوشته ها
@axs_neveshtehaa · 31,518
1 post
کانال رقص الناز 🥰
@azar_ragse · 37,148
1 post
نایاب و ممنوعه
@b_etelaat · 8,696
1 post
شهبانوی آواز ایران حمیرا ✔️
@Banoo_Homeyra · 39,489
1 post
👑 بانو ،ملکه باش 👑
@BanooMalakeBash · 12,979
1 post
بانوی باسلیقه
@banuyebasalighe · 19,673
1 post
بارداری تا زایمان
@bardaritazayman · 6,075
1 post
@Bargiutes
@Bargiutes · 10,267
1 post
بازارچه تلگرامی(مریوان و سروآباد)
@bazarchtelegrami · 8,587
1 post
طبیعت ایران و جهان
@beauty_travel · 53,294
1 post
اخبار بدون تعارف✔
@bedun_taarof · 44,806
1 post
🌮😍بهترینهای، آشپزی و ترفند😍🌮
@behtarinhahameshi · 14,578
1 post
👉🏾به نام زن👈🏾
@benamezan · 20,700
1 post
از سیاست تا رقص
@bestirn · 7,667
1 post
بی تعارف
@Bii_Taarof · 17,715
1 post
[ بیـو استـوری ]
@Bio_storry · 19,248
1 post
[ بیـو شـیك ]
@bioshick · 27,559
1 post
بهلول
@bohlolol · 19,294
1 post
@bohlolol
@bohlololl · 24
1 post
🎬 فیلم‌های دوبله بدون سانسور 🎬
@boxdoble · 114,749
1 post
🎬 Episods | باکس اپیزود 🎬
@boxepisods · 179,180
1 post
Box Office Movie | باکس آفیس مووی
@boxofficvip · 161,709
1 post
بی خوابی...!
@byykhabyy · 5,984
1 post
کانال رقص الناز قاسمی💃
@Cafedanceh · 6,167
1 post
『 کـپـشـن 』
@caption_tel · 50,254
1 post
بزرگترین رسانه خودرو
@CarORG · 14,244
1 post
گاراژماشینها💯
@carsgarage · 11,889
1 post
بازیگران سینما♡سلبریتی
@celebrity_org · 7,934
1 post
📚 چمدان کتاب
@chamedan_ketab · 70,132
1 post
❣ ترفند│Tarfand ❣
@chanel_tarfand · 9,968
1 post
کانال خبر
@channele_khabar · 34,682
1 post
😍کانال شادی😂
@channeleshadi · 71,502
1 post
ترفند و ایده (چیدمان باسلیقه)
@chidemantarfand · 9,886
1 post
🔥فیلم و سریال‌های کمیاب | CineDeep🔥 سینه دیپ
@cinedeep · 151,601
1 post
CinemaTv News
@cinema_tvnews · 9,712
1 post
@Highest Usernames
@clipped · 23
1 post
ایده های خلاقانه Creative Ideas
@creative_ideea · 16,486
1 post
داملا & شبنم
@DamlaSebnem · 9,756
1 post
🍃طب گیاهی و سنتی🍃
@damnooshkadeh · 18,603
1 post
💃"" رقص -رقص ""💃
@DanCEshOWv · 7,623
1 post
* رقص ناز * 💃
@dancetimer · 10,408
1 post
روزهای زندگی
@Daysoflifel · 9,636
1 post
💜 دلبرونه لاو💋
@delbarane_love2 · 6,638
1 post
دݪتنـڱـــــــــــــــــــے
@delltangyy · 5,822
1 post
مجله دیالکتیک
@dialecticofsolitude · 36,385
1 post
پزشک تلگرام
@Doctor_tel · 33,234
1 post
آرایشگر خود باشیم
@dokhtar_shiik · 4,569
1 post
قیمت آنلاین
@dolarr_onlinee · 33,882
1 post
قیمت آنلاین دلار، طلا و سکه
@dolarsekeeh · 23,081
1 post
اخبارانلاین دلار،سکه،طلا،خودرو
@dolartaala · 19,586
1 post
قیمت دلار،طلا،خودرو/جنگ/اسرائیل/مذاکره
@dollar_khabari · 74,065
1 post
اقتصاد آنلاین (اخبار اقتصادی)
@dollarvaseke · 10,113
1 post
😍دنیای سلامتی و ترفند😍
@donyay_salamaty · 14,602
1 post
پزشــک خانواده 🍃
@dr_emrooz · 8,035
1 post
[ 𝒁𝒆𝒏𝒅𝒆𝒈𝒊 𝒗𝒂 𝒎𝒂𝒏 ]
@Dreaam_life · 72,071
1 post
اخبار ارز، طلآ و خودرو
@Eghtesad_Chanel · 7,504
1 post
English BiO
@English_bi0 · 19,396
1 post
اقتصاد📈
@eqqtsad · 9,391
1 post
بازنشستگان تامین اجتماعی
@ertebat_ba_adminhaa2 · 6,890
1 post
اخبار روز ارز و طلا/جنگ_ایران_اسرائیل
@Erz_skke_ir · 22,506
1 post
کانال هواداران استقلال
@Esteghlallinews · 1,695,543
1 post
استوری♡›
@estori_instam · 53,474
1 post
فال روزانه | تست روانشناسى
@faaloodeh · 76,137
1 post
فن آشپزي
@fanashpazii · 25,442
1 post
کانال فراخبر
@farakhabar_ir · 7,608
1 post
تاینی ـز فیلم
@filimo95 · 14,148
1 post
TexTunes
@filimo_855 · 6
1 post
بدنسازی🏋فیتنس🤸‍♀️
@Fittnes3 · 17,640
1 post
| فروغ_ شاملو |
@foroogh_shamloo · 51,930
1 post
اخبار فوری / مهم 🔖
@fouri_ir12 · 21,662
1 post
گاف
@gaf_24 · 12,797
1 post
قیمت انلاین ارز،طلاوخودرو
@GeymattOnline · 55,910
1 post
کانال زرین قانون کارایران
@ghanonkar2 · 62,074
1 post
اخبار استخدامی حقوق و دستمزد
@ghanonkarkhabartamin · 9,701
1 post
هواشناسی غرب کشور ( کردستان کرمانشاه لرستان ایلام همدان مرکزی)
@gharb_weather · 25,440
1 post
خبر فوری جنگ | قیمت روز
@gheimate_roz · 58,593
1 post
خـبـرمـهـم Plus
@Gheymat1News · 94,942
1 post
قیمت سکه،طلا،ارز،بورس
@gheymateseketala · 55,912
1 post
اخبارخودرو
@ghimat_khodronews · 13,396
1 post
فیلم سینمایی تهران کنارت
@ghogholestaan · 35,391
1 post
🍃🌸Giirly world🌸🍃
@Giirlyworld · 4,372
1 post
💚🏡 گلخانه آپارتمانی 🏡💚
@golkade_manoto1 · 14,718
1 post
ایده
@goodideas · 38,453
1 post
هواشناسی کل کشور🔖
@haavaa_shenasi · 36,260
1 post
مرکز‌هواشناسی‌ و حوادث‌جنگ‌🚨
@hadeseir_news · 8,953
1 post
تاریخ حقایق باستانی
@Haghayeghebastani · 5,150
1 post
🔥هـخامنش🔥
@hakhamaneshihaa · 28,313
1 post
همسرداری ایده سیاست های زناشویی مشاوره
@ham_sardarii · 7,918
1 post
همسر بهشتی...!
@hamsar_beheshtii · 5,492
1 post
همسرانه
@hamssaranee · 15,604
1 post
جملات هشت ریشتری
@Hashtrishterii · 76,034
1 post
اخبار فوری/ مهم🔖
@havadese_fori · 63,161
1 post
اخبار هواشناسی کل کشور تهران🌥
@havashnsiran · 52,185
1 post
هوای حوا
@Havaye_Havva · 36,871
1 post
🌹نغمه هزاردستان🌹
@hazardastan53 · 11,635
1 post
امور حسابداری و حقوق آ پ
@hesabdaryap · 13,420
1 post
حس خوب آرامش🌱
@Hesse_Arammesh · 76,064
1 post
🍃💞حس"زیبا"💞🍃
@hesseziba33 · 24,500
1 post
اخبار روز ایران
@hiewjvckeowb · 11,423
1 post
پروکسی سرعت بالا
@Highspeedproxyi · 21,068
1 post
دکوراسیون Home_ir
@home_ir · 15,606
1 post
ایران خودرو | ایرانخودرو
@ikcoeco · 69,125
1 post
ثبت نام ایران خودرو
@ikcoesale_ir · 76,299
1 post
🅸🆀 🅀🅄🄸🅉🅃🄸🄾🄽
@IQ_Quiztiono · 21,092
1 post
اخبار فوری و مهم 🔖
@ir_akhbarfouri · 6,360
1 post
کانال اخبار رسمی🔖
@ir_rasmi · 4,846
1 post
ایرانگردی
@iraangardiiii · 7,352
1 post
ردپای تاریخ
@iran5history · 51,651
1 post
زلزله و هواشناسی کشور🔖
@iran_mit · 5,961
1 post
اخبار ایران | رسانه مردمی
@iran_news · 103,029
1 post
خبرفوری|Iran Proxy|پروکسی
@iran_proxi · 122,452
1 post
هواشناسی ایران
@iran_weather · 62,242
1 post
هواشناسی کل کشور🇮🇷
@iranhavashnasi1 · 12,761
1 post
دنیای ستاره ها
@iraniansuperstars · 32,525
1 post
اخبار ایران
@iranmaniorg · 13,903
1 post
Iran Proxy|پروکسی
@IranProxyir1 · 18,930
1 post
فیلم و سریال های ایرانی
@irboxir · 25,449
1 post
اقتصاد | انلاین
@ireghtesadi1 · 9,651
1 post
😜 جَـفَـرآبـاد 😜
@jafarabad · 53,540
1 post
جهان قدیم
@jahane_ghadim1 · 38,383
1 post
اخبار بین الملل جهان
@JahanFouri1 · 16,084
1 post
جیگیلی (هنرمندان)
@jigilimod · 6,749
1 post
جملات ناب زندگی
@jomalat_nabz · 8,880
1 post
جوک موک
@jookmookl · 4,663
1 post
خبر فوری🔖
@KAbare_Fouri · 12,448
1 post
خبر خوزستان اهواز/اخبار
@kahbarKhouzestan · 13,316
1 post
😂 😜 کرکر خنده 😜😂
@keereker · 190,125
1 post
کلاسیکو 💯
@kelasico_adel · 10,914
1 post
📣 خبر فوری ایران💯
@Kh_fouri · 123,213
1 post
خنده آباد
@khaandehaabadd · 15,866
1 post
خبر 20:30 دقیقه (دلار و ارز)
@Khabar2030o · 16,640
1 post
اخبار مهم جنگ ایران و اسراییل آنلاین
@khabar_0n · 62,390
1 post
خبر فوری ؛ مهم🔖
@khabar_21 · 10,915
1 post
خبرفوری / کوتاه
@khabar_n · 14,535
1 post
اخبار رسمی [شبکه خبر]
@khabaraFouri · 6,896
1 post
خبرفوری، مهم❗️
@khabare_a · 20,679
1 post
خبرلحظه ای
@khabare_lahzei12 · 39,872
1 post
خبرفوری | اخبار فوری جنگ آمریکا
@khabarehir · 1,951,044
1 post
خبر جدید فوری
@khabarejadid_ir2 · 21,091
1 post
خبر سراسری
@khabaresarasaari · 11,262
1 post
خبرستان فارسی
@khabarestan_farsii · 257,854
1 post
🔴 خبر فوری | اخبار لحظه ای | اخبار جنگ
@khabarforieh · 203,235
1 post
خبرهای روز
@khabarhayeroz · 11,720
1 post
کانال اخبار رسمی
@khabari_rasmi · 91,877
1 post
خبر آنلاین
@KhabarIRwr · 63,637
1 post
کار و تامین اجتماعی
@khabartamin · 8,700
1 post
خبرفوری 🔖
@khabbar_fouri · 23,038
1 post
خندوانه😄
@khandaavanehh · 30,496
1 post
😄 خنده آباد 😄
@khandehabadd · 106,862
1 post
خنده زنان😂
@khandezanan · 35,798
1 post
خانم خونه(ترفند خانه داری و آشپزی)
@khanehhhh · 22,753
1 post
خرید و فروش خودرو
@khariidforoshh · 21,487
1 post
اخبار روز خودرو 🔖
@Khodro_fore · 12,528
1 post
اخبار و فروش خودرو
@khodroaghsate · 41,088
1 post
اخبار-خودرو-فوری
@Khodroorg · 15,622
1 post
🌹 ڪـلــبه زناشویــے 🌹
@kolbehsalamat20 · 19,437
1 post
هواشناسی شهرهای کوردنشین
@kurd_hava · 49,044
1 post
آخرین نرخ + اخبار بورس
@Last_Rate · 5,633
1 post
آخرین خبرها|LastNews
@lastnew_ir · 12,572
1 post
دلنوشته های دلنشین
@logo1city · 14,787
1 post
💓فیلم💓 عکس 💓 پروفایل💖عاشقانه
@Lovedonym · 20,997
1 post
عاشقانه ای برای تو💕
@loving_for_u · 6,914
1 post
ایده های عاشقی لوندی عشوه سیاست زناشویی
@lovly_idea · 5,772
1 post
ضمن خدمت :سوالات دوره ها
@ltmssoal · 86,720
1 post
خوشبختی با الهام
@lucky_banoo · 5,253
1 post
🍀 مادام میم - Madame Mim 🍀
@madam_miim · 12,617
1 post
معلومات عمومی💡
@malomateomooomi · 57,026
1 post
سلسله ممد و فاطی :)
@MamadoFati · 8,381
1 post
من وخدا
@Manokhoda5 · 10,783
1 post
منورلم
@manorelaamm · 12,798
1 post
کاناڵ مەریوان
@marivankanal · 8,355
1 post
اخبار مسکن و خودرو
@maskan_khodro · 71,141
1 post
مستانه
@Masttaaneh · 17,704
1 post
💞👈متنــآه‍نگ👉💞
@Matn_ahang_channel · 25,573
1 post
🔧مکانیک_خودرو🔧
@mccanico · 10,143
1 post
مملکته داریم...؟!
@mmlekatee · 41,781
1 post
مورفین
@MorphineTel · 41,645
1 post
مُستَمَرآزاد
@MostamarAzad · 36,356
1 post
موثق نیوز
@movasghnews · 6,235
1 post
| .حالِ دِلَمـ . |
@My_He · 6,918
1 post
ناسا | فارسی🚀
@nasa_farsii · 20,144
1 post
خبرفوری ࡆ اخبارفوری ࡆ جنگ فوری امریکا
@ne_wg · 5,173,295
1 post
کانال اخبار فوری
@newfouri1 · 10,449
1 post
اطلاعات عمومی ❀
@newmatter · 48,072
1 post
قیمت انلاین دلار،خودرو،سکه
@News_dollar_gold · 23,176
1 post
اخبار فوری /نرخ ارز .طلا
@newsarzz · 18,300
1 post
آخرین خبر فوری/مذاکره/جنگ/اسرائیل
@newskhabar_ir · 78,487
1 post
اخبار فوری | (دلار و ارز)
@Newswolrd_iran · 5,588
1 post
اخبار...!؟[کوتاه]
@Night_moviiee · 9,240
1 post
نیترو گرام
@nitrokow98 · 4,587
1 post
نجوم 🛰
@njoom2070 · 30,830
1 post
نوستالژی
@nostalzhea · 19,178
1 post
اداری و استخدامی کشور
@omoreadari · 13,347
1 post
قیمت آنلاین/دلار، طلا، سکه
@online_bzr · 18,555
1 post
قیمت روز دلار طلا سکه
@online_eghtsad · 34,205
1 post
قیمت روز دلار طلا سکه خودرو
@online_gheimatt · 171,288
1 post
ایران خودرو | قیمت آنلاین
@OnlineGheymat · 25,785
1 post
قیمت خودرو اخبار اقتصادی🔖
@otage_new · 16,007
1 post
اتاق خبری
@otagkhabari · 12,364
1 post
پاتوق
@patogh · 10,915
1 post
کانال هواداران پرسپولیس
@Perspolisirfans · 4,148,943
1 post
piᴄs ᴀʀᴛ 📷
@piccsart · 10,315
1 post
Proxy & V2ray
@proxy_v2ray404 · 4,610
1 post
تیکه های ناب
@Pure_piece · 4,342
1 post
جالبه بدونی
@quizejaleb · 18,027
1 post
🌸 باران عشق 🌸
@rain_of_lo0ve · 6,360
1 post
👪 " روانشناسی" همسرداری" 👪
@ravanshenasihme · 15,214
1 post
🔴 خـ ـطـ قرمز 🔴
@RedLineTel · 96,288
1 post
خبر فوری و مهم مقاومت
@Roozname · 32,385
1 post
افزایش قد و سلامت بدن
@roshdghad · 6,054
1 post
سفرنگار
@SafarNegar · 34,882
1 post
اخبار ایرانخودرو و سایپا
@saipanewpage · 76,707
1 post
👨 سویق ،تربیت و تغذیه مادرانه👩
@Salamat_beby · 4,369
1 post
🩵سلامت_پزشکی 🍎
@Salamat_pezeshke · 12,290
1 post
#سالم_خوری
@salem_khory · 9,454
1 post
صدای ایران
@sedairan_ir · 30,506
1 post
کتابخانه سیمرغ
@seemorghbook · 74,001
1 post
خبرهای مهم فوری سپاه پاسداران🇮🇷
@sepah_newsi · 13,998
1 post
صرفا جهت اطلاع
@serfan_jahate_ettela · 243,244
1 post
دانلود فیلم استخر
@serialfilmooo · 21,194
1 post
سکسولوژی/پوزیشن
@sexologyeh · 110,094
1 post
قهوه تلخ
@shah_fal · 313
1 post
شکرستان
@shekarestannn · 5,055
1 post
❤️ زندگی شیرین ❤️
@shirinlife20 · 5,096
1 post
صبح بخیر☕ شب بخیر🌘
@sobhbey · 57,591
1 post
س̈́ـ̈́ـ̈́و̈́چ̈́ـ̈́ـ̈́ے
@soochi · 10,287
1 post
Special Dialog
@Special_dialog · 5,294
1 post
⚽️خبر کوتاه ورزشی 90
@sport0newss · 15,222
1 post
خبرهای مهم و فوری🔖
@tage_neew · 22,729
1 post
تاخداراهی نیست
@Takhodarahinist10 · 14,248
1 post
ترفندکده
@tarffandkadeh · 7,517
1 post
تاریخ تلخ
@tarikhe_talkh · 61,748
1 post
اخبار تعطیلی مدارس و دانشگاه ها
@TatiliNews · 145,816
1 post
تب شاعری
@tbshaeri · 18,748
1 post
کانال اخبار تهران
@tehran_sity · 29,833
1 post
هواشناسی تهران و البرز ☁️
@TehranWeather · 25,097
1 post
📚 ᴛᴇʟʟʙᴏᴏᴋꜱ 📚
@TellBooks · 24,801
1 post
مسابقه تست هوش
@TesteeHoosh · 14,721
1 post
تکست
@text_havasbaz · 2,785
1 post
[ Textunes ]
@textunes · 6,092
1 post
دانستنی های جالب 💯
@THEBESST_1 · 61,862
1 post
تک خطی
@TK_Khati · 23,577
1 post
کانال شعروادب
@Todelii · 57,416
1 post
ترکیش سلبریتی
@turkishcelebrity · 9,550
1 post
[TurkishMusicDl]
@turkishmusicdl · 35,970
1 post
پروکسی ملی |توییت ملی
@tweet_meli · 15,723
1 post
[ توییتر ]
@Twiter · 19,256
1 post
خبرفوری|کانفینگ رایگان|پروکسی
@v2ray1000 · 68,256
1 post
👻😜 خنده کلیپ ترفند استوری😜👻
@vaybabamumad · 184,515
1 post
والپیپر wallpaper
@wall3papers · 17,307
1 post
اخبار ويژه كهگيلويه و بويراحمد
@yasuj_vije · 153
1 post
یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
@yavashakibanoo · 5,626
1 post
درهم و زنونه ( مشاوره)
@zaannonne · 12,914
1 post
محافظ سوتی
@zaanone · 1
1 post
♥️ چالش زنونه ♥️
@zaanoone · 14,140
1 post
زنگولک
@zanghoolak · 19,047
1 post
زاپاتا نیوز
@zapata_dr · 76,246
1 post
🔱 ژست عکاسی 🔱
@zhest_akkasi · 15,892
1 post
🔴زیـبـღـاتـریـن❥💏عـღـــکـس🔴
@Zibatariin_Aks · 12,607
1 post
زیرباران ☔️
@zirebaranyadeyar · 9,084
1 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ماچا | لاغری با هوش‌مصنوعی” (@MatchaDiet), 19,555 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/MatchaDiet.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.