28 Feb 2026, 03:08 UTC≈1,170 views8 reactionsread 29 September 2026 ✅ فوائد فول الصويا بدل اللحم
1) مصدر ممتاز للبروتين النباتي
🔻يحتوي على بروتين عالي الجودة قريب من بروتين اللحم.
🔻مناسب للنباتيين ولمن يقلل استهلاك اللحوم.
2) مفيد للقلب
🔻يساعد في خفض الكوليسترول الضار (LDL).
🔻يقلل خطر أمراض القلب.
3) غني بالفيتامينات والمعادن
🔻الحديد
🔻الكالسيوم
🔻المغنيسيوم
🔻البوتاسيوم
🔻فيتامينات B
4) يساعد في ضبط الوزن
🔻مشبع → يقلل الشهية.
🔻سعراته أقل من اللحم الأحمر.
5) مفيد للعظام
🔻يحتوي …
❤4👍4
Signed 𝓐𝓲𝓼𝓱𝓪 ❤️ 𝓐𝓱𝓶𝓪𝓭 ✨️
27 Feb 2026, 15:55 UTC≈1,040 views4 reactionsread 29 September 2026 🟥 #معلومة_غزاوية_طبية
***
99.9% من اللحم و البرغر و الكباب الموجود في أكياس في الأسواق العربية ، هي في الواقع مش لحم ، هي في الحقيقة #فول_الصويا !!!
و بيكونوا كاتبين لحم مفروم و هو مش لحم ، هاد كذب ...
يعني مثلا لما كنت في #غزة ، كانا يبيعوا باكيت البرغر مجمد فيه 8 قطع بـ 2.5 شيكل ، و بيكونوا كاتبين برغر لحم أو برغر دجاج ..
لو افترضنا قطعة البرغر 100 غرام
8 قطع بيساوي 800 غرام ، يعني كيلو إلا 200 غرام
بالله ويييييي…
👍4
Signed 𝓐𝓲𝓼𝓱𝓪 ❤️ 𝓐𝓱𝓶𝓪𝓭 ✨️
27 Feb 2026, 15:55 UTC814 viewsread 29 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed 𝓐𝓲𝓼𝓱𝓪 ❤️ 𝓐𝓱𝓶𝓪𝓭 ✨️
17 Feb 2026, 19:10 UTC838 views31 reactionsread 29 September 2026 Forwarded from @Palestiniancourses
كل عام و أنتم بخير 💚
رمضان مبارك عليكم 🌙✨
أسأل الله أن يكون شهر خير وبركة عليكم، مليء بالراحة و السعادة و الطمأنينة، وأن يحقق لكم كل أمنياتكم ويكتب لكم أيامًا جميلة مليئة بالخير.
و أسأل الله أن يكون رمضاننا القادم و فلسطين محررة ، و نتقابل في القدس و الاقصى 💚
كل عام وأنتم بخير، رمضان كريم 💚
الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْن وَالإِيْمَان وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الصيام والْصَّلاةِ والقيام…
❤31
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
13 Feb 2026, 09:07 UTC966 views21 reactionsread 29 September 2026 Forwarded from @PalestiniancoursesPhoto
🟥 عندما تنظر بعض الدول لنخصص (الطب المخبري) التحاليل الطبية كأفضل و أهم تخصص عندها ..
تقوم بطباعة ما يرمز لهذا التخصص على عملتها النقدية ...
عملة ( 100 بير أثيوبي ) إصدار سنة 2012 مطبوع عليها ما يرمز لتخصص (الطب المخبري) كأهم تخصص في أثيوبيا
❤21
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 22:09 UTC≈1,800 views8 reactionsread 29 September 2026 السلام عليكم
يا إخوة ضيفوني عالحساب الفيسبوك هاد
حنشر عليه معلومات طبية
https://www.facebook.com/share/1WaoRPE6G3/
و أيضا كلكم اعملوا حسابات
خلونا نشتغل في نشر معلومات عن تخصصنا
👍6❤2
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 18:25 UTC≈1,670 viewsread 29 September 2026 طبعا دكتورة عبير إسماعيل @DrAbeeresmail
لازم تشاركينا
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 18:21 UTC≈1,630 views17 reactionsread 29 September 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
👍9❤6👌2
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 18:17 UTC≈1,540 views22 reactionsread 29 September 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
👍11❤10👌1
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 18:15 UTC≈1,520 views22 reactionsread 29 September 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤10👍9👌2💔1
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
12 Jan 2026, 18:14 UTC≈1,710 views21 reactionsread 29 September 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
👍11❤10
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
5 Jan 2026, 07:42 UTC≈2,190 views48 reactionsread 29 September 2026 Photo
🟥 إنا لله و إنا إليه راجعون 💔
وفاة رئيس نقابة الطب المخبري الفلسطينية :
الدكتور #أسامة_النجار
و هو الأخ الأكبر للدكتور #أيمن_النجار
إنا لله و إنا إليه راجعون 💔
😢32💔14❤2
Signed Ahmad 𓂆 Arafat
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @MedicalanalysisPalestine. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.