7 Aug 2026, 08:07 UTC21 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Второй выездной ретрит в место силы.
Благодарю каждую, что сЛУЧилась такая встреча - наполненная, яркая и вдохновляющая!
За долгое время работы с людьми - сложилось понимание, что самое главное научиться быть в настоящем - это и просто, и сложно одновременно (например, постоянно осознавать дыхание, быть расслабленным - внутри😶🌫️)
Только пребывая в настоящем - мы можем понимать - как быть ресурсным, что мне действи…
❤🔥4
20 Jul 2026, 14:54 UTC72 views7 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥3🕊2😇2
20 Jul 2026, 14:48 UTC70 views7 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥3❤2🤗2
17 Jul 2026, 06:32 UTC227 views5 reactionsread 10 August 2026 🌸 Счастье внутри 🌸
🌳природный ретрит одного дня
Дорогие друзья, 1 августа приглашаем всех выделить время для себя! Переключиться с рабочих, бытовых будней на естественное состояние, возникающее в контакте с природой - в этом нам поможет ретритный экоцентр ЯРадОм рядышком с Москвой, у реки Клязьма.
✍️Программа встречи:
💗 Ом-чантинг - возвращаем ум в состояние покоя и доверия миру
💗 Арт-терапия - посвятим практику из…
❤🔥3❤1🔥1
9 Jul 2026, 16:04 UTC193 views6 reactionsread 10 August 2026 Девочки, дорогие, для нас 🌸
11.07 приглашаем на мак‑завтрак в 12:00. Создадим тёплое пространство, где можно пообщаться, поделиться творческими идеями и вдохновиться друг другом. Приходите со своими проектами, планами или просто с хорошим настроением — будем рады каждой!
По желанию я проведу мини‑консультации на МАК‑картах «Любовь к себе» - это как мы все знаем фундамент, на котором выстраивается все остальное💞🤍
…
❤🔥4❤1🔥1
30 Jun 2026, 12:59 UTC101 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
«Счастье внутри» - 27 июня, сЛучился выездной ретрит одного дня 🕊️
Легко, спонтанно, душевно и тепло получилось собраться с девочками 💝
День был наполнен различными практиками: разминкой, сурья намаскар, знакомство с проверкой интуиции 😉, Ом - чантинг, вегетарианский обед, работа с глиной и моя любимая арт - терапия🥰
По обратной связи - мы поняли, что нужно собраться еще и желательно дня на два😁
Поэтому будем план…
❤🔥2👏2🔥2
19 Jun 2026, 09:28 UTC115 views8 reactionsread 10 August 2026 Дорогие, готовлю серию постов про чакральную систему
С презентацией и простым примером, для чего нам о ней нужно знать уже на канале
https://t.me/ATMAN_108/1/107
Если будут вопросы, размышления, личные практики и наблюдения - буду рада обсудить вместе с вами 🤗
❤3❤🔥2🔥2🆒1
10 May 2026, 16:14 UTC147 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Дорогие, будьте бдительны!
Схемы мошенничества становятся изощренней и с каждым днем их все больше и больше 🥺
Как можно себя обезопасить?
Например, оформить самозапрет на кредиты:
▶️Через портал «Госуслуги»:
-авторизоваться на портале через подтверждённую учётную запись;
-найти в строке поиска услугу «Установление запрета на получение кредита»;
-заполнить электронную форму заявления, указав параметры запрета (вид кр…
🙏10
23 Apr 2026, 16:53 UTC130 views6 reactionsread 10 August 2026 Дорогие, в группе выложила две практики https://t.me/ATMAN_108/10
Их можно использовать в любое время и возвращать себя в настоящее, наслаждаться моментом, а значит и жизнью 🤗🙏
Берегите себя❣️
И будьте счастливы💝
С любовью, ваша Симона ❣️
❤🔥4🔥2
18 Apr 2026, 11:09 UTC141 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Друзья, наверняка у каждого были, есть мечты, которые хотелось бы … предлагаю перевести их в цели🎯
В этом нам поможет уникальная коуч - колода, с точными, наводящими вопросами, которая состоит из 4 частей:
1. Цели.
Направлена на то, чтобы у вас сформулировалась точная, конкретная ваша цель, которая мотивирует и вдохновляет!🥰
2. Реальность.
Помогает увидеть себя в «точке А», адекватно оценить свои ресурсы и что меш…
❤🔥2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @Prema_108. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.