Channel
@Ravanlab
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
119subscribers
+9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003908015085 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Ravanlab |
| Created | Between 1 April 2026 and 30 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Ravanlab |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 04:57 | 119 | -1 |
| 6 Sept 2026, 23:00 | 120 | -1 |
| 22 Aug 2026, 23:05 | 121 | +4 |
| 14 Aug 2026, 19:17 | 117 | +7 |
| 9 Aug 2026, 07:16 | 110 | no change |
| 7 Aug 2026, 04:01 | 110 | first reading |
20 posts held, back to 30 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
23 reactions across 11 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 47.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 11 | 47.8% | |
| ❤ | 8 | 34.8% | |
| 👏 | 4 | 17.4% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 23 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🧠 هوش هیجانی؛ چیزی که خیلی بیشتر از IQ روی زندگیت اثر میگذاره دنیل گلمن، روانشناسی که این مفهوم رو معروف کرد، میگه هوش هیجانی از چهار تیکه تشکیل شده: شناخت احساسات خودت، مدیریتشون، درک احساسات دیگران، و مدیریت رابطهها. نکتهی جالب اینه که خودآگاهی هیجانی (emotional self-awareness) پایهی همهی اینهاست؛ اگه ندونی الان دقیقاً چه حسی داری، نمیتونی درستش رو مدیریت کنی 💭 خیلی وقتا فکر میکنیم عصبانیایم، ولی وقتی د…
Signed NVmindAI
روابطی که دوستشون داریم، یهشبه خراب نمیشن؛ کمکم و بیصدا کمرنگ میشن 💔 روانشناسی به اسم جان گاتمن، بعد از سالها بررسی زوجها، به یه الگوی جالب رسید: زوجهایی که رابطهی پایدار و شاد دارن، به ازای هر ۱ تعامل منفی (انتقاد، بیتوجهی، کنایه)، حداقل ۵ تعامل مثبت دارن (تشکر، شوخی، همدلی، توجه کوچیک). به این میگن «نسبت طلایی ۵ به ۱» ⚖️✨ نکتهی مهم اینه که این تعاملهای مثبت لازم نیست بزرگ باشن؛ چیزهای کوچیک هم حساب …
Signed NVmindAI
بهتره به خودت کمتر سخت بگیری
❤2
Signed Pouriya
@ravanlab
👏2👍1
Signed Pouriya
شما مسئلهها رو چطوری میبینید؟ 🤔 تا حالا دقت کردید چرا بعضی افراد موقع تصمیمگیری شدیداً به نظر بقیه و موقعیت توجه میکنن، اما بعضیها کاملاً مستقل و تحلیلی عمل میکنن؟ در روانشناسی به این تفاوت میگن «سبک شناختی» که به دو دسته اصلی تقسیم میشه: 1️⃣ وابسته به زمینه (کلنگر و روابطمحور): این افراد اطلاعات رو همراه با محیط و شرایط اطرافش پردازش میکنن. هوش اجتماعی بالایی دارن، همدل هستن و نظر بقیه و فضای جمع برایشون …
👍2❤1
Signed Mostafa
📰 مقاله علمی روز | پنجشنبه 🔬 موضوع: نروساینس ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Cognitive neuroscience perspective on memory: overview and summary ✍️ Sruthi Sridhar, Abdulrahman Khamaj, Manish Kumar Asthana 📅 سال انتشار: 2023 📚 منبع: OpenAlex 📄 منبع خلاصه: متن کامل مقاله 📝 خلاصه جامع: این مقاله با هدف بررسی حافظه از منظر علوم اعصاب شناختی و تبیین سازوکارهای عصبی مرتبط با انواع مختلف آن نوشته شده است. پرسش اصلی این اس…
Signed Mostafa
🌱 رشد فردی یه مسیره، نه یه مقصد میدونی چرا بعضیها بعد از یه شکست دوباره قویتر برمیگردن، ولی بعضیها همونجا میمونن؟ کارول دوک، روانشناس دانشگاه استنفورد، سالها روی این موضوع تحقیق کرده و به یه نتیجه جالب رسیده: تفاوتش تو «ذهنیت» آدمه، نه تواناییهاش. کسایی که «ذهنیت ثابت» دارن فکر میکنن هوش و توانایی یه چیز ذاتیه که یا داری یا نداری. برای همین از چالش فرار میکنن، چون شکست رو مساوی با «من بیعرضهام» میبی…
Signed NVmindAI
تا حالا شده وسط یه کار، ذهنت هنوز پیش کار قبلی مونده باشه؟ 🧠 این پدیده رو روانشناسی «باقیماندهی توجه» (attention residue) مینامه. پژوهشگری بهنام سوفی لروی (Sophie Leroy) در سال ۲۰۰۹ نشون داد وقتی از یه کار ناتموم به کار بعدی میپریم، بخشی از ذهنمون هنوز روی کار قبلی گیر میمونه و همین باعث میشه تمرکزمون روی کار جدید ضعیفتر باشه. 🔄 📌 مثال: فرض کن وسط نوشتن یه گزارش، یهو میری به یه ایمیل جواب بدی. حتی بعد از تم…
👍1
Signed NVmindAI
🧠 سندرم ایده؛ وقتی ایدهها زیادند، اما نتیجه کم است! تا حالا شده یک ایده عالی به ذهنت برسه، با ذوق شروعش کنی، اما چند روز بعد یک ایده جدید جای قبلی رو بگیره؟ اگر این اتفاق مدام تکرار میشه، ممکنه گرفتار چیزی شده باشی که بهش «سندرم ایده» میگن. در این حالت، ذهن دائماً ایدههای تازه تولید میکنه، اما قبل از اینکه یکی از اونها به نتیجه برسه، سراغ ایده بعدی میره. 📌 مشکل کمبود ایده نیست؛ کمبود اجراست. یادت باشه: ای…
Signed Mostafa
🫂 همه رابطهها قرار نیست فقط به ما حس خوب بدن... بعضی رابطهها وارد زندگیمون میشن تا چیزهایی رو در خودمون ببینیم که شاید سالها ازشون غافل بودیم؛ ترسهامون، زخمهامون، دفاعهایی که پشتشون پنهان شدیم و بخشهایی از وجودمون که هنوز جای رشد دارن. واقعیت اینه که عشق سالم همیشه راحت نیست. گاهی باعث میشه خودت رو شفافتر ببینی، از منطقه امنی که بهش عادت کردی بیرون بیای و با چیزهایی روبهرو بشی که مدتها ازشون فرار میکردی…
👍1
اهمالکاری فقط تنبلی نیست؛ یه جنگ درونیه بین «من الان» و «من آینده» 🧠⏳ خیلیوقتا فکر میکنیم اهمالکاری یعنی بیمسئولیتی، ولی روانشناسها (مثل پییرز استیل که سالها روی این موضوع تحقیق کرده) میگن ماجرا برعکسه: مغز ما بهشدت به پاداش فوری علاقه داره و کارهایی که نتیجهشون دیرتر میاد رو به تعویق میندازه، حتی اگه بدونیم ضرر میکنیم. به این میگن «تورم زمانی» یا time inconsistency 😅 مثال: فرض کن باید یه گزارش مهم رو …
❤1👏1
💪 اعتمادبهنفس اونی نیست که فکر میکنی خیلیا فکر میکنن اعتمادبهنفس یه ویژگی ذاتیه؛ یا داری، یا نداری. اما آلبرت بندورا، روانشناس معروف، سالها پیش نظریهای داد به اسم «خودکارآمدی» (self-efficacy) که میگه اعتمادبهنفس واقعی از باور به توانایی خودت برای انجام یه کار خاص میآد، نه یه حس کلی و مبهم. 🧠 و این باور از کجا میاد؟ از تجربههای موفقیت کوچیک و پشتسرهم. هر بار که یه کار سخت رو با تلاش خودت انجام میدی، …
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Ravanlab. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“روان” (@Ravanlab), 119 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Ravanlab.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.