Channel
@SkorPom
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
16,413subscribers
-111 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
| Telegram ID | -1001155004784 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @SkorPom |
| Created | 16 May 2018 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 34 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/SkorPom |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 60% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 10:20 | 16,413 | -7 |
| 15 Sept 2026, 07:40 | 16,420 | -5 |
| 13 Sept 2026, 19:41 | 16,425 | -3 |
| 12 Sept 2026, 04:38 | 16,428 | -10 |
| 9 Sept 2026, 19:17 | 16,438 | -2 |
| 6 Sept 2026, 10:38 | 16,440 | -5 |
| 4 Sept 2026, 03:22 | 16,445 | -4 |
| 2 Sept 2026, 13:48 | 16,449 | -3 |
| 1 Sept 2026, 12:14 | 16,452 | -4 |
| 31 Aug 2026, 13:15 | 16,456 | -3 |
| 30 Aug 2026, 12:54 | 16,459 | +1 |
| 29 Aug 2026, 15:38 | 16,458 | -5 |
| 28 Aug 2026, 14:06 | 16,463 | -2 |
| 27 Aug 2026, 14:18 | 16,465 | +1 |
| 26 Aug 2026, 16:46 | 16,464 | -6 |
| 25 Aug 2026, 17:26 | 16,470 | -1 |
| 24 Aug 2026, 16:56 | 16,471 | -4 |
| 22 Aug 2026, 21:56 | 16,475 | -1 |
| 21 Aug 2026, 11:24 | 16,476 | -4 |
| 20 Aug 2026, 08:45 | 16,480 | first reading |
20 posts held, back to 18 January 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 54 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 15 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
1,066 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 53.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 565 | 53.0% | |
| 👏 | 329 | 30.9% | |
| 😱 | 61 | 5.72% | |
| 😢 | 41 | 3.85% | |
| 🤔 | 39 | 3.66% | |
| 👍 | 17 | 1.59% | |
| 🤯 | 13 | 1.22% | |
| 😁 | 1 | 0.094% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,066 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 January 2023 to 15 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Дружеское напоминание: разомните шею! А то сколько уже можно сидеть в такой позе. А еще Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что распространенность устойчивости к основным группам антибиотиков серьезно увеличилась во всем мире. В данных, опубликованных в докладе о наблюдении за устойчивостью к антибиотикам в мире, мало приятного: в 2023 году уже в каждом 6-ом случае заражения бактериальными инфекция…
🔥27👍5👏1
Мужчина прожил 8 лет с ножом в груди 44-летний мужчина из Танзании обратился в скорую помощь с жалобой на гной, сочившийся из отверстия в груди. Рентгеновский снимок выявил крупное лезвие ножа, застрявшее в грудной полости, а КТ - зажившие переломы лопатки и нескольких рёбер. Выяснилось, что давным-давно, а именно восемь лет назад, во время "ожесточенной ссоры" мужчина получил множественные ножевые ранения в грудь…
😱39🤔14👍2
🔹Попробуйте ежедневные короткие медитации или занятия внимательностью (майндфулнес). Посвятите 5-10 минут на осознанное дыхание или созерцание настоящего момента. 🔹Обращайтесь за поддержкой. Не бойтесь делиться своими переживаниями с близкими или психологом. Вы сбросите огромный груз внутреннего напряжения, а психолог еще и поможет разобраться в себе и прийти к гармоничному состоянию.
🔥29👍3
Текст довольно длинный получился, так что без лишних предисловий: тут собраны самые бесплатные и самые базовые рекомендации по контролю стресса. О каждом из способов есть много информации в свободном доступе, так что вам остается только выбрать то, что больше нравится. Есть существенный минус, конечно: для ощутимого эффекта нужно выполнять регулярно...😅 🔹Создавайте временные перерывы в течение дня. Каждые 60–90 мину…
🔥28👏5👍4
Как спасти человека, если вы проходили мимо: сердечно-легочная реанимация Речь пойдет о сердечно-легочной реанимации - жизненно важной процедуре, способной сохранить человеку жизнь при остановке сердца. Сама по себе СЛР обычно не “включает” сердце, но помогает восстановить частичный поток насыщенной кислородом крови к сердцу и мозгу, благодаря чему омертвение тканей отсрочивается, а шанс на спасение человека увеличи…
🔥40👏11👍3🤯3😢3😁1
Возвращаемся к работе!😉 Что такое тепловой удар и что с ним делать? Летняя жара — не только повод насладиться солнцем, но и риск получить тепловой удар. Важно знать, как распознать опасное состояние и что делать при первых симптомах. Тепловой удар — это острое состояние, вызванное перегревом организма при длительном воздействии высокой температуры и недостатке охлаждения. Он возникает, когда терморегуляция организ…
🔥58👏27🤔3
О стрессе и о том, почему действительно важно с ним работать Стресс - неизбежная часть жизни. Мы часто думаем об этом как о чувстве, но это не совсем так. Стресс - это физиологическая реакция, которая затрагивает весь организм. В краткосрочной перспективе стресс полезен, помогая нам лучше действовать в сложных ситуациях, повышая концентрацию внимания и приводя все тело в тонус. Однако, когда мы часто сталкиваемся со…
👏99🔥30😢14😱11🤔10🤯5
Про аэробные и анаэробные нагрузки Очень важно понимать разницу между аэробными и анаэробными упражнениями, чтобы достичь желаемых целей в фитнесе. Давайте разберемся в научных принципах этих двух форм тренировок и определим, какая из них больше вам подходит. Аэробные упражнения («любимое» кардио) Аэробные упражнения подразумевают любую физическую активность, которая повышает частоту сердечных сокращений и дыхания…
👏31🔥16😢2🤯1
Поболтаем о гастрите и его виновниках Радости взрослой жизни - оплата счетов, поход на работу и ноющее чувство в желудке, которое никак не проходит. Если вам знакомо последнее, возможно, вы имеете дело с досадным заболеванием под названием гастрит. Но не переживайте: мы разберемся в том, что такое гастрит, что его вызывает и как держать его под контролем. Прежде всего, что такое гастрит? Если по-простому - это когд…
👏27🔥11😢2😱2
В более тяжелых случаях гастрита может потребоваться хирургическое вмешательство. Обычно это рекомендуется только в тех случаях, когда слизистая оболочка желудка сильно повреждена или существует риск осложнений, таких как кровотечение или перфорация.
🔥11😢3
Недолеченный гастрит может привести к более серьезным заболеваниям (язва и в редких случаях рак желудка), так что назойливо рекомендуем такие состояния не запускать, ведь при должном подходе все отлично лечится. Будьте здоровы!
🔥25😢10👏2
Пособие по головным болям для чайников. Часть 3 Мигрень - бич многих людей. Если у вас когда-нибудь была мигрень, вы знаете, что она может быть невероятно изнурительной. Но что такое мигрень и почему она возникает? Прежде всего, мигрень - это не обычная головная боль. Это неврологическое заболевание, которое может вызывать целый ряд симптомов, включая сильную головную боль, тошноту, чувствительность к свету и звуку…
🔥28👏2🤔2😢2😱1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @SkorPom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Скорая Помощь” (@SkorPom), 16,413 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/SkorPom.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.