Hallo Ihr Lieben 🌿 🌿 In den letzten Wochen ist ein kleiner Begleiter entstanden, den ich gerne mit Euch teilen möchte: "7-Tage-Reset – Raus aus dem Funktionieren. Zurück zu Dir." Er ist für Menschen gedacht, die viel tragen, viel leisten und manchmal merken, dass sie sich selbst dabei ein Stück verlieren. Dich erwarten 7 Tage mit kurzen Impulsen, einfachen Mini-Übungen und Reflektionsfragen ✨ Nicht als Leistungs…

Channel
Stay Free
@StayfreeKA
On this record: Also posting the same content · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,293subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001181874651 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @StayfreeKA |
| Created | 8 May 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 September 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 September 2026 |
| On Telegram | t.me/StayfreeKA |
Also posting the same content
This channel’s posts match, word for word or near enough, posts on 1 other registered channel, found by comparing text fingerprints across every channel on the register. That matching has been checked by hand against the live Telegram pages and found reliable — 0 wrong of 45 pairs re-read.
Which channel, if either, published first is deliberately not shown. The same hand-check found that reading wrong 18 of 45 times — 60%, no better than a coin flip — because it depends on how deep our own crawl happened to reach into each channel’s history, not on when the content was actually first posted. This list is ordered by subscriber count, the same as every other listing on this site, never by which channel we think came first. Word-for-word matching has several ordinary explanations besides copying — a channel mirroring itself, an unattributed repost, or two channels independently repeating the same wire story — and this measurement cannot tell those apart. How this is measured.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 23:00 | 1,293 | +3 |
| 31 Aug 2026, 14:17 | 1,290 | +2 |
| 28 Aug 2026, 11:43 | 1,288 | -3 |
| 25 Aug 2026, 03:12 | 1,291 | +1 |
| 21 Aug 2026, 12:54 | 1,290 | -2 |
| 18 Aug 2026, 07:11 | 1,292 | -1 |
| 15 Aug 2026, 03:59 | 1,293 | +1 |
| 6 Aug 2026, 11:51 | 1,292 | no change |
| 6 Aug 2026, 09:49 | 1,292 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 5 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
2 reactions across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Ein ruhiger Start in die neue Woche 🌿 Eine Woche beginnt oft mit vielen Stimmen: Aufgaben. Nachrichten. Termine. Gedanken. Bevor alles gleichzeitig lauter wird, kann eine kleine Frage helfen: Was darf heute den Ton setzen? ✨ Ruhe? Klarheit? Mut? Freundlichkeit? Ein Schritt nach dem anderen? Vielleicht beginnt eine gute Woche genau dort: bei einer kleinen inneren Ausrichtung und einem machbaren Schritt im Außen.…
Ein ruhiger Impuls für den Sonntag 🌿 Manchmal muss ein Sonntag nicht besonders sein. Er muss nicht perfekt genutzt werden. Nicht besonders produktiv sein. Nicht alles nachholen, was in der Woche liegen geblieben ist. Vielleicht darf dieser Tag einfach ein bisschen Raum öffnen. Für einen langsameren Atemzug 🍃 Für einen Moment ohne Plan. Für etwas, das Dir guttut. Für ein kleines Stück Nähe zu Dir selbst 🤍 Nicht j…
Ein kleiner Freitagsimpuls 🌿 Manchmal nehmen wir viel mehr mit ins Wochenende, als wirklich nötig wäre. Gedanken. Aufgaben. Gespräche. Dinge, die offen geblieben sind. Erwartungen an uns selbst. Und plötzlich fühlt sich selbst freie Zeit nicht richtig frei an. Vielleicht darfst Du heute kurz innehalten und fragen: Was muss ich wirklich noch mitnehmen? Und was darf für diesen Moment liegen bleiben? Nicht alles m…
Ein kleiner Impuls zur Wochenmitte 🌿 Manchmal merken wir erst mitten in der Woche, wie viel sich schon angesammelt hat. In den Schultern. Im Kopf. Im Bauch. Im Atem. Vielleicht musst Du heute nichts Großes verändern. Vielleicht reicht ein kurzer Moment, um wieder etwas weicher zu werden 🤍 Lass Deine Schultern einmal sinken. Löse den Kiefer ein wenig. Atme ruhig ein. Und etwas länger wieder aus 🍃 Nicht als Aufga…
Ein ruhiger Impuls zum Wochenbeginn 🌿 Manchmal liegt der Montag vor uns wie ein kleines Knäuel. Aufgaben. Nachrichten. Termine. Gedanken. Offene Dinge. Und der erste Impuls ist oft: Ich muss das alles sofort entwirren. Aber vielleicht braucht diese Woche keinen kraftvollen Start. Vielleicht braucht sie nur einen ersten Faden 🧶 Eine Sache, die klarer werden darf ✨ Eine Aufgabe, die wirklich dran ist. Ein Gesp…
Ein ruhiger Impuls für den Sonntag 🌿 Am Ende einer Woche schauen wir oft zuerst auf das, was offen geblieben ist. Auf das, was nicht geschafft wurde. Auf das, was noch wartet. Auf das, was besser hätte laufen können. Doch vielleicht darf der Sonntag auch anders fragen: Was hat Dich diese Woche getragen? Vielleicht war es ein Gespräch. Ein kleiner Schritt. Eine Pause. Ein ehrlicher Moment. Ein Satz, der Dir gutge…
Ein kleiner Freitagsimpuls 🌿 Nicht alles muss heute noch kompliziert werden. Manchmal entsteht Erleichterung nicht dadurch, dass wir mehr schaffen. Sondern dadurch, dass wir etwas einfacher machen. Eine Aufgabe kleiner. Eine Erwartung weicher. Ein Gespräch ehrlicher. Einen Schritt machbarer. Einen Gedanken nicht weiter füttern. Vielleicht darf dieser Freitag nicht der Tag sein, an dem Du alles aufholst. Viellei…
Bitte anschauen und verbreiten ‼️👉🏼 Die von dem jetzigen US-Gesundheitsminister Robert F. Kennedy Jr. gegründete Organisation Children’s Health Defense hat einen neuen Dokumentarfilm mit dem Titel „Duty to Disobey“ produziert 🎬 ❗️ Der Film hinterfragt kritisch die Grenzen des Gehorsams und fordert, Stimme, Rechte und das Gewissen stärker in den Vordergrund zu stellen 🗣✊🏼 ❗️ Im offiziellen Trailer wird die Frage ge…
Ein kleiner Impuls zur Wochenmitte 🌿 Manchmal laufen unsere Gedanken weiter als unsere Füße. Sie sind schon bei morgen. Bei nächster Woche. Bei dem, was passieren könnte. Bei all den offenen Fragen. Und plötzlich fühlt sich die Zukunft schwer an, obwohl wir gerade nur diesen einen Moment leben. Dann kann es helfen, nicht alles zu glauben, was der Kopf vorausdenkt. Schau Dich kurz um. Nimm wahr, was jetzt wirkli…
Ein ruhiger Impuls zum Wochenbeginn 🌿 Manchmal klopft am Montag innerlich schon alles gleichzeitig an. Aufgaben. Gedanken. Erwartungen. Offene Fragen. Dinge, die noch gar nicht dran sind. Aber nicht jede Tür muss heute geöffnet werden. Du darfst kurz stehen bleiben und fragen: Was gehört wirklich zu heute? Was braucht jetzt meine Aufmerksamkeit? Und was darf noch einen Moment vor der Tür warten? Vielleicht da…
Ein Satz für den Sonntagabend 🌿 Ich muss mich nicht in die neue Woche hetzen. Vielleicht ist das heute genug. Nicht schon innerlich bei Montag sein. Nicht alle Aufgaben im Kopf durchgehen. Nicht alles kontrollieren wollen. Nur hier sein. An diesem Abend. In diesem Moment. Bei Dir. Die Woche darf kommen, ohne dass Du sie heute schon vollständig tragen musst. Und was liegen geblieben ist, darf liegen bleiben, oh…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @StayfreeKA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@TelegramTipsDE · 168,598
Telegram ranks this channel #24 of 61 here — alongside 60 others — read 19 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Stay Free” (@StayfreeKA), 1,293 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/StayfreeKA.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.