Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
14 measurements spanning 42 days, net -86. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,338–5,450 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
19 Sept 2026, 03:00
5,351
-3
15 Sept 2026, 00:19
5,354
-2
11 Sept 2026, 10:00
5,356
-28
6 Sept 2026, 17:36
5,384
-2
2 Sept 2026, 04:06
5,386
-12
30 Aug 2026, 03:23
5,398
-7
26 Aug 2026, 17:17
5,405
-7
24 Aug 2026, 03:03
5,412
-8
20 Aug 2026, 10:33
5,420
-3
17 Aug 2026, 19:56
5,423
-2
14 Aug 2026, 14:06
5,425
-6
10 Aug 2026, 19:13
5,431
-6
7 Aug 2026, 16:31
5,437
no change
7 Aug 2026, 16:28
5,437
first reading
Engagement
25 posts held, back to 8 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 7 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 25 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
35s
Average length
35s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
193 reactions across 25 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 49.2% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
👍
95
49.2%
❤
81
42.0%
👏
5
2.59%
😍
4
2.07%
😁
3
1.55%
🥰
3
1.55%
❤🔥
1
0.518%
💯
1
0.518%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 25 of the 25 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 193 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 25 most recent posts we hold, published 8 July 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
حتی اگر تشنه نیستید آب بنوشید!
◽️کمآبی بدن زمانی رخ میدهد که میزان مایعات از دسترفته بدن بیشتر از مایعات دریافتی باشد. این وضعیت ممکن است برای همه افراد اتفاق بیفتد، اما برای کودکان و سالمندان خطرناکتر است. در کودکان، شایعترین علت کمآبی، اسهال شدید و استفراغ است.
◽️در برخی موارد، همراه با از دست رفتن آب بدن، سدیم نیز کاهش پیدا میکند که باعث نوعی کمآبی به نام کمآبی هیپوناترمیک یا هیپوتونیک میشود. اگر آب و …
تلخ اما آرامبخش!
◽️شکلات تلخ فقط یک خوراکی خوشطعم نیست؛بهخاطر ترکیبات طبیعی موجود در کاکائو، میتواند به تحریک ذهن، ایجاد حس آرامش و بهتر شدن خلقوخو کمک کند.
◽️گاهی برای بهتر شدن حالمان،
یک تکه کوچک شکلات تلخ کافیست؛
البته به اندازه و در حد تعادل.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
وقتی غمگین هستید، بستنی بخورید! 🍦
◽️بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را درمغز فعال می کند که هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال میشود.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند
🔹تحقیقات تجربی نشان می دهد عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
اشتباهات رایجی که سبب زرد شدن دندان ها می شود
🔸مسواک زدن بدون آب یا بلافاصله بعد از صرف غذاهای اسیدی، به مرور زمان باعث میشود دندانها کمتر سفید به نظر برسند
🔹قبل از شروع مسواک زدن بهتر است مسواکتان را خیس کنید. این کار کوچک باعث میشود خمیردندان راحتتر روی دندانها پخش شود و آنها را بهتر تمیز کند. وقتی موهای مسواک را مرطوب میکنید، آنها نرمتر هم میشوند و هنگام مسواک زدن فشار کمتری به لثهها و دندانها وارد …
⭕️ پنج ویتامینی که بهتر است هر روز مصرف شوند:
ویتامین D
سطح انرژی را افزایش میدهد، اضطراب را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و از سرماخوردگیهای مکرر پیشگیری میکند.
امگا ۳
برای مغز، قلب و عروق ضروری است. تمرکز را بهبود میبخشد و التهاب را کاهش میدهد.
منیزیم
استخوانها را تقویت میکند، عضلات را آرام میسازد، فشار خون را کاهش میدهد و به خواب بهتر کمک میکند.
روی (زینک)
سیستم ایمنی را حمایت میکند، …
انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد میشود.🤔
🔹نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار میدهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار میگیرد و دردها افزایش مییابند.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
خواص بینظیر چای گل رز !
✍چای گل رز، سرشار از ویتامین ث میباشد. به همین دلیل تأثیر به سزایی در تقویت ایمنی داشته و مصرف آن برای درمان زخم معده، رهایی از استرس، ناراحتی قلبی، عفونت، اسهال، سو هاضمه و مشکلات گردش خون مفید میباشد
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
مالش موهای خیس
🔹 توسط حوله، کشیدن آنها و یا پیچیدن سفت حوله به دور آنها، یا برس کشیدن و شانه زدن شدید، همگی می توانند باعث شکستن موها و در نتیجه آسیب دیدگی و وز شدنشان شوند.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
🔴دلایل بوجود آمدن پف چشم
🔹کمبود مایعات
🔹مصرف زیاد نمک
🔹کمبود خواب
🔹استرس و نگرانی زیاد
🔹آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است.
𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @Teb_Herat🩺🍏
👍6❤4
Signed Drs ....A.H
Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @Teb_Herat. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
بهترین کانال فکاهی @BehtarinKanalFakahi · 31,947 Telegram ranks this channel #13 of 54 here — alongside 53 others — read 5 September 2026
آخرین دقیقه @AkharinDaghigheh · 29,647 Telegram ranks this channel #38 of 53 here — alongside 52 others — read 9 September 2026
Meraj TV | تلویزیون معراج @merajtv · 59,224 Telegram ranks this channel #43 of 76 here — alongside 75 others — read 22 August 2026
فوتبال نیوز | Football News @Football6_news · 139,770 Telegram ranks this channel #67 of 85 here — alongside 84 others — read 21 August 2026
کاریابی اکبر جاب Akbar job @akbar_jab · 24,423 Telegram ranks this channel #70 of 70 here — alongside 69 others — read 16 September 2026
This channel appears in 5 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“💟کانال معلومات طبی ✍️🍃📖🍃” (@Teb_Herat), 5,351 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Teb_Herat.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.
