5 Aug 2026, 10:52 UTC125 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вітаю, мої любі! ❤️
На моєму YouTube-каналі вийшов новий випуск подкасту «Шанс на нове життя» ✨
Це простір, де ми говоримо про двері та вікна можливостей, які часто вже відчинені перед нами, але ми їх просто не помічаємо чи боїмося розпахнути наповну.
Цього разу до мене в гості завітав випускник нашої Міжнародної інтегральної коучингової школи (наш 33-й потік «Кайфові драйвові») — В'ячеслав Трапіцин 🌿
Слава прийшо…
❤3
10 Jul 2026, 18:09 UTC253 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Старі правила життя більше не працюють.
На дворі 2026 рік. Ми живемо в реальності, де все змінюється щодня, штучний інтелект закриває купу звичних завдань, а рівень стресу, невизначеності та вигорання у кожного другого просто зашкалює.
Ми намагаємося діяти по-старому, крутимося як білки в колесі, вимагаємо від себе ідеальних результатів, але чомусь опиняємося в глухому куті.
Сьогодні коучинг — це вже давно не про …
🤗1
7 Jul 2026, 10:01 UTC268 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Уявіть, що ви заблукали в незнайомому місті. Можна запитати дорогу в перехожого, але він порадить свій маршрут, який вам взагалі не підходить. Готова порада — це як чужий піджак: красивий, але тисне в плечах.
Саме тому коучинг — це не про поради, і саме тому він працює.
Наш мозок лінивий, він обожнює ходити старими, витоптаними стежками. Коли ми думаємо наодинці, то просто крутимося в колі того, що вже знаємо.
Що …
❤3🔥2👍1
1 Jul 2026, 12:03 UTC279 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Що ви оберете: стабільний контракт у Швеції, безлімітні інвестиції в Стамбулі чи… повернення до розбитого бізнесу в Україні в березні 2022 року?
Моя випускниця, партнерка по грі, ведуча моєї авторської гри «Фокус» та підприємиця з 15-річним досвідом Ольга Кісельова, обрала третій варіант. Оточення крутило пальцем біля скроні, а вона пішла за відчуттям серця.
Результат? Сьогодні її компанії зростають щороку, а впров…
❤8👌1😘1
26 Jun 2026, 15:54 UTC333 views11 reactionsread 8 August 2026 🏹. Коучингова техніка «Стріла»: як перетворити розмиту ціль на чіткий план за 5 хвилин
Коли ми думаємо про великі завдання, наприклад,
- запустити новий проєкт
- вийти на новий чек
або делегувати операційку
🧠мозок часто блокує будь-яку дію. Чому? Бо ціль здається надто великою, монолітною та розмитою. Хаос у голові викликає прокрастинацію.
Пропоную виконати цю коучингову практику прямо зараз, щоб розвантажити мисл…
🔥8❤1👌1👍1
25 Jun 2026, 07:24 UTC286 views16 reactionsread 8 August 2026 🧠 5 маркерів ментального перевантаження
Багато хто вважає хронічний хаос нормою бізнесу. Проте висока ефективність починається не з тайм-менеджменту, а з чистоти мислення.
Перевірте, чи не перевантажений ваш мозок:
1️⃣ Хаос у пріоритетах: працюєте по 10 годин, але головні завдання не рухаються. Фокус втрачено.
2️⃣ Відкладені рішення: тижнями переносите важливі кроки та проєкти. Це не лінь, а підсвідомий страх поми…
🔥10👍4👌2
19 Jun 2026, 12:38 UTC336 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Сьогодні мій День народження! 🎂✨
І зазвичай у цей день отримують подарунки, але цього року на Тенерифе мене настільки переповнює вдячність, що я вирішила все переграти.
Я підготувала особливі святкові лоти для вас із шаленою знижкою -50%, яких більше ніколи не буде. Але є одне «але»: на кожен лот діє жорстко обмежена кількість місць, і раннє бронювання вже забрало частину з них! 🤯
Рівно 48 годин. Хто перший — того…
❤9❤🔥1🎉1🔥1
14 Jun 2026, 11:32 UTC366 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎓 42-й потік Міжнародної Інтегральної Коучинг Школи стартував 🎉
Вчора завершили перший Модуль.
Неймовірна група розпочала свою подорож у глибини коучингу. Дорослі, усвідомлені, успішні, глибокі.
З перших хвилин я відчула всередині неймовірний кайф від масштабу цих людей. Але знаєте, що мене вразило найбільше? Швидкість, з якою вони приймали рішення. У цій групі все відбулося миттєво - хтось думав усього 11 днів, а …
❤6🔥2😘1
12 Jun 2026, 12:07 UTC274 views9 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥9
11 Apr 2026, 10:40 UTC588 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Психологічна спадковість: як ваші переконання програмують майбутнє ваших дітей
Чи знали ви, що ми передаємо дітям не лише гени, а й «психологічні прошивки»?
Коли ми говоримо про спадковість, ми зазвичай уявляємо колір очей, форму носа або схильність до певних захворювань. Проте існує інша «генетика» - ментальна. Це набір інструкцій та переконань про світ, які ми передаємо дітям ще до того, як вони навчаться говорит…
❤7🔥1🙏1
7 Apr 2026, 05:05 UTC393 views8 reactionsread 8 August 2026 Якби ви зараз зустрілися з собою з 2016-го... Що б ви сказали собі? Які поради дали б? ✨
Ці 10 років змінили кожного з нас. Ми проходили крізь шторми, трансформації та виклики, про які у 2016-му навіть не здогадувалися.
Іноді те, що ми хочемо порадити собі в минулому - це саме те, чого ми найбільше потребуємо зараз.
Напишіть у коментарях: яку ОДНУ головну пораду ви б дали собі тогочасним? 💬👇
❤8
6 Apr 2026, 12:56 UTC388 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Чи часто ви ловите себе на думці: «Це неможливо, бо...»?
Ми звикли вважати свої висновки об’єктивними фактами. Але насправді більшість наших «неможливо» — це не стіни, а просто старі окуляри, які ми забули зняти👓
Переконання - це не те, що ми думаємо про світ. Це те, що світ змушений нам показувати у відповідь на наш запит. Якщо ви вірите, що зараз «не час», ваш мозок просто вимкне підсвітку на всіх дверях, що відч…
❤6
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @ZA_live. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.