30 Aug 2026, 06:01 UTC54 views4 reactionsread 30 August 2026 #قانونگذاری_هوشمندانه
۳. «اقتدار+ آرامش»
♨️گریه، لجبازی، پرخاشگری یا قهر تکنیک های زیرکانه بچه ها برای سنجش میزان مقاومت والدینه.
⚠️این مرحله، مهمترین بخش قانونگذاریه که بیشتر والدین شکست میخورن!
❌یا کوتاه میان و تسلیم میشن 👈 از بین رفتن اقتدار والدگری و بی اعتبار شدن قانونهای خونه
❌یا با عصبانیت و پرخاشگری بچهها رو مجبور به اطاعت میکنن👈 قانونی که برای آرامش و امنیت بچه ها گذاشته شده بود، به ابزاری برای تنب…
❤4
Signed Somayeh Jahantigh
29 Aug 2026, 06:41 UTC55 views3 reactionsread 30 August 2026 Photo
😊درود و مهر
شنبه تون آبیِ لاجوردی🩵
👩🦱مادر، ترانهایست که پیش از واژهها در گوش جانِ یک کودک زمزمه میشود.
👨🦰و پدر، سایهایست که در اوج آفتاب، خنکای امنیت را به خانه میبخشد.
🧒👧و کودک، همان شعریست که دل پدر و مادر بیوقفه میسراید.
یادمان نرود؛ 😊میان نگاه کودک و لبخند مادر و پدر ، جهانی از عشق❤️ آرام گرفته است.
این هفته تون پُر از لبخند، عشق و آرامش☁️
آکادمیِ آوید | خدمات روانشناختی آنلاین کودک و نوجوان
جای…
❤3
Signed Bahar Jahantigh
27 Aug 2026, 12:46 UTC54 views2 reactionsread 30 August 2026 😊مواد لازم برای قانونگذاری توی خونه:
۱. ایجاد رابطه عاطفی مستحکم: قانونگذاری وقتی جواب میده که رابطه عاطفی خوبی بین والدین و بچه ها برقرار باشه (توصیه میکنم حتما صوت های آگاهی بخشی رو دنبال کنید).
۲. آگاهی دادن: با توجه به سن و فهم بچه ها، باید براشون توضیح بدیم که توی هر خونه ای قوانین مشخصی برای بچه ها وجود داره.
برای سنین کودکی در همین حد که «این قانون خونهی ماست» کافیه.
اما نوجوان برای پذیرش، نیاز به استد…
❤2
Signed Somayeh Jahantigh
27 Aug 2026, 12:42 UTC50 views3 reactionsread 30 August 2026 🌟در راستای آگاهی بخش های شماره ۱ و ۲ :
❇️قانونگذاری هوشمندانه
⁉️شما چطور تایم گوشی گرفتن بچه ها رو کنترل میکنید؟
❓آیا قوانین شفاف و واضحی در مورد استفاده بچه ها از گوشی دارین؟
خیلی وقتا جنگ اعصاب توی خونه سرِ همین «گوشی رو بذار دیگه» شروع میشه!
اگه شما هم جزء والدینی هستین که با قانونگذاری در مورد تایم گوشی بچهها، زمان خواب، مرتب کردن اتاق و .... چالش دارین،
اگه جزو والدینی هستین که میگن صد بار قانون گذاشتی…
❤2🔥1
Signed Somayeh Jahantigh
26 Aug 2026, 11:09 UTC43 views1 reactionsread 30 August 2026 File
✅موضوع: آسیب های فضای مجازی و بازی های آنلاین
🌳آگاهی شماره دو❤️
#گوشی
#بازیهای_آنلاین
#فضای_مجازی
👣 ادامه دارد...
🎧ضبط شده توسطِ بهار جهانتیغ
در آکادمی آوید| جایی برای آگاهی، آرامش و رشد🤍
🦋بفرستین واسه بابا و مامان های عزیز واسه آگاهی بخشیِ بیشترِ ایران زمین😊
😊اگه دوست داشتین مارو به دوستاتتون هم معرفی کنین👇
https://t.me/academyeavid
❤1
Signed Bahar Jahantigh
25 Aug 2026, 12:52 UTC40 views2 reactionsread 30 August 2026 File
✅موضوع: آسیب های فضای مجازی و بازی های آنلاین
🌳آگاهی شماره یک
#گوشی
#بازیهای_آنلاین
#فضای_مجازی
🏃♀ ادامه دارد...
🎧ضبط شده توسطِ بهار جهانتیغ
در آکادمی آوید| جایی برای آگاهی، آرامش و رشد🤍
🦋بفرستین واسه بابا و مامان های عزیز واسه آگاهی بخشیِ بیشترِ ایران زمین😊
😊اگه دوست داشتین مارو به دوستاتتون هم معرفی کنین👇
https://t.me/academyeavid
❤2
Signed Somayeh Jahantigh
24 Aug 2026, 20:16 UTC35 views4 reactionsread 30 August 2026 💭 هر شب از خودت بپرس:
امروز، چقدر به دنیای فرزندم نزدیکتر شدم؟
آکادمی آوید|آگاهی، آرامش و رشد🌱
❤4
Signed Bahar Jahantigh
24 Aug 2026, 07:40 UTC37 views5 reactionsread 30 August 2026 ✅سه ویژگی مادرانِ شاداب
۱.مراقبت از خود(Self-Care واقعی)
🦋 مادران شاد میدانند که برای خوب مادری کردن، باید حال خودشان هم خوب باشد.
🌿 آنها بدون احساس گناه برای نیازهای جسمی و روانی خود وقت میگذارند.
💖 مثال ۱: مادری که هر شب ۲۰ دقیقه کتاب میخواند، حتی اگر خانه کاملاً مرتب نشده باشد.
🍂 مثال ۲: مادری که وقتی ذهنش خسته است، از کسی کمک میگیرد تا چند دقیقه قدم بزند و انرژیاش برگردد.
۲. انعطافپذیری هیجانی (Emoti…
❤5
Signed Bahar Jahantigh
23 Aug 2026, 04:40 UTC34 views2 reactionsread 30 August 2026 Photo
تربیت آگاهانه، از مراقبت از منبع اصلی- یعنی خودِ شما- آغاز میشود. 🌱
وضعیت هیجانی فرزندان، بازتابی از وضعیت سیستم عصبی والدین است.
وقتی والدین دچار فرسودگی هستند، پاسخهای آنها به رفتارهای فرزندان از حالت «آموزشی و آرام» به حالت «واکنشی و تدافعی» تغییر مییابد.
خودمراقبتی والدین یک ضرورت تربیتی برای ایجاد محیطی امن و پایدار برای رشد فرزندان است.✅
❤1👍1
Signed Somayeh Jahantigh
آکادمی آوید pinned «درود و مهر 🌺🌿 به «آکادمی آوید | خدمات روانشناختی آنلاین کودک و نوجوان» خوش اومدین. اینجا خانهی امنِ مامانها و باباهایی هست که میخوان با تکیه بر دانش روز روانشناسی و راهکارهای کاربردی، دنیای کودکی و نوجوانی فرزندانشون رو عمیقتر بشناسن ،ارتباطی سالمتر…»
22 Aug 2026, 17:52 UTC33 views2 reactionsread 30 August 2026 درود و مهر 🌺🌿
به «آکادمی آوید | خدمات روانشناختی آنلاین کودک و نوجوان» خوش اومدین.
اینجا خانهی امنِ مامانها و باباهایی هست که میخوان با تکیه بر دانش روز روانشناسی و راهکارهای کاربردی، دنیای کودکی و نوجوانی فرزندانشون رو عمیقتر بشناسن ،ارتباطی سالمتر و صمیمیتر با اونا بسازن و در مسیر رشد و شکوفایی همراهشون باشن🌱
🌸بهار جهانتیغ|روانشناس کودک نوجوان
🎓 دانشآموخته دانشگاه شهید بهشتی تهران و اکنون کاندیدای دکتر…
❤2
Channel created
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @academyeavid. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.