4 Aug 2026, 12:26 UTC53 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Образ себя мы достраиваем только через других людей
Сегодня я половину сессии с Сашей спорила, и только потом увидела и приняла что происходит. И это при том, что я коуч и в собственной терапии уже 4 года 🤪 пупупуууу
Без зеркала никак. И это просто устройство психики
🔥4❤3
4 Aug 2026, 12:23 UTC52 views6 reactionsread 7 August 2026 Чем сильнее сопротивление, тем важнее то, что за ним. Сегодня я в очередной раз убедилась в этом на своей шкуре.
Каждый из вас уже знает, что я — нейрокоуч. Но знаете ли вы, чем конкретно я занимаюсь? С какими запросами ко мне можно обратиться? В чём метод моей работы? Правильно, не знаете. Потому что я сижу и не рассказываю 😆
Мой психолог давно говорит: пора смотреть в это и говорить. Но кто я такая, чтобы мешать …
❤4🔥2
30 Jul 2026, 14:00 UTC65 views3 reactionsread 7 August 2026 Человеческий мозг — самый ленивый и расчётливый бухгалтер в мире. Его главная цель в том, чтобы сделать поменьше, а получить побольше (есть тут такие?)).
Предположим, вам нужно выбрать блюдо на ужин из 10 вариантов. Что будет делать мозг? Казалось бы, радоваться изобилию. Но…нет.
Для мозга выбрать что-то одно = отказаться от всего остального, то есть потерять другие варианты. А потеря, безусловно, = стресс. А стрес…
❤2🔥1
28 Jul 2026, 17:46 UTC68 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дружба, которую мы с @astrologSitnikova дружим вопреки расстоянию в тысячу км, это отдельный навык
Она осознанно поддерживается обеими сторонами:
💋внезапными сообщениями с воплем «прикииииинь»,
💋кофе-завтраками в зум с обсуждениями рабочих стратегий,
💋стикеры «привет, это экстренный выпуск крысиных новостей» в любой момент дня и ночи
💋и, конечно, запланированными и встроенными в жизнь поездками друг к другу — и в од…
❤5🔥4
23 Jul 2026, 16:04 UTC92 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему бы не залететь к вам
с ноги? — подумала я
И залетела :))
Ловите карточки и пишите, кому скинуть ссылку на тест, чтобы определить свой доминирующий
и дефицитный нейромедиаторы
Потом обсудим, что со всем этим делать
Такое приятное чувство…от того, что здесь открывается новая глава жизни ❤️
❤4🔥2
Showing the 5 most recent of 5 posts we hold for @alenadeliyaa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.