Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Alena Murlaeva

Channel

Alena Murlaeva

@alionamurlaeva

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,015subscribers

-16 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001356313870
TypeChannel
Username@alionamurlaeva
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held13
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/alionamurlaeva

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,0152,0322,023.56 August 2026 — 2,031 subscribers6 August 2026 — 2,031 subscribers7 August 2026 — 2,032 subscribers9 August 2026 — 2,029 subscribers13 August 2026 — 2,025 subscribers22 August 2026 — 2,023 subscribers25 August 2026 — 2,020 subscribers28 August 2026 — 2,019 subscribers1 September 2026 — 2,018 subscribers4 September 2026 — 2,019 subscribers9 September 2026 — 2,020 subscribers13 September 2026 — 2,016 subscribers18 September 2026 — 2,015 subscribers6 August 202618 September 2026
13 measurements spanning 43 days, net -16. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,012–2,035 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 03:412,015-1
13 Sept 2026, 17:172,016-4
9 Sept 2026, 14:372,020+1
4 Sept 2026, 10:402,019+1
1 Sept 2026, 00:362,018-1
28 Aug 2026, 18:342,019-1
25 Aug 2026, 09:432,020-3
22 Aug 2026, 11:522,023-2
13 Aug 2026, 00:522,025-4
9 Aug 2026, 18:122,029-3
7 Aug 2026, 00:582,032+1
6 Aug 2026, 07:312,031no change
6 Aug 2026, 07:262,031first reading

Engagement

10 posts held, back to 10 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 30 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
6m 24s
Average length
48s

Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

44 reactions across 9 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 45.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2045.5%
🔥2045.5%
🤣24.55%
👍12.27%
💯12.27%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 44 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 10 July 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Jul 2026, 11:46 UTC127 views1 reactionsread 7 August 2026
Photo

Стакан кефира перед сном - лучшая привычка и вот почему …

1

29 Jul 2026, 09:34 UTC159 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo

Как проснуться стройным Как проснуться стройным? Выспаться! Многие не ценят сон, как питание и тренировки. А зря. Мало спал - больше съел. Если организм не восстановился за ночь, он будет искать энергию в еде на следующий день. И как правило, хотеться будет всякой дряни. Когда вы хронически не высыпаетесь: •голод больше •тяга к сладкому сильнее •контроль аппетита хуже •кортизол выше • восстановление хуже Недосып бук

7

24 Jul 2026, 12:23 UTC184 viewsread 7 August 2026
Photo

Синоптики пугают плохой погодой на выходные. Но мы сами ее себе создаём 😉. Так что не унываем, и разгоняем тучи своим прекрасным настроением. Проводим выходные интересно 👇🏼 Пятница 🔴 Пятничный вечер в Share bistro 🔴Открытие двора Urban winery 🔴Вечеринка в стиле нулевых в Do Not Disturb Суббота 🔴 День рождения Yauza place 🔴 Boho morning party в Made in Bali 🔴Бранч в «Зойке» от «Москва кутежная» 🔴Коферейв в усадьбе в

24 Jul 2026, 11:39 UTC144 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

5 ошибок в питании Мифы о продуктах, в которые до сих пор многие верят. Запоминайте, сохраняйте и больше не спрашивайте 😉 1️⃣ суп - это просто еда. Он НЕ полезен для вашего желудка. Суп не лечит проблемы с ЖКТ. И не нужно его есть каждый день. 2️⃣ кофе - прекрасный полезный напиток. Он не вымывает кальций и не обезвоживает. Этот миф давно уже опровергнут. 3️⃣ в чёрном хлебе столько же калорий, сколько и в белом. 4️

🔥41

24 Jul 2026, 11:35 UTC142 views1 reactionsread 7 August 2026
Video

Тяжело тренироваться - легко жить Тренировки - это тяжело! Но потерять форму - ещё тяжелее! Кардио - тяжело и скучно! Но задыхаться, поднимаясь по лестнице, тоже не весело! Лечь спать вовремя - трудно! Но жить постоянно уставшим - ад! В жизни всегда есть «тяжело». Тебе выбирать какое именно! Тяжело жить или тяжело тренироваться? Жду ваших комментариев! И давайте поговорим: 1. Тренируетесь в режиме? 2. Как тренировк

🤣1

21 Jul 2026, 15:44 UTC182 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo

Зверский аппетит «Алёна, как справиться с постоянным голодом? Всегда хочется есть и невозможно остановиться!» 1.Не путайте чувство голода с хорошим аппетитом. Если вы по-настоящему голодны, то нужно есть. Прислушивайтесь к чувству, а не к эмоциям. 2.Аппетит - это когда вам просто нравится есть. Процесс. И это не плохо, если не мешает жить и не портит ваше тело. Если вам не нравится, как любовь к еде сказывается на

5🔥3💯1

17 Jul 2026, 16:14 UTC237 views7 reactionsread 7 August 2026
Video

Не хочу никого тревожить, но лето скоро закончится 😅. Так что дома отсиживаться в выходные - не вариант. Тем более погода сильно пришла в себя. Помчали 👇🏼 Пятница 🔴 Дневной джаз в Yauza place 🔴 Gastrodance в Savras 🔴 День рождения «Публика» Суббота 🔴 Пикник в Savva 🔴 Йога в МАММ 🔴 Лекция «История русской парфюмерии» в Дом Липы 🔴 Клубничный бранч в «Культура встречи» Воскресенье 🔴 Гриль в Kalabasa 🔴«Воскресник» в Sh

🔥5👍1🤣1

15 Jul 2026, 11:00 UTC234 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

Пресс и руки Динамические планки - мои любимые упражнения. Они требуют силы плечевого пояса, подвижности плечевых суставов, контроля лопаток и хорошей работы мышц кора. Можно развить несколько качеств одновременно! Выполни каждое упражнение по 16 раз и ощути прилив сил, бодрость и свободу в теле! Плечи и мышцы живота будут тебе благодарны 🙌🏻 Ваша А.М❤️

6🔥2

10 Jul 2026, 13:20 UTC290 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo

Планы на выходные В эти выходные обещают сильные ливни, грозы, циклоны… всё, как мы любим. Но предлагаю не пропускать лето и брать от жизни всё! Выбираем места и проводим выходные весело 🤗 Пятница 🔴 День рождения Yura 🔴 «Полночь в Париже» - Кино на крыше с РУФ Суббота 🔴 Гостевой бранч в Eno bistro 🔴 Дневной рейв в Leveldva 🔴 Беговая тренировка от Rock the cycle с финальным коферейвом в Core bistro 🔴Вечеринка в sub

🔥3

10 Jul 2026, 09:14 UTC246 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo

Как не переедать на мероприятиях Обожаю праздники и различные мероприятия. Особенно, если стол ломится от яств. Думаю, я тут не одна такая😁 Хлеба и зрелищ нужно всем! Но как сделать так, чтобы всё веселье прошло без вреда для фигуры?! 🧐 Не отвлекайтесь. Постарайтесь во время приёма пищи сконцентрироваться на процессе, не выполняя никаких параллельных действий. Многозадачность не всегда работает, во время еды мозг д

🔥3

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @alionamurlaeva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Внук Маркетолога
@vnuk_m · 45,533
Telegram ranks this channel #58 of 70 here — alongside 69 others — read 22 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Alena Murlaeva” (@alionamurlaeva), 2,015 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alionamurlaeva.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.