Channel
@annadema
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
666subscribers
-20 since we began measuring on 17 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001358061228 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @annadema |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 17 September 2026 |
| Last confirmed live | 19 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 October 2026 |
| On Telegram | t.me/annadema |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 3 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 84% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Oct 2026, 18:37 | 666 | -3 |
| 12 Oct 2026, 19:40 | 669 | -6 |
| 3 Oct 2026, 07:15 | 675 | -10 |
| 19 Sept 2026, 08:15 | 685 | -1 |
| 17 Sept 2026, 13:22 | 686 | no change |
| 17 Sept 2026, 12:47 | 686 | first reading |
14 posts held, back to 29 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 13 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
108 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 47.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 51 | 47.2% | |
| 🔥 | 41 | 38.0% | |
| ⚡ | 7 | 6.48% | |
| 👍 | 6 | 5.56% | |
| 👌 | 2 | 1.85% | |
| 🎉 | 1 | 0.926% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 108 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 13 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Чему я точно научила капитана? - упорство важнее талантов. - уметь проигрывать, передумывать, начинать сначала. - не бояться больших задач, - работать с телом, развивать его а не губить, - исследовать страны, профессии, себя Свобода - это иметь столько внутренней опоры, чтобы выбирать себе любую жизнь. Сегодня был марафон - завтра больше. Кайф наблюдать за величием его личности) Афины, сентябрь 2026
🔥5👌2
Что не сделаешь ради алгоритмов. Даже капитана заставила танцевать. Нужно мнение, что из этого ок? 1. МЕТАМозг: как стать супер человеком с помощью ИИ 2. СуперЯ: Усиляем мозг с помощью Gpt 3. Человек+Gpt: prime-момент 4. МЕТАМозг: открываем сверхспособности вместе с GPT 5. GPT × Я: новая комплектация человека 6. Я+GPT: как я стала умнее, быстрее, наглее 7. МЕТАМозг: перестаём быть обычными p.s. Можно написат…
❤1
Не читай этот канал, пока не изучил этот пост. Я - Анна Дёма, основатель Institute of Human Potential и создатель приложения Тренажер Мозга. Здесь я рассказываю про нейрохакинг и работу мозга. Без эзотерики, аффирмаций и предназначения. Мы про: — нейрохаки, которые можно проверить на себе; — когнитивные тесты и эксперименты; — гаджеты, технологии и добавки; — мои находки, наблюдения и личные эксперименты. — внима…
❤2
Почему хвалить себя полная фигня? У меня есть клуб Нейрохакеров, в нем участники иногда не выполняют задания. Вчера случился эпизод, который требует публичности. Я убеждена, что «похвалить себя» это такая вкусная психологическая конфета, которая навсегда закрывает разбор. Человек не сделал домашку, не пошел на тренировку, опять немножко пошел к холодильнику и сказал себе «Ну я всё равно молодец». 🆘 Да, можно ска…
❤4⚡3
Я давно отказалась от просмотра рилсов и тиктоков - это решение отрезвило, вернуло энергию, увеличило самооценку. Этой идеей заражаю и наше комьюнити нейрохакеров (вход в клуб). Я выбираю вдумчивый контент - тот, на котором можно действительно сконцентрироваться, выписать важное в заметки, внедрить в своею жизнь. Так я тренирую внимание, способность концентрироваться, удерживать длинную мысль и глубже обрабатывать …
👍3
Убеждена, что в век ИИ - именно мозг превратится в новую валютой. Информации уже больше, чем мы можем переварить, инструментов - адище. Но эта доступность не сделала нас сильнее, а еще больше загоняет в перманентный стресс. Больше нечем оправдываться: ни отсутствием образования, ни незнанием языков. Весь мир и миллиарды будто на расстоянии одного клика. Оказывается - нет. Скорость мышления, умение держать фокус, б…
❤3👍3
Почему умный мозг принимает нелогичные решения? Мы привыкли думать, что ошибки - это безграмотность. Но с когнитивными искажениями всё сложнее - человек может быть хорошо образованным и постоянно ошибаться. Причём чем увереннее он в своей «картине мира», тем труднее ему эту ошибку заметить. Самое печальное - момент искажения никто не замечает. Выскакивают такие мысли? «он специально» «это точно не сработает» «все …
❤6
Я сейчас немного Анна Винтур - у меня резко закончилась потребность быть комфортной (так выстраивала работу и жизнь 10 последних лет). Не подходит - удаляем. Не работает - меняем. Не твой уровень - расти. Больше я никого не уговариваю, не даю 10-ый шанс, не снижаю собственную планку, чтобы кого-то уберечь. И больше не делаю вид, что посредственное - тоже неплохо. За эти 5-6 дней я отрезала десяток комментариев-ма…
❤8🔥6
#ComingOut: Я стала заметной благодаря Греции. Мои посты залетали когда слова «блогер» еще и существовало. Здесь я прожила почти 20 лет своей жизни (в голове многих я срослась с ней). Я приезжала сюда в разные периоды, (в основном сложные 😆) и была убеждена, что я фанатично люблю это море, острова, эту дикую красоту и медленную жизнь. Но оказалось что… Греция давала мне то, чего тогда катастрофически не хватало: р…
❤8⚡4🎉1
DëMA знает pinned a video
УРА! У клуба 😌😍🥰😘😗😙 теперь есть еще и СВОЙ САЙТ. Раньше мне приходилось долго объяснять, что это такое, кому он нужен и столько происходит внутри, то теперь можно просто отправить человеку ссылку. Мы открыты официально! p.s. напоминаю, что в Клубе есть тестовая неделя.
🔥14
Июль, ты был ошеломительный: 4 500 километров за рулем - done. Середина лета у меня всегда про выветривание всех своих экзистенциальный кризисов на автобанах и за гостиничными завтраками. Но случилось еще и это … Меня накрыло ощущение нового смысла. Такое чувство бывает нечасто: сложилась картинка жизни, которую я искала последние 5-6 лет. Отели, люди, разговоры, города - быстрая смена жизни сильно влияет и на то …
❤8🔥6
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @annadema. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“DëMA знает” (@annadema), 666 subscribers as measured 19 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/annadema.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.