1 Aug 2026, 08:29 UTC62 views19 reactionsread 8 August 2026 Про комфорт и экономию решений (пример)
Съемки контента в последнее время даются очень тяжело: я найду 100500 причин, чтобы не снимать ролик. При этом каждый рилс влияет на количество заявок в коучинг — так уж устроена моя воронка.
Я смотрю на условия, в которых пытаюсь заставить эту рилс-машину работать, и нахожу одно из слабых мест:
Перед каждой съемкой я думаю, что надеть. Отражает ли это меня и тематику? Нрави…
custom 54495059502830784749custom 54203157719914973076custom 52201536358197722164
1 Aug 2026, 08:29 UTC59 views9 reactionsread 8 August 2026 Про комфорт и экономию решений
Я очень люблю комфорт (guilty👩🏻⚖️). И для меня фраза «хорошо устроилась» давно стала комплиментом, а не тем, что имеет в виду автор))
Я фулл-тайм менеджер в найме. Управляю людьми, строю стратегию, разруливаю кризисы и принимаю десятки решений каждый день. Мне нравится эта работа, при этом желание построить СВОЕ дело никуда не исчезло.
Эти 2 проекта - найм и коучинг - в сумме дают б…
custom 54495059502830784745custom 54203157719914973074
23 Jul 2026, 15:17 UTC96 views2 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
custom 54203157719914973072
23 Jul 2026, 15:17 UTC92 views12 reactionsread 8 August 2026 Я люблю Португалию 🇵🇹
За непосредственность, размеренность и то, сколько в ней жизни
Топ-3 события за последний месяц, которые меня повеселили и сделали мир чуточку лучше (последнее - мой фаворит):
1) Власти внесли инициативу, чтобы сделать проезд в Порту бесплатным
В смысле вообще бесплатным! 0 евро. Понимаете?
Думали-обсуждали, анонсировали запуск к 2027 году. А в итоге БАЦ и сделали с 1 июля 2026.
Молодцы? Молод…
custom 54495059502830784746custom 54203157719914973074custom 53728860014651708422
25 Jun 2026, 12:19 UTC168 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я 6 лет ждала от найма того, что одна работа физически не может обеспечить
Чтобы там были деньги, признание, развитие, смысл, ощущение справедливости, классная команда, и еще желательно стабильность✨(по возможности, по настроению)
В реальности же это постоянная игра в "или-или":
- где-то классная команда, но мало денег,
- где-то стабильно, но угасает интерес,
- где-то сильный бренд, но у тебя зудит какая-то другая …
custom 520667198688070645010custom 54495059502830784748custom 54203157719914973077
19 Jun 2026, 08:39 UTC177 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Много у меня в канале начинающих и продолжающих руководителей?
Я управляю людьми с 2023 года, и с тех пор набила примерно все шишки, которые мог набить начинающий менеджер
А сегодня залипла на видео Софии Ильиной и нашла еще несколько областей, которые хочу прокачать
▶️Полный курс по управлению командой за 78 минут: как делать деньги чужими руками
Клянусь, более полной энциклопедии по управлению командой не могу п…
❤9🔥4🤨3
1 Jun 2026, 11:07 UTC223 views22 reactionsread 8 August 2026 Особенно много ресурса получают те, кто точно знает, для чего он им нужен
Желаю на этой неделе вспомнить (или напомнить себе)
- ради чего вы работаете,
- ради чего занимаетесь дурацким спортом, потеете и устаете на нем,
- ради чего тратите вечернее время на зарождающийся проект, который пока приносит только расходы.
Если не получается быстро ответить себе на эти вопросы — велкам на бесплатную ознакомительную сессию…
❤10custom 53282343832896291287💯5
13 May 2026, 11:34 UTC346 views23 reactionsread 8 August 2026 Позволь себе сейчас не знать всех ответов
или "как прошли мои 2 месяца в новой компании"
Если коротко, я уже давно не получала такое удовольствие от работы! Но получать его начала не сразу — аппетит пришел во время еды. В самом начале доминировало волнение, тревожность и чувство собственной недостаточности от того, какие ожидания возложены на мою команду⚡️
Что имеем через 2 месяца в новой роли:
1) R&D team: мы сфор…
❤11🔥7custom 52512872352731710005
10 Apr 2026, 11:03 UTC384 views16 reactionsread 8 August 2026 😁😆😁 не забыть рассказать в канале, что у меня освободилось 2 места на карьерный коучинг
И как прошел мой первый месяц на новой работе
❤9🔥4custom 53259074301382042573
16 Mar 2026, 11:20 UTC516 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
С понедельником👩💻
У меня неделя началась с любви к себе
Любовь к себе — это…
заказать эргономичную розовую мышку
Больше не хочу экономить на организации комфортного рабочего места, и вам не советую
❤9custom 53282343832896291287custom 52561041785345890545
10 Mar 2026, 10:27 UTC611 views24 reactionsread 8 August 2026 Забрать гайд 💫
Ну что, завтра мой первый рабочий день на новом месте! Ощущается, как новый сезон жизни — оч волнительно и интересно
И я решила, что будет несправедливо поделиться своим путем только в инсте:
- сколько занял мой поиск работы после сокращения?
- с чем я столкнулась, выйдя на рынок труда в 2026 году?
- каких ошибок я избежала?
- что лично мне помогло создать нужную позицию в переговорах?
Все это найде…
custom 525128723527317100012❤9🔥3
7 Mar 2026, 11:52 UTC440 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
… Я не договорила
В дополнение к посту про беспокойный мозг🔚
Поднимайте дофамин! Дофамин — это ваше топливо. Он побеждает симптомы СДВГ и помогает делать задачки здесь и сейчас.
Собрала для вас целую шпаргалку: быстрые и экологичные способы, чтобы поднять дофамин. Смотрите и сохраняйте💡
❤8custom 53282343832896291285🔥4
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @annush_co. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
