6 Aug 2026, 10:41 UTC171 views37 reactionsread 6 August 2026 Photo
Тест на определение типа привязанности
В отношениях я либо задыхаюсь от постоянного контроля, либо меня бросают. Не понимаю, что со мной не так.
С таким запросом часто приходят на консультации. И первое, что происходит — снимаем диагноз «я сломан».
Когда популярные тесты выдают вам «тревожный тип привязанности», легко почувствовать себя дефектным. Но правда в том, что ваши реакции — это не поломка. Это когда-то оч…
❤16🔥15👍6
3 Aug 2026, 16:13 UTC128 views10 reactionsread 6 August 2026 Photo
Неделя без скролла: +30% реальной жизни
Условия были жёсткие: никаких новостей, рилсов, соцсетей, никакой инсты, мобилка только для дела.
Никаких АI и приложений-помощников без цели ➡️
чистая сила воли.
Что получилось:
📉 Экранное время сократилось на 30%
📚 Дочитала прекрасное произведение «Гений и богиня» Хаксли.
📖 Осталось всего 80 страниц «Воспоминаний, сновидений, размышлений» Юнга.
🧠 И главное — вернулось ощущ…
🔥6❤3👍1
27 Jul 2026, 08:13 UTC252 views28 reactionsread 6 August 2026 Photo
Вы хоть иногда оцениваете свое экранное время?
В среднем взрослый европеец проводит от 5 до 7 часов в день с мобильным в руке. Мое среднее экранное время за прошедшую неделю - почти 6 часов 😱
Все! Я устала! Я ухожу на детокс. Никаких новостных чатиков, новых рецептов сырников в гугл, никаких срочных советов от ИИ и никакой инсты. Я в отпуске, полноценно, в присутствии в каждом моменте. До конца июля. Целую неделю 😎…
🔥13❤11👍4
26 Jul 2026, 10:15 UTC101 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
Автостопом по психике
❔ Полезные ссылки
| САЙТ | B17 | VKONTAKTE |
#юмор #психоаналитикшутит
😁5🔥1😎1
24 Jul 2026, 08:44 UTC200 views17 reactionsread 6 August 2026 Photo
Врать или не врать? Вот в чем вопрос…
Духовные учителя говорят, что путь истинной свободы и любви начинается с правды, с того момента, когда мы перестанем лгать себе и людям.
И я часто замечаю парадокс: мы осуждаем себя за ложь, но почти не видим, как часто к ней прибегаем. Наша психика хрупка, и ложь — часто не инструмент зла, а способ снизить тревогу. Мы строим иллюзии не чтобы обмануть мир, а чтобы защитить себя…
❤14🔥2👍1
23 Jul 2026, 08:58 UTC268 views41 reactions2 Starsread 6 August 2026 Photo
Удивительные сны 💤
Любите поспать? Уснуть безмятежно летним днем во время дождя …
Новые открытия нейробиологов подтверждают: когда мы спим, наш мозг не «выключается», а активно перерабатывает реальность через визуальные образы. Сканирование показывает специфическую активность зрительных центров, которые и генерируют те самые, порой нереальные и детализированные сценарии.
Но зачем нам эти «невозможные» сюжеты, пере…
❤20👍10🌚6🔥3👏2
20 Jul 2026, 15:11 UTC244 views34 reactionsread 6 August 2026 Photo
Жертва обстоятельств: психотерапия vs психоанализ
В последние дни я несколько погружена в семинары Лакана и разбираю клинику означающего.
Клиент говорит:
Я жертва обстоятельств. Я ничего не могу, я совершенно растерян
Что скорее всего сделает нормализующий терапевт? Включит режим спасателя. Начнет лечить, «указывать» на слабость и учить «брать ответственность».
Но что делает аналитик? Он не обесценивает страдание…
❤10👍9😐8🔥5👏2
19 Jul 2026, 07:55 UTC110 views8 reactionsread 6 August 2026 Photo
Вы ошибаетесь, если думаете, что прощение — это подарок обидчику. Потому что прощение, это возврат себе украденного покоя.
Гао Юй
Крупный провал — единственный честный экзамен на то, кто ты есть на самом деле.
Цзян Жун
Предела у возможностей нет по определению, есть только предел усилий, который ты сам себе назначил.
Хуан Син
#мудрость
❤5💯2⚡1
17 Jul 2026, 16:09 UTC193 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
#юмор #психоаналитикшутит
😁8🙈3🔥2
16 Jul 2026, 14:54 UTC260 views21 reactionsread 6 August 2026 Posted without readable text
❤14🔥4👍3
11 Jul 2026, 11:29 UTC224 views23 reactionsread 6 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥14❤7😎2
10 Jul 2026, 09:22 UTC124 views14 reactionsread 6 August 2026 Photo
Этот билборд рекламирует... пустоту
На границе США и Канады стоит необычный рекламный щит. У него есть рама, опоры и привычная форма билборда, но нет самого главного — рекламы. Внутри только пустота, через которую видно небо и окружающий пейзаж.
Арт-объект под названием Non-Sign II появился в 2010 году. Его создатели специально убрали логотипы, слоганы и яркие картинки.
Мозг по привычке ищет рекламу, но вместо неё…
👍8❤4🔥2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @anyutaskazki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.