28 Aug 2026, 14:01 UTC139 views5 reactionsread 28 August 2026 Video
Насморк, температура, кашель... Нужно принять антибиотики? Точно нет!
В новом ролике Матрешка развеивает главный миф про лечение ОРВИ и объясняет, почему лучшая помощь организму при простуде — это чай, плед и покой.
🪆 Мы в МАХ
#аптекистолички #матрешкаговорит
🔥3❤2
28 Aug 2026, 07:02 UTC207 views15 reactionsread 28 August 2026 Photo
Золотое правило смены сезонов: меняется погода — меняется и наш уход
После солнца и пляжных дней коже может потребоваться чуть больше увлажнения, а волосам — дополнительного питания.
В карточках рассказываем, на какие компоненты стоит обратить внимание.
🪆 Мы в МАХ
#аптекистолички #волосы #кожа #уход
❤6👌5🤝4
27 Aug 2026, 07:03 UTC324 views18 reactionsread 28 August 2026 Photo
Две минуты — и шея скажет вам спасибо
Давайте проведем эксперимент. Опустите плечи, выпрямите спину и попробуйте плавно повернуть голову. Слышите предательский хруст или чувствуете скованность? Это верный знак, что мышцам шеи нужна помощь. Отложите дела на пару минут и сделайте наш комплекс на растяжение и расслабление.
Пересылайте шпаргалку тем, кто весь день проводит за компьютером.
🪆 Мы в МАХ
#аптекистолички #…
❤8🔥6💘4
26 Aug 2026, 14:02 UTC350 views17 reactionsread 28 August 2026 Photo
Сколько времени вы проводите в наушниках?
По данным ВОЗ, к 2050 году с нарушениями слуха могут столкнуться более 2,5 млрд людей в мире. И одна из главных причин этой тенденции — привычка не расставаться с наушниками.
Проблема в том, что слух часто ухудшается незаметно. Сначала после громкой музыки могут появляться звон и шум в ушах, ощущение, будто звуки стали приглушенными. Если регулярная нагрузка продолжается, э…
❤7👌5🤔5
26 Aug 2026, 10:23 UTC339 views14 reactionsread 28 August 2026 Photo
Что должно быть в сумке у каждого спортсмена?
◽ Эластичный бинт — для фиксации при ушибах и растяжениях.
◽ Пластыри от мозолей — актуальны при беге и длительных тренировках.
◽ Электролиты — теряются с потом и важны для нормальной работы мышц.
◽ Солнцезащитный крем — если тренировки проходят на улице, стоит его обновить после сильного потоотделения.
Не забудьте переслать всем, кто занимается спортом 😎
#аптекистолич…
❤8👏3💘3
25 Aug 2026, 14:02 UTC398 views15 reactionsread 28 August 2026 Photo
Зубные протезы: что важно знать перед установкой?
Потеря зубов влияет не только на внешний вид улыбки, но и на работу всей зубочелюстной системы. Какие способы восстановления существуют и как понять, какой подойдет именно вам?
В новом выпуске подкаста «Привет, доктор!» стоматолог-ортопед Владислава Наумова рассказывает:
🔴 к каким последствиям приводит потеря зубов;
🔴 чем отличаются съемные протезы, коронки, мостов…
❤6🔥5👍4
24 Aug 2026, 07:04 UTC453 views15 reactionsread 28 August 2026 Photo
Собрали полезные статьи о детском здоровье!
Мы знаем, как мамам важно, чтобы самочувствие ребенка было под контролем. В новых материалах клуба «Я — мама» разбираем популярные темы, которые волнуют родителей:
🤩 «Золотой час» после родов: почему так важен контакт «кожа к коже»
🤩 Как помочь левше раскрыть свой потенциал: практические советы
🤩 Зачем при родах проводят вскрытие плодного пузыря
🤩 Бледность у детей: норма…
❤7💘5👍2😁1
23 Aug 2026, 13:20 UTC459 views15 reactionsread 28 August 2026 Video
А вы когда-нибудь задумывались, как создаются наши подкасты? 🎥
Снимаем новый выпуск о
современных способах восстановления зубов, а заодно впервые показываем, как создаются наши подкасты.
Полный выпуск выйдет уже 25 августа. Не пропустите! 💪
❤5👍5🔥3💘2
23 Aug 2026, 07:01 UTC489 views15 reactionsread 28 August 2026 Video
Пора позаботиться о себе!
Поставьте видео на паузу в любой момент и узнайте, как улучшить самочувствие 🪆
А еще не забудьте поделиться этим постом с родными, чтобы они тоже нашли повод поддержать свое здоровье.
#аптекистолички #интерактив
❤9💘3🔥2😁1
22 Aug 2026, 06:59 UTC521 views19 reactionsread 28 August 2026 Video
Забыли вовремя выпить лекарство и теперь гадаете, что делать?
В новом видео Матрешка рассказывает, как правильно поступить при пропуске разных препаратов.
🪆 Мы в МАХ
#аптекистолички #матрешка_говорит #лекарства
❤9💘5🔥5
21 Aug 2026, 13:59 UTC487 views17 reactionsread 28 August 2026 Photo
Аптеки «Столички» теперь и в Архангельске!
Мы продолжаем расти! Встречайте первую аптеку «Столички» в Архангельске — городе с богатой морской историей и завораживающей северной красотой.
Ждем вас по адресу:
📍 ул. Поморская, д. 5
📍 пр-кт Ломоносова, д. 98
📍 пр-кт Обводный канал / ул. Попова, д. 67/42
Аптеки «Столички» — всегда рядом с вами!
🔥9❤6😁2
21 Aug 2026, 06:59 UTC471 views21 reactionsread 28 August 2026 Photo
Только вчера помыли голову, но уже сегодня у корней пропал объем, а волосы выглядят грязными? Или наоборот, после душа появляется неприятное чувство стянутости?
Это верные признаки, что шампунь не подходит коже головы. Как провести тест в домашних условиях и подобрать правильный уход, рассказываем в карточках.
🪆 Мы в МАХ
#аптекистолички #волосы #кожаголовы
🔥8❤7✍6
Showing the 12 most recent of 40 posts we hold for @apteki_stolichki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.