Channel
@arapovadoctor
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Telegram's recommendations · Cite this entry
290subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001862962284 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @arapovadoctor |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/arapovadoctor |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 10:20 | 290 | -1 |
| 8 Aug 2026, 08:17 | 291 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:03 | 291 | first reading |
20 posts held, back to 25 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
94 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 26.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 26.6% | |
| 🔥 | 22 | 23.4% | |
| 👍 | 20 | 21.3% | |
| 👏 | 16 | 17.0% | |
| 🥰 | 8 | 8.51% | |
| 👌 | 1 | 1.06% | |
| 💯 | 1 | 1.06% | |
| 🤝 | 1 | 1.06% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 94 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 May 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Симптомы, сигнализирующие о дефиците белка в организме ⤵️ Одним из первых сигналов о дефиците белка будет состояние волос. Они первыми «кричат» о помощи, но на самом деле белок нужен каждой клетке нашего тела. Без достаточного количества белка мышцы теряют тонус, даже если человек тренируется. Тело становится рыхлым, а вес не меняется — жир не уходит. Коллаген и эластин, которые так необходимы коже и ногтям, тоже…
❤1👍1👏1🔥1
Друзья, всех приветствую ! Совсем недавно завершилась лекционная часть практикума «Здоровье ЖКТ от А до Я». Уже начали поступать отзывы от участниц, которые получили первые положительные результаты. Некоторые из них все еще изучают материалы, и, к счастью, у них достаточно времени (доступ до 01.01.2027). Научиться разбираться в здоровье ЖКТ — это задача, которую должен ставить перед собой каждый. Наш кишечник — не…
❤2👏1
Обучение, которое изменит вашу жизнь навсегда !!! Кто устал ходить по кругу и “лечить симптомы” пришло время получить знания и понять, почему ваш желудочно-кишечный тракт дал сбой. Участники Практикума научатся понимать свой ЖКТ от «А» до «Я», а главное, узнают, в каком направлении двигаться, чтобы решить свои проблемы - для понимания всей картины на практикуме с групповым сопровождением вам будут представлены Уроки…
👌1👍1👏1🔥1
Здравствуйте, друзья! 🔴 Лето — это время затишья. Я планирую отдохнуть, а потом заняться своим здоровьем. Каждое лето многие люди ставят свои планы на паузу. Сначала отпуск, потом нужно "разогнаться", а после — уже и до праздников недалеко. И все решим после Нового года 🌲. 👩⚕️ Но мой многолетний опыт подсказывает, что именно летом можно сделать заметный шаг к улучшению здоровья. Лето — это не только время отпуско…
❤2👏2🔥1🥰1
⚠️ Вздутый и “тяжёлый” живот, уставшее тело и лицо, недовольство собой … Это невыдуманный набор слов, это один из запросов на консультацию с которым ко мне обращаются клиенты. 🧘♀️ Ем мало, занимаюсь физической активностью, а живот всё равно торчит 🤷♀️ 👙 Стесняюсь одеть раздельный купальник 👗 Обтягивающее платье, хотя внутри очень хочется. В процессе работы, как правило к основным беспокоящим симптомам, метеориз…
👏2🔥2❤1🥰1
Здравствуйте, друзья! Ну вот и стартовал набор на практикум “Здоровье ЖКТ от А до Я”. ✅️ На эфире мы рассказали о главных преимуществах этого полезного обучения (кто ещё не смотрел, для вас дублирую ссылку ➡️ Смотреть запись эфира ➡️ https://vk.me/join/9AV0FrIedGVLj46OlT7YRRkPsJIb6FOcURw= Участники во время прохождения практикума не только смогут избавится от проблем со здоровьем, получив готовые инструменты, но и …
🔥2❤1👍1👏1
Друзья, всех приветствую! Почему одни женщины, несмотря на возраст, сохраняют красоту ➡️ волос / кожи / тела и полны энергии, а другие уже в молодом возрасте мучаются с отеками, сердечной недостаточностью, усталостью и недостатками внешнего вида (редкие и сухие волосы, серый цвет лица с акне, выпирающий живот и т.д.)? 🤷♀️ Многие сдают десятки анализов и пьют горсти витаминов, но дефициты, которые вызывают проблемы…
❤2👍2🔥1🥰1
👋 Здравствуйте, друзья! Когда мы говорим о проблемах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), важно понимать, что это не связано с одним фактором. Здоровье ЖКТ - это состояние слизистых, здоровая микробиота, пищеварительные функции и общие ресурсы организма. Вы можете удивиться, но именно состояние ЖКТ влияет на нашу молодость, энергию и долголетие. 👍 Здоровые, густые и красивые волосы возможны только тогда, когда кишечни…
❤1👍1👏1🔥1
Здравствуйте! Родителям детей с избирательностью в питании и сложностями в развитии важно понимать, что главное — накормить ребенка. При этом речь идет не только о калориях, но и о том, чтобы микробиота кишечника и нервная система не оставались «голодными». Это необходимо для того, чтобы у этих систем был ресурс для полноценной работы, и многие проблемы решатся сами собой. Чем накормить? ✅️ В первую очередь детям н…
👍2❤1👏1🔥1
Здравствуйте друзья! Я, как практикующий врач-педиатр, аллерголог-иммунолог и специалист по функциональному интегративному питанию, часто сталкиваюсь с вопросами здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Если представить, что ЖКТ человека, это его внутренняя кухня, то важным аспектом будет порядок: своевременная уборка, свежесть продуктов и герметичность окон. Потому, что плохая среда всегда будет привлекать нежела…
❤2🔥2👍1👏1
Здравствуйте, друзья! Летом можно заметить то, на что не хватало времени в течение учебного года, и вовремя позаботиться о здоровье ребенка перед новым сезоном. Учебный год позади, и сейчас есть возможность спокойно обратить внимание на здоровье ребенка и поддержать те сферы, которые нуждаются в заботе: - Концентрация внимания - Эмоциональное состояние - Иммунитет - Пищеварение Используйте это период с пользой, чт…
❤2👍1👏1🔥1
Друзья, здравствуйте! Сегодня расскажу случай из практики, как дисбиоз может влиять на состояние ребёнка. Ко мне обратилась мама с двухлетней дочкой, жалуясь на повышенную возбудимость ребёнка, выборочный аппетит и серьёзные проблемы с кожей. После всестороннего обследования стало понятно, что у девочки синдром повышенной проницаемости слизистой кишечника, что привело к местному воспалению и кожным реакциям. Анали…
❤2🔥2👍1👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @arapovadoctor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@arapovadoctor named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Оксана Арапова - @doctorarapova” (@arapovadoctor), 290 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/arapovadoctor.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.