Channel
@artofcocreation
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
13subscribers
+8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003137171051 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @artofcocreation |
| Created | Between 1 September 2025 and 29 November 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/artofcocreation |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Sept 2026, 08:20 | 13 | +8 |
| 13 Aug 2026, 01:33 | 5 | no change |
| 7 Aug 2026, 00:33 | 5 | first reading |
20 posts held, back to 29 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
42 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 47.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 20 | 47.6% | |
| 🔥 | 9 | 21.4% | |
| 🥰 | 8 | 19.0% | |
| 👍 | 2 | 4.76% | |
| 👏 | 1 | 2.38% | |
| 🕊 | 1 | 2.38% | |
| 🤩 | 1 | 2.38% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 42 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 November 2025 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
А я сегодня к вам с бачатой 💃 Встретились прекрасные онлайн‑уроки и подумала: почему бы не попробовать? Не обязательно "учиться танцевать" — можно просто позволить себе немного движения, немного удовольствия, немного времени для себя 😊 Иногда именно такие спонтанные моменты возвращают нам энергию и вкус к жизни🌺 YouTube 1💃 https://youtu.be/c9dSVyc_6Js?is=rphlZX8q60BZ8ysQ 2💃 https://youtu.be/x4oLK9jXimg?is=_5NoQe…
🔥1
Нет смысла жить по чужим стандартам — лучше быть собой и жить так, как считаете правильным именно вы. Все мы знаем о важности выбора в первую очередь себя, своих желаний, своей жизни, своей внутренней правды и опоры. Но напоминание об этом от пространства никогда не бывает лишним — оно всегда приходит вовремя ✨ Я была рада случайно встретить этот ролик в Инстаграме у rm_motivator и поделиться им с вами 🤍
❤2
Как наше тело влияет на наши мысли Все, вероятно, знают, что мысленно можно легко расслаблять своё тело — путешествуя вниманием от кончиков пальцев ног к макушке головы. Но важно напоминать себе, что и само тело может оказывать очень позитивное влияние на мысли. Проведите небольшой эксперимент: 🏵Сильно напрягите тело, зажмурьте глаза и попробуйте произнести: «Я так счастлива, моё сердце наполнено любовью». 🏵Затем…
🔥1🥰1
Практика Свободного Интуитивного Движения родилась на основе моего собственного опыта участия в мастерской перформанса. Я люблю с вами делиться именно тем, что сначала проживаю на себе, и могу сказать, что это действительно эффективно работает. Она сама по себе очень расслабляющая и наполняющая, но особенно полезна, когда хочется вернуться в настоящий момент — например, когда вы ловите себя на том, что мысленно зави…
👍2
Многие знают практику свободного письма Freewriting — когда садишься, берёшь ручку и начинаешь писать всё, что приходит в голову. Иногда первые строки — это «я не знаю, что писать». Но постепенно мысли начинают течь свободнее, напряжение уходит, и появляется ощущение чистоты мыслительного потока. И я всё больше вижу, что интуитивное свободное движение работает точно так же. Сначала тело может быть скованным, зажатым…
❤2
Свободное интуитивное движение С момента мастерской прошло четыре месяца, и могу сказать, что моё ощущение тела значительно изменилось. Мне захотелось самостоятельно продолжить практиковать свободное интуитивное движение. Это не похоже на танец под музыку. Это не про повторение выученных движений — когда тело двигается так, как его когда‑то научили, или подстраивается под заданный ритм. Интуитивное движение — это …
❤3
Потом было занятие, где присутствовал только пианист. Каждый участник мастерской выходил в центр зала и начинал интуитивное движение в тишине, вкругу зрителей, а задача музыканта была подбирать ноты прямо в моменте, улавливая импульсы тела и создавая музыкальную импровизацию на ходу. Можете себе представить, что музыка рождалась из движения тела, а не наоборот? Это был невероятно расширяющий опыт — настоящий выход и…
❤2
Но первый месяц мы двигались в тишине. Позже, на одно занятие пришли музыканты — пианист, скрипач и виолончелист — и мы более часа двигались с закрытыми глазами под живую музыку.
В течение пары месяцев я посещала мастерскую театрально‑танцевального перформанса — для меня это был совершенно новый опыт и реальный выход из зоны комфорта, на который я сознательно пошла ради собственного развития и преодоления своих мыслительных ограничений. Её вёла гениальная, на мой взгляд, женщина - театральный режиссёр. Несколько раз нам аккомпанировали профессиональные музыканты, а в конце мы выступали с пер…
Хочу поделиться личным опытом, который, как и обучение вождению, включил во мне ощущение новой себя и одновременно открыл новые возможности работы с телом.
❤1
Вот Прежняя Я — та, что никогда в жизни не могла представить себя выступающей на сцене. И вот Новая Я — та, что выходит на сцену и чувствует: оно стоило того, чтобы попробовать выйти из зоны комфорта. Чтобы действительно начать жить по‑новому, мало просто решить это сделать. Нужно войти в пространство нового и непривычного, выйти из зоны комфорта — именно там формируется новая идентичность.
❤2
Video, posted without a caption
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @artofcocreation. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мастерская ресурсных состояний” (@artofcocreation), 13 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/artofcocreation.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.