1 Aug 2026, 10:12 UTC670 views45 reactionsread 8 August 2026 Photo
ПУТЕШЕСТВИЕ МЕЧТЫ В ИНДИЮ 🇮🇳
14–29 октября
Приглашаем в путешествие, объединяющее йогу, мантра-медитацию, традиции Индии и величие Гималаев.
Вместе с Каруной и Харидасом — мастером мантра-медитации и киртана — мы отправимся в удивительные места Индии.
🏔 Главным приключением станет 4х дневный трек к Гомукху — истокам священной Ганги. Нас ждут гималайские вершины, ледники, горные тропы и виды, которые невозможно пер…
❤26🔥19
19 Jul 2026, 10:34 UTC≈1,170 views28 reactionsread 8 August 2026 Добра и равновесия!
Середина лета — хорошее время, чтобы вернуться к телу, дыханию и регулярной практике 🌿
Напоминаем: сегодня последний день акции 🧘♂️
До конца дня действуют скидки до 40% на все курсы Атмарама йоги.
Это возможность начать практику, вернуться к занятиям или углубить уже знакомый подход.
Для начинающих лучше всего подойдёт курс «Пробуждение тела» — мягкий вход в Атмарама йогу.
Скидки уже приме…
❤21🎉7
1 Jul 2026, 13:16 UTC≈1,750 views65 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, приглашаем в особое путешествие по Индии 🇮🇳 вместе с Каруной и Харидасом.
14–29 октября маршрут пройдёт по самым вдохновляющим местам: Ришикеш, Ганготри, Вриндаван и Говардхан.
В программе — ежедневная практика йоги, мантра-медитация, киртаны, горный трип к истокам Ганги, живое общение и глубокое погружение в силу мест, звука и мантр.
Путешествие для тех, кто хочет увидеть Индию не глазами туриста, а сердц…
❤43🔥21🎉1
21 Jun 2026, 14:04 UTC≈1,870 views82 reactionsread 8 August 2026 Photo
Добра и равновесия!
Поздравляем вас с Международным Днём Йоги 🧘
В этом году он совпал с летним солнцестоянием — временем света, тепла и природной силы. Хороший момент, чтобы вернуться к телу, дыханию и регулярной практике.
Даже 30–40 минут йоги в день помогают укрепить тело, выровнять состояние и поддерживать внутренний ритм.
В честь Дня Йоги мы открываем короткую акцию:
–21% на все наши онлайн-курсы ✨
Для начи…
❤54🔥22👍6
1 May 2026, 05:10 UTC≈2,020 views19 reactionsread 8 August 2026 Напоминаем, что до 3 мая действует акция на курсы Атмарама йоги:
—30% на курсы школы
🎁 подарок — сертификат на курс «Пробуждение тела» на 3 месяца!
По вашим просьбам мы также добавили скидку на продление на 1 год курсов «Пробуждение тела» и «Фундамент 2.0».
Увидеть текущий срок действия курса и продлить можно в разделе «Мои покупки»
Скидка уже применена на сайте.
❤16👍3
29 Apr 2026, 12:17 UTC≈1,940 views45 reactionsread 8 August 2026 Добра и равновесия!
Весна — время пробуждения, обновления и возвращения к телу. Когда природа наполняется теплом, особенно легко поддержать себя через практику: выйти с ковриком на улицу, позаниматься в парке или открыть окна дома и впустить весну в пространство. 🌿
В честь майских праздников мы запускаем акцию:
—30% на курсы Атмарама йоги
🎁 При покупке подарок — курс «Пробуждение тела» на 3 месяца для ваших друзе…
❤32🔥10🎉3
15 Feb 2026, 12:49 UTC≈2,590 views130 reactionsread 8 August 2026 File
Друзья, добра и равновесия!
Аудио послание от Каруны по празднованию Шиваратри.
❤82🔥35🎉8🥰3👏2
14 Feb 2026, 06:54 UTC≈2,660 views79 reactionsread 8 August 2026 Photo
15 февраля празднуется Шиваратри – День Шивы 🔱
Шива символизирует устойчивость, дисциплину и способность отпускать лишнее. Это день, когда особенно важно укрепить внутреннюю опору и сделать шаг глубже в практике.
И сегодня мы также вспоминаем о Дне Святого Валентина — о любви. Но любовь начинается не с внешнего, а с внутреннего равновесия. Когда есть тишина и опора внутри, любовь становится осознанной, зрелой и глу…
❤58🔥13👍3👏3🥰2
5 Jan 2026, 05:47 UTC≈2,720 views27 reactionsread 8 August 2026 ⏳ Напоминаем сегодня последний день новогоднего предложения от Атмарама Йоги:
–30% на все курсы
🎁 И дополнительно — в подарок:
при покупке курса «Фундамент 2.0» вы получаете сертификат на курс
«Пробуждение тела» или «Поток силы» — для себя, друзей или близких.
Хороший момент начать год с практики и поделиться этим опытом с теми, кто вам дорог.
👉 До конца дня:
https://atmarama.yoga/
❤15🔥9👏3
31 Dec 2025, 13:35 UTC≈3,150 views239 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤160🔥33🎉26🥰11👏5🤩4
26 Dec 2025, 07:16 UTC≈3,340 views81 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎄 С Наступающим Новым годом! ✨
Мы решили сделать подарок всем ученикам школы и участникам нашего канала.
Встречайте Новый год с пользой для тела и сознания!
–30% на все курсы Атмарама Йоги
🎁 ПЛЮС в подарок:
при покупке курса «Фундамент 2.0» вы получаете подарочный сертификат на курс
«Пробуждение тела» или «Поток силы» — для друзей или близких.
Начните новый год с практики, которая наполняет — и позвольте этому оп…
❤39🔥30🎉7👍5
30 Nov 2025, 11:26 UTC≈3,100 views33 reactionsread 8 August 2026 Ом, друзья 🪷
Сегодня последний день нашей распродажи: –30% на все курсы и подарочные сертификаты Atmarama Yoga.
Если хотите разгрузить спину, раскрыть таз и вернуть телу подвижность — сейчас самое время начать практику и заложить фундамент перемен в новом году.
Скидка действует только до конца дня на сайте:
Курс "Пробуждение тела"
Курс "Фундамент 2.0"
🎁 Скидка –30% также действует на продление курсов — в разделе…
👍12🔥12❤6👏2🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @atmaramayoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.