6 Aug 2026, 07:31 UTC31 views6 reactionsread 6 August 2026 File
پادکست ژرفا🌊 | قسمت چهارم:
زنجیر نامرئی
پدیدهای عجیب و غریب که نشان میدهد چگونه وظایف انسانیمان را بر دوش افرادی دیگر مینهیم و کنارهگیری خودمان را توجیح میکنیم.
سرپرست محتوا: ارغوان قضات
سرپرست گویندگی: تینا راسخ
سرپرست تدوین: نیکا طبیبی
گویندگان به ترتیب: تینا راسخ، درسا فتاحی، علیرضا فعلی، ارغوان قضات
این قسمت با ساعت ها تلاش و عشق و علاقه ما ساخته شده. خیلی خوشحال میشیم که با قلب و نظراتتون ما رو برای …
❤5🥴1
5 Aug 2026, 17:13 UTC71 views4 reactionsread 6 August 2026 Photo
یه موقعهایی یه اتفاقهایی میفته که دوست داریم جلوش رو بگیریم و اتفاقا قدرتش رو هم داریم.
مثل مزاحمت، زورگویی، قانون شکنی، تمسخر، بی فرهنگی و …
اما یک چیزی مانع ما میشه. یک چیزی مرتبط با حضور بقیه آدمها.
اون چیز چیه؟
چرا وقتی یک نفر در یک مکان عمومی یک حرکت ناشایست انجام میده کسی جلوش رو نمیگیره؟
بازهم مانند همیشه، یک داستان جالب و یک پدیده اجتماعی عجیب.
قسمت چهارم ژرفا🌊
پنجشنبه ساعت ۱۱ از کانال ژرفا
@zharfac…
❤4
30 Jul 2026, 09:41 UTC268 views6 reactionsread 6 August 2026 Photo
گاهی بهترین کاری که برای خودت میکنی، همین انتخابهای کوچکِ هر روزه است.
خودت را در اولویت بگذار؛ تو ارزشمندترین سرمایهی خودت هستی. 🌱
کانون همیاران سلامت روان پلیتکنیک:
@aut_hamyaran
❤6
27 Jul 2026, 11:21 UTC211 views5 reactionsread 6 August 2026 دوستای عزیزمون 🌿🤍
نتیجهی مسابقهی مرتبط با موضوع اعتیاد مشخص شد و برگزیدهها به ترتیب زیر هستن:
🥇 نفر اول: محمدرضا شاکری شمسی
دانشجوی کارشناسی مهندسی عمران
برندهی ۱ میلیون تومان
🥈 نفر دوم: آقای ع.ا یکی از همراهان عزیزمون که از تجربهی شخصی خودش گفت و ترجیح داد ناشناس بمونه
برندهی ۷۰۰ هزار تومان
🥉 نفر سوم: عطیه کلوئی
دانشجوی دکترای شیمی کاربردی
برندهی ۵۰۰ هزار تومان
از همهی عزیزانی که با صداقت، فکر و تجربهش…
❤5
25 Jul 2026, 14:56 UTC384 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
بعضی چیزها چون تمام نشدهاند، هنوز در ذهن ما زندگی میکنند.
شاید آرامش، از بستن همین حلقههای باز شروع شود. 🧠✨
کانون همیاران سلامت روان پلیتکنیک:
@aut_hamyaran
❤2
23 Jul 2026, 07:37 UTC213 views9 reactionsread 6 August 2026 File
پادکست ژرفا🌊 | قسمت سوم:
خاطرات ِغیرواقعی
پدیدهای عجیب و غریب که نشان میدهد چرا نمیتوان همیشه به خاطرات مشترک اعتماد کرد.
سرپرست محتوا: ارغوان قضات
سرپرست گویندگی: تینا راسخ
سرپرست تدوین: نیکا طبیبی
گویندگان به ترتیب: درسا فتاحی ، تینا راسخ ، علیرضا فعلی ، فاطمه فلاح
این قسمت با ساعت ها تلاش و عشق و علاقه ما ساخته شده. خیلی خوشحال میشیم که با قلب و نظراتتون ما رو برای ادامه این مسیر حمایت کنین♥️
لازم به ذکره…
❤9
22 Jul 2026, 18:44 UTC200 views6 reactionsread 6 August 2026 Photo
یک روز عجیب، یک کنفرانس ماوراءالطبیعه و یک خاطره اشتباه مشترک….
در سراسر جهان بعضی از افراد خاطراتی رو به یاد می آوردند که هرگز جایی ثبت نشده بودن…😧
چه دلیلی پشت این خاطرات اشتباه بود؟
🤥شست و شوی مغزی آدمها توسط دولت ها یا رسانه ؟
🪐جهان های موازی؟
🌑 ماوراءالطبیعه؟
🐟شاید هم فقط یک خطای مشترک در ساختار حافظه ؟
از یک داستان عجیب تا ساختار حافظه انسان.
در قسمت سوم از ژرفا 🌊 همراه ما باشید تا به یکی از عجیبترین پدید…
❤6
13 Jul 2026, 09:11 UTC431 views3 reactionsread 6 August 2026 Photo
بعد از تجربهی یک حادثهی سخت، ذهن هم مثل بدن نیاز به رسیدگی دارد.
دبریفینگ روانی سریع فرصتیست برای اینکه افرادِ درگیر بحران، در فضایی امن و بیقضاوت، دوباره کمی به خودشان برگردند.
این جلسه میتواند مثل یک پانسمان اولیه، از عمیقتر شدن زخمهای روانی جلوگیری کند و راه را برای مراقبتهای بعدی باز کند.
مراقبت از روان، بخشی از ادامه دادن است. 🤍
کانون همیاران سلامت روان
@aut_hamyaran
❤3
9 Jul 2026, 07:45 UTC254 views8 reactionsread 6 August 2026 File
پادکست ژرفا🌊 | قسمت دوم:
هیولای درون انسان
آزمایشی برای به چالش کشیدن مرز های وجدان انسان.
سرپرست محتوا: ارغوان قضات
سرپرست گویندگی: تینا راسخ
سرپرست تدوین: نیکا طبیبی
گویندگان به ترتیب: ارغوان قضات، درسا فتاحی، تینا راسخ ، علیرضا فعلی
این قسمت با ساعت ها تلاش و عشق و علاقه ما ساخته شده. خیلی خوشحال میشیم که با قلب و نظراتتون ما رو برای ادامه این مسیر حمایت کنین♥️
لازم به ذکره که ما برای نوشتن محتوا یا صداگذاری…
❤8
8 Jul 2026, 11:22 UTC237 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
پادکست ژرفا🌊 | کاری از اعضای کانون همیاران سلامت روان
شرایط تا چه حد میتونه اعمال کثیف انسان ها رو توجیه کنه ؟🧐
خیر و شر در آدمی ذاتیه یا اکتسابی؟ ‼️
سربازان بیرحم نازی، انسان هایی پست و رذلن؟
یا دلاورانی شرافتمند و وظیفهشناس؟(🤯)
اینها سوال هایی بود که در ذهن فیلیپ جوان مبهم و بدون پاسخ بود.
سوال هایی که به امید یافتن پاسخشون دست به اجرای آزمایشی خطرناک زد. 😶
پیش فرضهای ما چقدر در نتایج تاثیرگذاره؟
اگر یکی ا…
❤7
30 Jun 2026, 06:46 UTC435 views7 reactionsread 6 August 2026 Photo
گاهی وسطِ موفقیتهایمان، یک صدای ریز از درون میگوید:
«تو واقعاً به اندازهی کافی خوب نیستی… فقط شانس آوردی.»
اما همهی چیزهایی که برایشان زحمت کشیدهای، اتفاقی نبودهاند.
تواناییهایت واقعیاند؛ حتی اگر ذهنت گاهی آنها را کوچک کند.
سندرم ایمپاستر یعنی شک کردن به خود، نه بیارزش بودن.
پس این بار، وقتی موفق شدی، بهجای گفتنِ «شانسی بود»، آرام بگو:
من هم سهمی در این مسیر داشتم. 🤍
کانون همیاران سلامت روان
@aut_hamyar…
❤7
29 Jun 2026, 13:36 UTC333 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
در روز جهانی PTSD، یادمان باشد که واکنش ما به روزهای سخت، ضعف نیست؛
پاسخ طبیعیِ یک انسان به شرایط ناسالم است.
اگر این روزها خودت نیستی، با خودت مهربانتر باش.
و اگر دیدی بارِ این حال، از دوشت سنگینتر شده، کمک خواستن را به تعویق نینداز.
ما در کانون همیاران سلامت روان، کنار شماییم 🤍
کانون همیاران سلامت روان پلیتکنیک:
@aut_hamyaran
👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @aut_hamyaran. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.