24 Mar 2024, 16:15 UTC267 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
برنامه هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی تکاب
🔹دوازدهمین برنامه مهتاب نوردی(ماه رمضان)
🔹صعود باشکوه باجمعی از همنوردان در مسیر زیبا وسرسبز روستای دورباش به کوه ایوب انصار
🔹پنج شنبه :9 فروردین 1403
🔹ساعت :4 عصر(در صورت امکان با وسیله نقلیه شخصی)
🔹محل تجمع : میدان ولایت اول جاده بیجار
تجهیزات مورد نیاز :
❇️ چراغ پیشانی(الزامی میباشد)
❇️ باتوم، کاپشن گرم، کلاه،عینک آفتابی
❇️ شام ،آب داغ ، آب خنک،تنقلات
❇️ لباس م…
👍3
19 Jan 2024, 19:57 UTC301 views3 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @ghalabardinePhoto
💢 هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان تکاب، باشگاههای کوهنوردی بلقیس و بالقیز
🔺 صعود بر بلندای بام بلقیس به مناسبت درگذشت جان باختن همنوردان نقدهای در کوه رندوله
29دیماه1405
https://t.me/ghalabardine
👏3
6 Jan 2024, 19:42 UTC517 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
بنام خالق کوهها
اداره ورزش وجوانان شهرستان تکاب و هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی با همکاری باشگاه کوهنوردی بالقیز افشار تکاب به مناسبت گرامیداشت روز مادر
# صعود به ارتفاعات یلقون آغاج#
۱۵ دیماه ۱۴۰۲
شرکت کنندگان : ۴۰ نفر
۹کوه بانو
۳۱همنوزد آقا
سرپرستان اجرایی برنامه: صالح ایامی، علی صفری
جلودار: عسگر زارعی
عقبدار: کیومرث عتباتی
ساعت شروع صعود: ۸صبح از شهرستان تکاب
ساعت پایان برنامه: ۱۵ بعد از ظهر
🏁با تشکر ویژ…
👏1
3 Jan 2024, 06:15 UTC258 viewsread 9 August 2026 همایش پیاده روی خانوادگی
جمعه ۱۵/۱۰/۱۴۰۲ ساعت ۸:۳۰
مقابل اداره ورزش و جوانان
3 Jan 2024, 06:13 UTC255 viewsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
26 Nov 2023, 12:31 UTC299 viewsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
4 Nov 2023, 18:59 UTC259 views2 reactionsread 9 August 2026 🅾 ۱۷ توصیه برای کوهنوردی در زمستان:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با توجه به سرد شدن هوا و کوهنوردی در زمستان نکاتی پیشنهاد می شود که شاید بتواند در مواقع ضروری به کمک کوهنوردان بیاید.
باتوجه به سرد شدن هوا، کوهنوردان باید برای صعود و کوهنوردی نکاتی را رعایت کنند تا صعودی مطمئن و بدون خطر داشته باشند.
قبل از هر کاری کوهنورد باید اطلاعات دقیق هواشناسی منطقه مورد نظر فعالیت خود را چک کند. کوهنوردان حرفهای میدا…
👏2
4 Nov 2023, 18:56 UTC201 viewsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
4 Nov 2023, 15:10 UTC488 viewsread 9 August 2026 Photo
بنام خالق کوهها
اداره ورزش وجوانان شهرستان تکاب و هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی به مناسبت هفته مربی و روز دانش آموز
پیمایش مسیر روستای چهار طاق به روستای همپا
شرکت کنندگان : ۴۰نفر
۱۳کوه بانو
۲۷همنورد آقا
سرپرستان اجرایی برنامه: صالح ایامی، علی صفری
جلودار: صالح ایامی
عقبدار: نعیم مقصودی
ساعت شروع صعود: ۷ صبح از روستای چهار طاق
ساعت پایان برنامه: 17بعد از ظهر
روزهای خوبی را برای شما همنوردان عزیز آرزومندیم. به …
4 Nov 2023, 14:43 UTC183 views0 reactionsread 9 August 2026 File
File, posted without a caption
4 Nov 2023, 14:42 UTC185 viewsread 9 August 2026 File
File, posted without a caption
31 Oct 2023, 18:49 UTC240 viewsread 9 August 2026 Photo
🌄 به نام خالق کوه ها
🔴 برنامه هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان تکاب
✅ پیمایش مسیر روستای چهارطاق به همپا
تاریخ برنامه:جمعه 12 آبان ۱۴۰۲
🌐 محل تجمع و ساعت حرکت: ۶ صبح از مقابل اداره ورزش و جوانان
🥾 لوازم مورد نیاز :
آب و مواد غذایی، باتوم، عینک آفتابی، کلاه، کفش مناسب ،زیر انداز،تنقلات، لباس مناسب فصل و نیز به همراه داشتن پانچو، بادگیر، گورتکس و ... با توجه به مقتضیات فصل
🚌 لطفا جهت برنامه ریزی برای وسیله …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @balghizafshar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.