4 Aug 2026, 17:43 UTC108 views5 reactionsread 7 August 2026 3 день: вопросы и ответы по практике
Лекция с ретрита · Саядо У Кумарабхивамса · Подмосковье, 14 июля 2026
Третий день ретрита принёс более тонкие вопросы: как отличить фоновую мысль от настоящего отвлечения, зачем способствовать восторгу (pīti) и счастью (sukha) на подступах к сосредоточению, какие бывают нимитты помимо зрительных, сколько времени нужно на первую джхану — и доступна ли она вообще мирянину. Саядо та…
❤3👍1😍1
2 Aug 2026, 20:14 UTC196 views9 reactionsread 7 August 2026 Как унять затаённую неприязнь/обиду (Āghāta-vinaya Sutta, АН 5.161)
Перевод короткой сутты Ангуттара Никаи с комментированным глоссарием.
Пять способов, которыми Будда учил распускать затаённую неприязнь/обиду к человеку - через доброжелательность, сострадание, ровное приятие, снятие внимания и памятование о поступках и их плодах.
🙏8❤1
1 Aug 2026, 11:42 UTC240 views3 reactionsread 7 August 2026 2 день: вопросы и ответы по практике после первого дня
Лекция с ретрита · Саядо У Кумарабхивамса · Подмосковье, 13 июля 2026
Сессия вопросов и ответов на второй день ретрита: чётки и обращение к Будде, техника анапанасати и счёт дыхания, боль и сонливость, первые необычные переживания, путь от анапанасати к четырём элементам и нама-рупе.
📖 Читать текстом
▶️ Смотреть видео: ютуб, Вконтакте
🎧 Слушать аудио
❤2❤🔥1
30 Jul 2026, 20:33 UTC273 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почтенный Па-Аук Саядо добился глубочайших результатов на духовном пути, на пути Учения Будды. Помимо примера в практике медитации - Саядо высочайший пример того, что практика Учения Будды, в т.ч. успешная практика медитации, включает в себя и глубокое почитание Будды.
На первом слайде: Каждый день, прежде чем сделать подношение Будде, Саядо чистил статую Будды и совершал другие служения Будде.
На втором слайде: Сд…
❤12👍3
30 Jul 2026, 18:22 UTC207 views7 reactionsread 7 August 2026 2 день: Ānāpānasati — от дыхания к четвёртой джхане
Пять способностей ума, появление нимитты и последовательное развитие четырёх джхан
Лекция с ретрита · Саядо У Кумарабхивамса · Подмосковье, 13 июля 2026
Тема второго дня ретрита — ānāpānasati kammaṭṭhāna, медитативный объект осознанности к дыханию. Беседа проходит путь от самых первых практических указаний — позы, места осознанности, наблюдения вдоха и выдоха — до …
❤5👍1🙏1
24 Jul 2026, 21:29 UTC474 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Переводы Палийского канона в построчном формате (пали - английский)
— прислали новость от друзей из Казахстана:
Завершили подготовку переводов Тханиссаро Бхиккху в построчном формате пали-английский. Там же можно найти переводы пали-русский.
Теперь доступны около 1500 текстов из АН, СН, ДН, МН и КН.
В оглавление добавлены пометки TB (Thanissaro Bhikkhu).
📖 Читать dhamma.gift
Пример сутты МН1 пали-русский в постро…
🙏12❤2🎉1🕊1
24 Jul 2026, 10:52 UTC264 views1 reactionsread 7 August 2026 1 день: закладывание основы медитативной практики
Начало практики в традиции Па-Аук
Текст лекции с ретрита · Саядо У Кумарабхивамса · Подмосковье, 12 июля 2026
Наставления первого дня ретрита в традиции Па-Аук: от принятия этических обетов и получения духовных имен (принявших постриг) до практических инструкций по медитации осознанного дыхания (Анапанасати). Начало пути к сосредоточению и прозрению.
📖 Читать текст …
❤🔥1
23 Jul 2026, 15:28 UTC253 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥3
23 Jul 2026, 15:28 UTC214 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Завершилась церемония Чантингом и Дхамматолком
🔥4
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @bodisatva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.