Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for КОСТЬ ШИРОКАЯ

Channel

КОСТЬ ШИРОКАЯ

@boneiswide

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

63subscribers

+0 since we began measuring on 5 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002001495364
TypeChannel
Username@boneiswide
DescriptionБлог Александра Иванченко про его историю похудения
Created22 January 2024measured — dated from the channel’s first post
First recorded5 September 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/boneiswide

Growth

635 Sept 2026, 10:47 — 63 subscribers5 Sept 2026, 11:22 — 63 subscribers5 Sept 2026, 10:475 Sept 2026, 11:22
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 62–64 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
5 Sept 2026, 11:2263no change
5 Sept 2026, 10:4763first reading

Engagement

18 posts held, back to 22 January 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 23 February 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
4
Videos
2

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 5 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
22s
Average length
11s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

261 reactions across 15 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍11644.4%
🔥5019.2%
2911.1%
👏238.81%
🤪145.36%
🏆114.21%
😁114.21%
🌭31.15%
🍾20.766%
🤔20.766%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 261 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 22 January 2024 to 23 February 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

23 Feb 2024, 06:21 UTC266 views12 reactionsread 5 September 2026
Video

Специально берег для сегодняшнего дня

4👍4🔥3😁1

19 Feb 2024, 16:33 UTC315 views12 reactionsread 5 September 2026

СЕМЬ РАЗ СЪЕШЬ, ОДИН РАЗ ОТРЕЖЬ. Мне тут недавно рассказали о методе похудения, с которого я худею до сих пор. Это реальная история. Человек очень сильно набрал в весе. Ему это не нравилось. Но еще ему не нравилось потеть в зале, считать калории - в общем, все эти утомительные и неинтересные занятия. И человек решил, что называется, обмануть систему. И отрезал себе часть желудка, ну, или зашил его. В общем, механиче

👍82🔥2

18 Feb 2024, 09:09 UTC248 views16 reactionsread 5 September 2026
Photo

Если вы думаете, что я тут только на куриной грудке и творожке как в санатории сижу, спешу вас обрадовать. Добавил в похудательные будни чревоугодные выходные. Хорошо, что дома есть 5-летний адепт поедателей всего вредного. Иначе в одно лицо меня разорвало бы. А как вы относитесь к читмилу?

👍10🍾2👏2🌭1🤔1

10 Feb 2024, 09:28 UTC274 views19 reactionsread 5 September 2026

У меня тут возникла экзистенциальная дилемма после посещения раздевалки в фитнес-клубе. А зачем феном сушить себе первичные половые признаки? Причем этот сложный логический кризис особенно усиливается, когда ты сушишь феном голову, и тут же рядом товарищ осушает себя полностью везде, где только возможно. И в этот момент ты осознаешь, что фен в твоих руках - это практически выстрел себе в голову… И ведь висит специаль

🤪10😁7👍2

9 Feb 2024, 14:38 UTC244 views15 reactionsread 5 September 2026

ПОХУДЕНИЕ = МАТЕМАТИКА + ФИЛОСОФИЯ. Это моя личная формула, ни на что не претендую. Но если отбросить всю демагогию, то, чтобы сбросить вес, надо считать калории, а чаще они прячутся именно в еде, и пересматривать образ жизни. Если с подсчетом калорий все более-менее понятно, то образ жизни - вопрос философский. Сюда входят и отношение к еде, и отношение к физическим нагрузкам - к активной в прямом смысле слова жизн

10👍2👏2🌭1

8 Feb 2024, 12:42 UTC190 views32 reactionsread 5 September 2026
Photo

Вы не просили, не писали. Как говорится, ваше упущение. Но да ладно. Вот вам наглядная эволюция Homo sapiens

🔥26👏41🤔1

4 Feb 2024, 13:54 UTC304 views13 reactionsread 5 September 2026
Video

Легкое воскресное кардио. Когда не видишь себя со стороны, то тебе даже и не кажется, что ты двигаешься, как ужаленная пчелами корова.

👍7🔥42

3 Feb 2024, 10:14 UTC293 views20 reactionsread 5 September 2026

Отвечаю на вопросы. Как хватило мотивации на первых пять месяцев? Когда ограничевпешь себя в питании, а с "большого" веса уходит в среднем всего 2кг за месяц? Главной мотивацией для меня стали физиологические неудобства. Как уже говорил, самым чувствительным пинком было то, что я упирался животом в колено, когда надевал носки. Ну, и мне просто не нравилось, как я выгляжу без одежды. Но говорить, что было легко, ког

👍11👏5🏆31

2 Feb 2024, 08:28 UTC258 views14 reactionsread 5 September 2026

ВЕСЫ ВСЕМУ ГОЛОВА. Мера - прекрасная вещь во всем. Даже на пути к совершенству надо знать меру, чтобы не переплюнуть идеал. Поэтому я уже год завтракаю, обедаю и ужинаю с весами. Знаете, вот эти пищевые весы. В моем случае с их помощью я высчитываю граммы, чтобы контролировать килограммы. Так как главное при сбросе веса - это питание, то нужно точно понимать, сколько ты ешь. Сперва мне казалось, что я выгляжу, как н

👍8🤪3🔥21

31 Jan 2024, 08:41 UTC282 views9 reactionsread 5 September 2026

Вообще изначально со 104 кг я планировал опуститься до 85 кг. Но путь к легкому будущему оказался сложным. На то, чтобы прийти хотя бы к 96 кг, ушло примерно пять месяцев. Зато потом полет на дно ускорился. Еще через 2,5 месяца на весах показало 85 кг. Но аппетит приходит во время еды - и это ли не идеальный момент, когда ты худеешь? Вес начал снижаться еще. Тогда я установил для себя отметку 83 кг… и благополучно ее

5👍3👏1

31 Jan 2024, 08:17 UTC269 views7 reactionsread 5 September 2026
Photo

Photo, posted without a caption

😁3🔥2🏆1👏1

31 Jan 2024, 08:17 UTC280 viewsread 5 September 2026

Меня тут уличили в том, что я дрищ. При росте 183 весить 74 кг, простите но это дрищ для мужика. Одни кости Вы считаете, это дрищ?👇

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @boneiswide. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“КОСТЬ ШИРОКАЯ” (@boneiswide), 63 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/boneiswide.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.