2 Aug 2026, 19:04 UTC80 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тишина, дача и архетипы...
В нашем драйвовом мире, где каждый день требует от нас быть «в эфире», «в теме», «в решении» — мы забываем одно простое: человек не может бесконечно отдавать. Он должен наполняться.
Иногда единственный способ услышать себя — это замолчать.
Выключить уведомления.
Отложить телефон.
Уехать туда, где пение птиц, шелест листвы и запах земли после дождя или нагретой солнцем, как в эти выходные.…
🔥9
1 Aug 2026, 12:19 UTC76 viewsread 8 August 2026 Photo
Вот уже и последний месяц лета начался...
А значит, время для #инфоповод_дня
💚1 августа
Всемирный день борьбы с раком лёгких (World Lung Cancer Day)
Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week)
💚2 августа
Международный день осведомленности об алопеции
💚3 августа
День арбуза
День осведомлённости о синдроме «гвоздики» (CLOVES Syndrome Awareness Day)
Международный день планирования семьи
💚6 ав…
30 Jul 2026, 07:38 UTC88 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Идеи контента:
💚Как социальные связи снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний
💚Дружба и иммунитет: почему одинокие люди болеют чаще
💚Дружба и сон: правда ли, что общение днём улучшает качество сна?
💚Цифровая дружба vs живое общение: что полезнее для нервной системы
💚Дружба и пищевые привычки: как окружение влияет на ваш рацион
👍1
29 Jul 2026, 16:57 UTC92 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @vaganova_ta
Павла Дурова объявляют в международный розыск. Как это повлияет на телеграм?
Российские власти сегодня сообщили о предъявлении Павлу Дурову обвинения в содействии террористической деятельности и о начале процедуры объявления его в международный розыск.
По версии следствия, поводом стало неудаление контента, который, как утверждается, использовался для вербовки и организации преступлений.
Сам по себе статус Дурова н…
😢2❤1🤝1
29 Jul 2026, 16:57 UTC77 viewsread 8 August 2026 💚Вот еще мнение юриста ⬇️⬇️⬇️
29 Jul 2026, 16:54 UTC86 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Telegram в России
Пора снова паниковать?
На фоне заявления о международном розыске основателя мессенджера Павла Дурова — связанного с деятельностью бота «Дайвинчик/Leo», который, по данным ФСБ, использовался для вербовки россиян на диверсионную деятельность — возрастает неопределённость вокруг будущего платформы в России.
Хотя сам Telegram пока остаётся доступным, очевидно одно: риски использования любой зарубежной…
👍1
28 Jul 2026, 05:31 UTC76 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Идеи контента:
💚Экология и аллергия: как изменение климата удлиняет сезон поллиноза
💚Микропластик в организме: что известно на 2026 год. Способы снижения риска
💚Зелёные зоны и психика: почему парк снижает уровень кортизола
💚Гепатит С: почему его называют «ласковым убийцей»»
💚ЖКТ и гепатит: какие продукты защищают печень
💚PR в медицине: кому это нужно?
❤1👍1🔥1
28 Jul 2026, 05:01 UTC76 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Коллеги-пиарщики, с нашим профессиональным праздником!
Именно 28 июля в 2004 году специалисты в области пиара (или пиарщики) впервые отпраздновали День PR-специалиста.
💗Public Relations - это не просто «формирование общественного мнения по разнообразным вопросам». Это постоянные дедлайны и «интервью нужно вчера», это оперативная отработка повестки и «сделайте круто и без бюджета»…
Согласно одному из опросов hh.ru…
🎉4❤🔥1
25 Jul 2026, 18:07 UTC82 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Увидела у @Pavel_Alferov_RIM_III
Делюсь 😌
Мои любимые отмазки:
💚Это - не моя война...
💚Кому это надо, кроме меня?
💚Мне за это не платят.
❓А ваши какие?
👍3
24 Jul 2026, 05:30 UTC91 viewsread 8 August 2026 Photo
Идеи контента:
💚Забота о себе — не эгоизм
💚Научно обоснованные практики заботы о себе
💚Как начать заботиться о себе, если «нет времени»
23 Jul 2026, 05:31 UTC91 viewsread 8 August 2026 Photo
Идеи контента:
💚Синдром Шегрена: симптомы и диагностика
💚Сухость глаз при синдроме Шегрена: как выбрать капли правильно
22 Jul 2026, 05:32 UTC93 viewsread 8 August 2026 Photo
Идеи контента;
💚Привычки здорового мозга.
💚Как гормоны влияют на когнитивные функции.
💚Цифровая перегрузка мозга.
💚Бокс как интервальная нагрузка для укрепления сосудов.
💚Бокс для психики: как удары мешка снижают тревогу.
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @brandvracha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.