7 Aug 2026, 19:40 UTC143 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
#wieiad
🐾🤩🤩🤩🤩
—————————
Домашние наггетсы с медово-горчичным соусом (400кк)
Сегодня опять много белка, ну лан
Короче, я жоско подсела на эту игру. Мне надо уже лимит времени на это гавно ставить 😭😭😭
Просто и удалять не хочется, когда играю мозги прям расслабляются, но залипаю по итогу там. Хорошо еще там надо 30 мин на восстановление 1 жизни из 5. Так я бы вообще вылазила из нее :_
Вечером убрала бардак в ком…
❤5🍓1🐳1
7 Aug 2026, 14:15 UTC284 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
#wieiad / #foodreview
🤍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
————————————
☺️🤩🤩🤩🤩
Бургер с курицей (~800кк)
Панкейк с вареной сгущенкой (105кк)
🔠🔠🔠🔠🔠
на панкейк от snaq fariq со вкусом (КБЖУ: 105 / 2,9 / 5,6 / 9,3 +3г клетчатки)
Вареная сгущенка чувствуется, хоть и по объему начинки мало. Также из-за того что начинки немного, само тесто панкейка суховато, и будто немного приторное. Кбжу не очень: многовато жиров и углей по сравнению с б…
❤9❤🔥1🍓1🐳1
7 Aug 2026, 11:48 UTC322 views12 reactionsread 7 August 2026 #анон
💬 У тебя новое анонимное сообщение!
мб уже был такой вопрос, вы когда нибудь питались на экстремально низком/низком калораже?
Да. Было дело, это даже вроде в тгк запечатлено
Осенью 2025 мне надо было быстро сбросить с 54 до 50, по итогу я сбросила до 52 и довольно быстро к 53 пришла
Короче я МАКСИМАЛЬНЫЙ позер в плане супер низкого калоража. У меня очень слабая сила воли в плане этого, и я прям супер быст…
❤9🍓1🐳1💘1
7 Aug 2026, 09:03 UTC363 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
✨🍧🦝🐘🐣🐅🍨🍧🐾
🪽Похудела с 𝟨𝟢кг до 𝟥𝟧кг, без срывов из-за страха еды, панически стала бояться еды и калорий..
Но в итоге смогла выйти в ремиссию, отказаться от подсчёта, избавиться о страха еды и живу свою лучшую жизнь
В моем канале вы сможете переосмыслить здоровое питание. ПП – не значит не вкусно 😌
Одни из лучших моих рецептов🪽
✨рулет чёрный лес 🌟🍒🍫
✨молочные коржики 🍪
✨корн доги 🌟
✨пироженое картошка 🌟🌟🤩
✨мак энд ч…
🍓4❤🔥1
7 Aug 2026, 04:30 UTC421 views49 reactionsread 7 August 2026 Photo
#weight
Ну -50г. Так мало что будто бы и не отвес ахах
Но в любом случае лучше чем привес
Как у вас дела с весом?
💔 - привес
❤️ - отвес
😭 - стоит
🔥 - не взвешиваюсь
💘 - пох на вес
❤16🔥14💔11😭6🍓1💘1
6 Aug 2026, 21:42 UTC402 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
#results
🤍🙂🙂🙂🙂🤍
1331 / 147 / 40 / 87 +3г клетчатки
⭐Из активности: пройдено 4223 шага, час льда
Давно я на такое количество белка не ела кнш 😳😳
Надеюсь от одного раза жкт ниче не будет
❤10❤🔥1🍓1
6 Aug 2026, 20:04 UTC418 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
#wieiad
🐾🤩🤩🤩🤩
—————————
Лапша с яйцом, остатками панировки и соусом (379кк)
Простите пжлст что посты такие поздние в последнее время. Очень загруженный дни чета 🙂
Вечером была занята готовкой курицы. По итогу поела тольк остатки, т.к сегодня уже перебор по белку получается. Потом была перестановка в комнате часа 2, и за полчаса до полуночи надо было дуолинго заняться, чтоб стрик не потерять :_
Кстатиии, сделал…
🐳7❤2🍓1
6 Aug 2026, 12:26 UTC445 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
#wieiad
🤍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
————————————
☺️🤩🤩🤩🤩
Савушкин 0,1% и 5% (163кк)
Курица кацу (570кк), яйцо с остатками панировки (219кк)
Сегодня хочу попробовать сделать песочное лоукк печенье, но перед этим надо для семьи приготовить ужин из курицы. Тож попытаюсь что нибудь лоукк сгенерить :^
Не оч хочу про тренировку говорить. Пока там плохо все из-за травмы и веса 🙂. Днем спала, убиралась в шкафу, потому что там мрак по…
❤9🐳2🍓1🔥1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @catislosingweight. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.