Помимо 2 тренировок в неделю (запись каждой хранится месяц), в клуб входит в постоянном доступе: • Самомассажи • 4 тренировки на работу с телом • Базовые настройки • Инструкция клубу ⬆️Подробнее читайте на скринах, так выглядит личный кабинет участников. Если вы можете уделать больше времени, чем 2 тренировки в неделю - всегда найдете, чем заняться с пользой для здоровья и красоты 🥰 Жду вас в клубе 🫶 💬 Пишите в ли…

Channel
Cekachevahelp | Фейспластика | Естественное омоложение
@cekachevahelp
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
651subscribers
-100 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001555952585 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cekachevahelp |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/cekachevahelp |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 00:17 | 651 | +12 |
| 30 Sept 2026, 09:02 | 639 | +9 |
| 16 Sept 2026, 08:15 | 630 | -6 |
| 7 Sept 2026, 18:58 | 636 | -73 |
| 29 Aug 2026, 06:02 | 709 | -46 |
| 22 Aug 2026, 22:24 | 755 | +5 |
| 16 Aug 2026, 07:18 | 750 | -1 |
| 8 Aug 2026, 02:01 | 751 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:38 | 751 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 31 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 7m 34s
- Average length
- 1m 05s
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
14 reactions across 4 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 6 | 42.9% | |
| 👍 | 3 | 21.4% | |
| 🥰 | 3 | 21.4% | |
| ❤ | 2 | 14.3% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 4 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 14 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
⚠️ Последний день, чтобы вступить в клуб «ПРОтебя» в августе ☝️Делюсь с вами результатами еще одной участницы. Ксения - многодетная мама, у нее 6 детей. А роды, то, как проходит восстановление после, а потом и забота о детях очень влияют на тело женщины. Ксения - огромная молодец, она находит время на себя даже с 6 детьми! Мое восхищение и уважение🤩 Подробные результаты я расписала на картинках! Изучайте, вдохнов…
🥰1
❌ Грудная клетка нужна только для дыхания ❌ Нет, конечно, нет! Грудная клетка - это вообще один из ключевых центров, который влияет на состояние всего тела. ☝️В видео рассказала анатомию подробно, а тут краткая информация. ℹ️ Внутри грудной клетки расположены сердце, легкие, пищевод, бронхи, крупные сосуды, лимфатические пути, диафрагма, блуждающий нерв и многое другое. Все эти структуры покрыты фасциями и крепятс…
Положите руку на шею прямо сейчас Какая она у вас❓ • Мягкая или твердая, как камень? • Есть ли напряжение, болезненные участки? • Может, ощущение, что ткани совсем не расслабляются? Когда я только начала применять техники самокоррекции, моя шея была как бетон И для меня стало шоком, что она вообще может быть мягкой, до сих пор помню те ощущения!🔥 Сейчас я легко могу протаится в ткани руками, посмотрите, на виде…
🗣️Сегодня хочу рассказать вам о новой программе, которая стартует 14 августа, и объяснить, чем она отличается от онлайн-клуба. 🔥 Эта программа создана для тех, кому сложно регулярно находить время на длительные тренировки, но хочется начать заботиться о себе, встроить техники в жизнь и дарить самой себе здоровье, красоту, душевное спокойствие каждый день! 🔝В подкасте подробно рассказываю, как всё будет устроено и к…
🔥3
Время на себя есть всегда! Я провожу часовые тренировки в клубе «ПРОтебя», а также учу встраивать техники в повседневную жизнь🔥 На видео я делаю практику в поезде🚉 Даже если нет времени на полноценную тренировку, 10-15-20 минут времени в течении дня найдется у всех, и это уже огромная польза для тела, красоты и души! Хотите попробовать❓ Жду вас на бесплатном интенсиве «Шаг к красоте. 3 дня», участники уже вступили…
Почему при работе с лицом важно учитывать кости? Когда говорят о возрастных изменениях, чаще всего речь идет о коже или мышцах, но основой для всех мягких тканей является костный каркас. 📶 С возрастом действительно происходят изменения костей: снижается их плотность, меняется форма некоторых участков, увеличиваются отдельные отверстия и углубления, и из-за этого мягкие ткани получают уже не такую опору, как раньше.…
❤2
🎁👍 Приглашаю вас на трёхдневный бесплатный марафон по фейспластике «Шаг к красоте. 3 дня» Хотите почувствовать на себе, как работает этот естественный метод? 🔥На марафоне вы сможете пропустить техники через себя, поработать не только с мышцами и тканями, но и с внутренними структурами - костями, сосудами, оболочками и фасциями! Самый лучший способ понять = попробовать. Приходите, зовите подруг и друзей! Ссылка на…
Умываться можно по-разному! С пользой для себя и без нее 😉 🔝 На видео показываю, как я умываюсь, сделала для вас нарезку, всего умывание у меня занимает 3,5 минуты, и это тоже своего рода практика и приятный ритуал в одном ☺️ А вы успеваете уделить себе время, когда умываетесь утром и вечером или все на бегу или когда как?
Как встраивать техники фейспластики в жизнь ❓ Да, все просто! Главное, ваше желание, знание техник, а время в течении дня есть у каждой из нас, мы его просто не замечаем. 🍳Например, можно выполнить несколько упражнений пока готовится завтрак, еще несколько пока ждете транспорт, ребенка с занятий, когда сидите и созеоцаете природу и т.д. 5 минут здесь, 3 минуты там, а тело уже откликается, реагирует, меняется из ра…
❓Помните Татьяну? Татьяна пришла в клуб весной по акции. Первый месяц был бесплатно! И Татьяна осталась в клубе и продолжает заниматься и заниматься🧡 Очень ответственно подходит к тренировкам, потому что есть сильная мотивация и желание быть здоровой и поддерживать свою красоту своими руками👍 Каждая из вас может, нужно просто сильно захотеть и поверить в свои руки и сердце😋 Клуб открыт для входа до 7-го августа…
👍3🔥3🥰2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @cekachevahelp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@fithappymama · 28,542
Telegram ranks this channel #29 of 88 here — alongside 87 others — read 9 September 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Cekachevahelp | Фейспластика | Естественное омоложение” (@cekachevahelp), 651 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cekachevahelp.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.