4 Aug 2026, 07:13 UTC41 views11 reactionsread 9 August 2026 Вопрос дня: где ты не разрешаешь себе жить?
На сегодняшнюю дату для меня лично нет бОльшей роскоши, чем начать жить для себя. Разрешить себе что-то начать, что-то закончить, что-то раскрыть, а что-то закрыть.
И знаете, для каждого это своё.
Например, для меня роскошью является момент, когда я от себя отстаю.
Когда нет мыслей в стиле и постоянного самокопания: «Аня, почему ты ещё не забралась на Луну?».
А я просто…
❤7🔥2😍2
29 Jul 2026, 07:32 UTC65 views26 reactionsread 9 August 2026 Захожу в свой канал.
Смотрю, что последний пост был от 10 апреля. Закрываю.
Испытываю разный спектр чувств.
С одной стороны, я стала развивать инстаграм как тревел-блогер, это хорошо.
Я обожаю путешествия. Я не сижу на месте. Каждый месяц куда-то уезжаю.
С другой стороны, мой коуч внутри говорит: «а я? А меня ты будешь показывать? Ты уже столько всего знаешь – делись».
Я не буду шутить про очередную попытку вернутьс…
❤13🥰6💯5👍1🔥1
10 Apr 2026, 07:29 UTC189 views8 reactions1 Starread 9 August 2026 Photo
Интерактив: подсказки от МАК✨
Напиши «Мне» в комментариях, и я вытяну для тебя МАК-карту с подсказкой.
С какими запросами можно поработать:
⭕️как выйти из состояния гонки?
⭕️куда направить свой фокус внимания сейчас?
⭕️как достичь желаемого состояния?
⭕️где взять ресурс?
Запросы принимаю до 19:00 сегодняшнего дня.
Пиши «Мне» в комментариях, я вытяну для тебя карту, которая поможет решить твой запрос.
❤5🔥2😍1
9 Apr 2026, 08:27 UTC142 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как это, разрешить себе не гнаться?
Вчера утро уже началось с какого-то чувства, что ничего не успеваю.
В голове миллион задач: работа, провести активность в канале, написать пост-подводку для неё, созвоны, и ещё домашка для учебы вечером.
Что за гонка со временем.. Почувствовали тревожность через экран?) брр
Поняла, чтобы всё успеть в рабочем режиме, а не авральном, активность в канале (я о ней ещё не успела расск…
❤5💯3🔥2
7 Apr 2026, 08:03 UTC105 views9 reactionsread 9 August 2026 Я думала, придётся уговаривать…
Я не ожидала такой поддержки, думала, что придётся писать в личные сообщения🙈
На мой запрос откликнулось 8 человек!
Спасибо вам большое, это доверие очень (i mean it) ценно для меня.
Взаимодействую с каждым, мне очень важно подобрать удобное время для всех, уделить внимание.
Немного волнительно, но очень жду! Как говорят великие: «намечается какая-то заварррушка» (*читать с интригующе…
❤5🔥2✍1❤🔥1
6 Apr 2026, 09:22 UTC104 views16 reactionsread 9 August 2026 Выхожу к своим с просьбой помочь мне.
Выше я писала, что активно возвращаюсь в канал и продвижение.
И одно из ближайших заданий – это исследование аудитории живые разговоры с вами по душам.
Я ищу людей, которые готовы созвониться со мной примерно на 40 минут и ответить на мои вопросы. Вопросы будут связаны с моим продуктом и вашим опытом.
От вас – хорошее настроение и свободное время, обо всём остальном я позабочус…
❤8❤🔥4🔥4
4 Apr 2026, 18:29 UTC98 views18 reactionsread 9 August 2026 Тук-тук, есть кто живой?)
Как в той песне, моя попытка №5 вернуться в блог. Причина на этот раз веская.
Когда начали блокировать Telegram и отключать интернет в центре, меня накрыло:
А как дальше продолжать что-то развивать?
Я так сильно раскрутила эту мысль, что стала думать только о том, что это конец тому, что я так по крупицам пыталась создать. Из-за этого было большое разочарование и нежелание что-то делать дал…
❤8👍4👏3💯2🔥1
21 Feb 2026, 11:49 UTC142 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очень советую сейчас выйти на улицу всем, кто ещё не там!
В Москве сегодня потрясающая погода.
С утра катались с папой на лыжах. Стоооолько снега!
И сошлись на мнении, что солнце уже греет! Просто восторг!! Ликую.
Когда ехала в подъем почувствовала себя, как Коростелев на Олимпиаде в горах солнечной Италии 😂
Выйдите хотя бы на полчасика. Походить, погреться, просто улыбнуться❤️ Вам понравится.
Телефон с собой не …
❤8🔥4🤔2
17 Feb 2026, 07:25 UTC136 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Точка внимания на сегодня
Сегодня предлагаю и себе, и вам провести день с вот такой точкой внимания: по возможности, закрыть задачи и дела, о которых давно думали. Они просты в исполнении, но вы к ним пока не приступали.
По мне, такие задачи продолжают тянуть из нас энергию, даже если они не срочные, но где-то на подсознании всё равно знаем, что они есть. Они вроде легкие, но требуют чуть усилий и внимания🤪
Вчера …
❤4🔥3
16 Feb 2026, 07:04 UTC109 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Почему важно начинать изменения сейчас, а не откладывать их на потом?
Как это часто бывает, после подведения итогов и составления планов на Новый год появляются те самые заветные цели.
Приходит вдохновение, появляются желание и мотивация. Тот самый заряд, который ты успела потерять в рутине и горящих дедлайнах прошлого года.
Этот импульс важно не погасить. Дать ему разгореться. Поставить на рельсы действий.
Предст…
❤3💯3
1 Feb 2026, 07:02 UTC122 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥4❤1
1 Feb 2026, 06:15 UTC116 views10 reactionsread 9 August 2026 Доброе воскресное утро!
Я к вам с небольшой подборкой интересных мест, которые я посетила за последнюю неделю.
• Выставка Архетипы авангарда. Взгляд на искусство через призму архетипов.
Малевич, Кандинский, Якулов и другие. Как думаете, к какому архетипу относятся они и их творчество?)
Ещё начале можно было выбрать цвет, и узнать свой архетип. Мне достался архетип «маг»🪄
Советую внимательно читать, что пишут на сте…
❤6👍3🤔1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @coachingisforlove. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.