6 Sept 2026, 18:25 UTC51 views11 reactionsread 16 September 2026 ✨ Инсайт недели
Мы ждем, когда закончим дела, чтобы начать наслаждаться жизнью, но если мы не умеем наслаждаться тем, что уже есть сейчас, мы не сможем наслаждаться и потом, когда мы достигнем своей цели, и будем думать, что если еще что-то получить/купить/сделать/изменить и тд, то вот тогда-то мы сможем получить удовольствие, испытать радость и наслаждение. Это иллюзия.
🔥4👏3❤2🥰2
23 Aug 2026, 18:36 UTC111 views6 reactionsread 16 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3👍2😇1
23 Aug 2026, 18:35 UTC98 views8 reactionsread 16 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍4❤2❤🔥2
23 Aug 2026, 18:06 UTC92 views10 reactionsread 16 September 2026 👩Быть добрым — это не значит всегда быть комфортным и приятным.
Иногда проявить любовь, заботу и уважение к человеку (и себе) — значит сказать честно, что он творит дичь, и на это нужна смелость.
У многих из нас представление о доброте неправильное. Быть добрым человеком значит быть всех принимающим, прощающим и понимающим. Сюда же можно добавить альтруизм, самопожертвование и безусловную любовь.
Часто мы путаем д…
🔥6👍2👏2
2 Aug 2026, 18:41 UTC132 views15 reactionsread 16 September 2026 Отношения с другими — зеркало отношений с собой
Тем, как вы к себе относитесь и с собой обращаетесь, вы показываете другому, как относиться к вам. Люди считывают это не столько по словам, сколько по невербальным сигналам — тону голоса, мимике, пластике, осанке, по тому, что вы для себя делаете и что позволяете по отношению к себе (или не позволяете) и тд.
По этой причине советы и книжки о том, как улучшить отношени…
❤6💯4🔥4👍1
19 Jul 2026, 10:26 UTC179 views19 reactionsread 16 September 2026 🧠 Сегодня поговорим о том, почему сомнения в себе могут быть признаком высокого интеллекта.
Звучит парадоксально, но синдром самозванца как правило возникает именно у компетентных специалистов и людей с высоким уровнем IQ.
Почему так происходит?
У таких людей более развито критическое мышление, они склонны задавать больше вопросов, строить гипотезы, ставить под сомнение то, что считается само собой разумеющимся.
…
🔥8❤5👍4👏2
19 Jul 2026, 10:25 UTC143 views20 reactionsread 16 September 2026 Photo
Прошло целых полгода с последней публикации. Возвращаюсь к вам с ценными знаниями и открытиями! Спасибо, что остались со мной несмотря на долгую паузу.
❤10🔥6🎉4
18 Jan 2026, 17:10 UTC526 views29 reactionsread 16 September 2026 Photo
Инсайт недели
Ты можешь не делать то, что видится важным и требует усилий. Можешь не решиться на что-то. Но время все равно пройдет, и либо все останется таким же, как и всегда, либо изменится.
❤12🔥9🎅4😍3🕊1
28 Dec 2025, 18:39 UTC540 views22 reactionsread 16 September 2026 Photo
Про честность с собой и смелость задавать «глупые» вопросы
«Я знаю, что я ничего не знаю»Сократ
У нас не принято задавать друг другу неудобные, «глупые» вопросы и чего-то не знать, чтобы не выглядеть дураком.
Мне нравится, как это объясняется с точки зрения эволюции — когда-то наших предков могли изгнать из племени за неосторожно брошенное слово, а это грозило голодом, смертью, нападением диких животных, отравлени…
🔥10❤6👏3😍2🎅1
8 Dec 2025, 13:03 UTC492 views33 reactionsread 16 September 2026 Photo
К сегодняшнему разговору :)
😁17❤16
8 Dec 2025, 08:01 UTC503 views85 reactionsread 16 September 2026 Photo
Дело жизни, где же ты?
Помню, как в юности работала на своих первых работах и размышляла о том, что я «не на своем месте», а ведь могла бы быть где-то в другом, лучшем и более для меня подходящем. Что это «не мое», это так, переждать, а истинное призвание ждет меня где-то там, в более благоприятных обстоятельствах и обстановке. Не осознавая, что я бы не смогла работать где-то еще, потому что боялась общаться с людьм…
❤28👍24🔥23🥰7💯3
27 Nov 2025, 08:03 UTC406 views69 reactionsread 16 September 2026 Случалось ли с вами такое, что до знакомства с человеком вы представляли его одним, а в итоге он оказался совсем другим?
Есть такое когнитивное искажение как «Навешивание ярлыков».
Когда мы видим человека впервые, то часто неосознанно подгоняем его под какой-то шаблон, опираясь на одну/несколько черт или поступков.
Например, фигуристую девушку на каблуках мы скорее всего неосознанно охарактеризуем как не очень умн…
❤29❤🔥19🔥13😍8
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ddabramova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.