3 Aug 2026, 06:34 UTC20 views2 reactionsread 8 August 2026 Перед стартом новой группы хочу провести два открытых занятия.
Если вы читаете этот канал и хотите познакомиться со мной и моим подходом - буду рада встрече.
📍 Яндекс телемост
📆 11 августа (вторник) с 19:00 до 20:00 мск
📆 21 августа (пятница) с 12:00 до 13:00 мск
Занятия подойдут людям с любым опытом.
Чтобы принять участие необходимо записаться 👉🏾 @godblessnn 🙏🏾
До встречи на практиках 🤍
custom 53843389226019787872
ВЫПРЯМИ СПИНУ | DMT Yoga📍Москва pinned a video
1 Aug 2026, 07:08 UTC30 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
С 1 сентября начинается новый сезон групповых онлайн-практик. 👏
После лета всегда приятно возвращаться к регулярным занятиям. Постепенный вход в ритм, посвящение времени телу, наблюдение, как меняется движение, дыхание и общее состояние - это то, чем мы будем заниматься весь сентябрь ☺️
С 1 сентября мы снова будем встречаться 2 раза в неделю. Продолжительность каждого занятия - 90 минут.
Этой осенью у меня тоже на…
custom 52917499331902415085
31 Jul 2026, 13:57 UTC26 views3 reactionsread 8 August 2026 Наше состояние влияет на то, что мы замечаем.
Когда тело долго удерживает напряжение, внимание становится менее подвижным. Сложнее замечать происходящее целиком, выдерживать неопределенность, сохранять устойчивость в выборе.
Практика йоги помогает постепенно поменять состояние.
Возвращается/появляется ощущение опоры в теле. Вместе с этим появляется возможность воспринимать происходящее без спешки и лишнего внутренн…
custom 52561414287859571022custom 52808515911155892541
31 Jul 2026, 07:35 UTC30 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не всё можно увидеть, находясь внутри своей истории. 🙈
Когда человек оказывается внутри важного для него процесса, внимание удерживается чувствами, мыслями, ожиданиями, воспоминаниями.
Одни и те же вопросы возвращаются снова и снова, например:
• Что происходит между мной и другим человеком?
• Есть ли между нами движение? Если да, то куда оно направлено?
• Что сейчас проявлено в этом процессе?
В Поле человек приходи…
custom 52917979895793174653
30 Jul 2026, 11:10 UTC34 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть ли место для моего движения? 🧐
Этот вопрос является для меня одним из важных.
Каждое наше действие создает движение в Поле.
Слова, просьбы, советы, желание познакомиться, желание помочь, желание быть услышанным - всё это движение.
Поле уже содержит информацию о том, каким движениям есть место, а каким - нет. Эта информация существует независимо от того, замечаем мы её или продолжаем двигаться, опираясь только…
custom 53843389226019787873
30 Jul 2026, 07:51 UTC26 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @basebody_shatskaya
Телесность в основе сложности
Можно даже формулировать так: «В этом есть несколько вкусов одновременно».
И дальше смотреть не столько на историю, сколько на сами компоненты: где в теле радость, где тревога, где сжатие, где тепло, где вопрос и сопутствующее ему напряжение. Тогда смешанное переживание перестаёт быть мучающей проблемой, которую надо срочно решить, и становится задачей самопознания, через которую можно …
custom 54025910131915574473
29 Jul 2026, 13:42 UTC31 viewsread 8 August 2026 Posted without readable text
29 Jul 2026, 13:35 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 И спросить: хотите ли в ближайшее время интересных текстов от меня по Полевой терапии/Расстановкам?
У меня есть чем поделиться 🙏
А то давно ничего такого не было.. все йога да йога 🧘
custom 52808515911155892543
29 Jul 2026, 13:33 UTC29 viewsread 8 August 2026 Хочу поделиться пищей для размышления об одной из вечных тем - мужское feat. женское
29 Jul 2026, 13:33 UTC31 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @natalikver
Женское не может поправить мужское.
Может стать подпоркой, костылем, нянькой. В надежде, что он подрастет, и наконец станет, таким как надо. Сильным, уверенным, успешным.
Спойлер: об женщину не станет. Ему может показаться, что стал. И тогда он уйдет. А потом поймет , что показалось, и будет хотеть обратно.
А потом снова. Или с другой так же. Или со многими.
Что происходит с костылем, когда нога зажила? Его оставляю…
custom 52561414287859571022
28 Jul 2026, 06:31 UTC40 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Выполнять упражнение или исследовать движение? 🤓
Один и тот же комплекс можно повторить десять раз и получить десять разных результатов.
Каждое движение - это возможность узнать что-то новое о своем теле.
Сегодня легче дается поворот, чем наклон. Изменилось дыхание. Одна сторона работает свободнее другой. Где-то движение начинается плавно, а где-то словно встречает препятствие..
Такие наблюдения постепенно меняют с…
custom 52808515911155892541custom 52918885403748169021
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dmt_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.