24 Jul 2026, 09:23 UTC225 views5 reactionsread 8 August 2026 Хеликобактер, гастрит и стол номер 5
Наверняка многие из вас слышали про стол № 5 или так называемые номерные диеты, да?😏
Но уже с 2020 года эти рекомендации были упразднены, потому что доказано: они не несут пользы и не улучшают результаты лечения. Организм восстанавливается самостоятельно, а чем быстрее человек возвращается к привычному рациону, тем быстрее идет восстановление.
И ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ?
Москва. Июль 20…
❤5
28 Jun 2026, 09:45 UTC353 views7 reactionsread 8 August 2026 Вчера была рубрика вопрос-ответ в тристаграмм, и достаточно интересные вопросы прилетают. И чаще всего вижу про дисбактериоз, как его лечить.
И вот правда, как лечить то, чего не существует?🧟♀️
Давайте и тут сделаем такую рубрику?
Кстати, теперь я провожу онлайн консультации и для взрослых, поэтому закидывайте вопросы, буду отвечать в постах)
На какую тему пост написать первым?😉
❤7
23 Jun 2026, 05:30 UTC432 views8 reactionsread 8 August 2026 Привет, мои хорошие!
Давно меня тут не было.
Возвращаюсь к вам!
Рассказывайте как ваши дела?
Мы поехали в летний спортивный лагерь, я как врач команды. В итоге уже в поезде 1 ребенок с ангиной, и следом подхватил Ромка 🥲
Сидим, лечимся…
❤8
23 Jun 2026, 04:54 UTC237 viewsread 8 August 2026 Узнали меня?
Я крутой врач в самой крутой команде🥰
23 Jun 2026, 04:54 UTC347 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @doc_equimosVideo
Сегодня я покажу вам себя с той стороны, которую вы почти не видите.
⠀
Кто такая Горячева для большинства? Детский гастроэнтеролог. Доцент. Врач с большим опытом и, как некоторые любят говорить, с большим ценником на приём.
⠀
Но когда-то всё было совсем по-другому.
⠀
Ещё до 30 лет у меня был вполне понятный карьерный план: защитить докторскую диссертацию и стать заведующей отделением. И, честно говоря, всё шло именно…
❤5
16 Jun 2026, 15:23 UTC327 viewsread 8 August 2026 Photo
Медицинская мифология - это:
- никаких скучных лекций
- интерактив с залом (вы сами участвуете в разборе мифов)
- живые ответы на вопросы
- понятный разбор сложных тем без заумных терминов
- тест на тревогу и её влияние на ЖКТ
- кофе-брейк (безглютеновый и глютеновый) и общение с врачами
- трансляция онлайн (если Вы на отдыхе или далеко от Краснодара)
- проведение биоимпедансметрии на мероприятии!
- розыгрыш…
16 Jun 2026, 15:22 UTC275 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
10 Jun 2026, 11:08 UTC407 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Меня пытались развести мошенники 🤦♀️и я чуть не попалась…
Записала видео на эту тему, рассказала ситуацию
🙏2
14 May 2026, 07:26 UTC603 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
ОТ МОЕГО ИМЕНИ ОРУДУЮТ МОШЕННИКИ!!!
Как это происходит:
— человек пишет комментарий о проблеме с оплатой/записью
— ему почти сразу приходят сообщения в личку с «моими» картами, ссылками или дублированными сайтами.
Пожалуйста, будьте внимательны.
❗️Я НЕ принимаю переводы на карту
❗️Я НЕ отправляю реквизиты в личные сообщения
❗️Я НЕ пишу первой с просьбой что-то оплатить и тд!
Все официальные ссылки находятся тольк…
❤1
12 May 2026, 15:31 UTC705 views12 reactionsread 8 August 2026 КАК ВЫБРАТЬ СМЕСЬ ДЛЯ РЕБЁНКА
Каждую неделю мне пишут с одним и тем же вопросом:
«Доктор, а какую смесь лучше взять?»
И каждый раз я отвечаю одно и то же - нет такой. Но есть чёткий алгоритм, как выбрать правильную для вашего.
Делюсь🤗сохраняйте!
➡️С чего вообще начать
Первый вопрос, который я всегда задаю маме: зачем нужна смесь?
Варианты:
• Молока нет совсем, полностью на смеси с рождения
• Не хочу кормить грудью …
❤12
16 Apr 2026, 11:00 UTC700 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ещё один пупсик забыл о запорах, и может ходить в туалет спокойно, без болей, без страхов.
Мои дорогие мамы маленьких пациентов, спасибо, что доверяете самое ценное мне ❤
❤10
14 Apr 2026, 07:35 UTC740 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Пришло время 🥳
Рассказываю что такое БОС-терапия при запорах, и кому она вообще показана, как проводим процедуру, и что имеем после 🙌
🔥12
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @doc_sherstneva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.