20 Jul 2026, 14:03 UTC638 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
Психиатрическое лечение во время беременности
Что такое психиатрическое лечение?
- Эти лекарства влияют на работу мозга
- Они используются для лечения таких психических проблем как подавленность или тревога, зависимости и другие состояния
- Они включают в себя антидепрессанты, анксиолитики, стабилизаторы настроения, антипсихотики
Психическое здоровье во время беременности
- Психическое здоровье не менее важно, чем ф…
❤28✍2👍2🔥2
1 Jun 2026, 07:46 UTC≈2,330 viewsread 7 August 2026 Poll
Что интереснее?
- Переводы статей40%
- Памятки50%
- Собственные тексты81%
- Презентации18%
- Презентации с видео20%
The shares total 209%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
18 May 2026, 17:33 UTC≈9,140 views47 reactionsread 7 August 2026 Photo
КАК УЛУЧШИТЬ СОН?
🤕 соблюдение гигиены сна улучшает психическое здоровье
😭плохой сон усиливает тревожность, подавленность и состояние мозга
🗒 качественный сон улучшает настроение, память и помогает мозгу восстанавливаться
ФИШЕЧКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА СНА
Придерживайтесь режима сна:
🌟 ложитесь и вставайте в одно и то же время, даже в выходные
🙂 старайтесь не спать днем, но если дремлете – делайте это до 3 час…
❤31🔥13🫡2🤯1
6 May 2026, 19:00 UTC≈9,200 views67 reactionsread 7 August 2026 Photo
КАК СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ СТРЕССА?
😣 хронический стресс усиливает тревожность, подавленность, утомляемость
👋 стресс ухудшает сон, память, концентрацию и настроение
💃освоение здоровых копинг-стратегий улучшает психическое здоровье и адаптивность
ФИШЕЧКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА
Техники дыхания и телесного расслабления
😱 замедление дыхания: делайте вдох по 4 секунды, затем задерживайте дыхание на 4 секунды, затем выдыхайте…
❤33🔥21✍8🤔4🎉1
2 May 2026, 18:03 UTC≈1,540 views75 reactionsread 7 August 2026 Photo
https://www.idrlabs.com/ru/pooh-pathology/test.php
😁41👍21❤8💊4👎1
30 Mar 2026, 13:16 UTC≈2,480 views0 reactionsread 7 August 2026 Poll
Нужно ли сообщать, если накануне проявились окна для записи?
- Да88%
- Нет12%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
28 Mar 2026, 18:04 UTC≈2,540 views37 reactionsread 7 August 2026 апрель встретит нас днем роскомнадзора, поэтому оставляю ссылку для дополнительной связи https://vk.ru/club236981408
п. с. открыта запись на апрель
🫡23👍10🎉2🔥2
17 Mar 2026, 10:26 UTC≈2,190 views60 reactionsread 7 August 2026 Товарищи, телеграм по непонятной причине удаляет мои сообщения за сегоднешний и вчерашний день. Если у кого-то чат со мной отображает прочитанное мной сообщение, но ответа нет - продублируйте.
🤯42🫡7👍5💊5🔥1
16 Mar 2026, 10:55 UTC≈13,600 views45 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как придерживаться плана лечения
- Лекарства помогут улучшить ваше психическое и физическое самочувствие, но они сработают только при правильном приёме.
- Медикаменты могут купировать симптоматику или предотвращать ухудшение.
- Пропуски приема или его внезапное прекращение может привести к появлению побочных эффектов или ухудшению состояния.
Что делать, чтобы принимать лекарства систематически?
1. Сделайте это при…
❤27👍12🔥4✍2
8 Mar 2026, 17:29 UTC≈1,700 views136 reactionsread 7 August 2026 Уважаемые женщины, поздравляю вас с 8 марта и желаю счастья и здоровья, как психического, так и соматического!
❤93🔥25🎉14💊3🤯1
7 Mar 2026, 10:33 UTC≈1,810 views28 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @imatrip
Недавно мы проводили аудиострим, где психиатр Андрей Копин разбирал проблему СИОЗС-индуцированной апатии. По техническим причинам качественную запись стрима сделать не удалось, поэтому выкладываем материал в виде конспекта. Ответы на ваши вопросы в него включены.
Всем спасибо за участие и подписывайтесь на канал Андрея, там правда много полезного 🥰
❤23👍5
5 Mar 2026, 13:38 UTC≈1,720 views2 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @bar_domaaPhoto
Привет! Я снова с анонсом группы, на этот раз
Тренинг навыков для людей с СДВГ
Вся информация в карточках, оставить заявку и прочитать подробную программу можно на сайте
🔥2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @dockopin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.