22 Aug 2026, 16:56 UTC76 views1 reactionsread 23 August 2026 Video
ОСТРАЯ БОЛЬ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА И ШЕЕ, А ПРИЧИНА ОКАЗАЛАСЬ В ЖИВОТЕ! 😱
Не так давно ко мне обратился пациент с острой болью в шее и грудном отделе, которая появилась внезапно и беспокоила его на протяжении месяца.
Проведя остеопатичское обследование, я обнаружил напряжение в области живота справа. Поработав только с этой зоной, нам удалось справиться с проблемой! Больше ничего не потребовалось. Удивительн…
❤1
18 Aug 2026, 14:16 UTC143 viewsread 23 August 2026 Video
Сохраняйте перед началом учебного года ☑️
15 Aug 2026, 16:32 UTC203 views3 reactionsread 23 August 2026 Video
Почему подготовке рабочего места ребёнка стоит уделить особое внимание?
За столом школьник проводит по несколько часов каждый день. И от того, насколько ему удобно сидеть, во многом зависят концентрация, работоспособность и самочувствие.
Неправильная посадка создаёт лишнее напряжение в спине и шее, ребёнок быстрее устаёт и ему сложнее сохранять внимание.
В этом видео показываю, что важно учесть при организации раб…
❤3
12 Aug 2026, 13:43 UTC235 views6 reactionsread 23 August 2026 Video
Кто узнал себя? 😅
Уже совсем скоро я готовлю к запуску большой онлайн курс по эргономике, где покажу, как организовать рабочее место, как правильно подобрать мебель и какие привычки помогут сохранить спину и шею здоровыми даже при сидячей работе.
Кому интересна эта тема?
Напишите «+» в комментариях – буду рассказывать об этой теме подробнее.
😁4👍2
10 Aug 2026, 15:16 UTC233 views22 reactionsread 23 August 2026 Video
И с этим мне приходится сталкиваться довольно часто 😁
Пишите честно, что совпало с вами? 👇🏼
🔥15😁4👏3
7 Aug 2026, 11:00 UTC298 views11 reactionsread 23 August 2026 Video
Хорошо, что мои сотрудники всегда под присмотром 🤓
За рабочим местом мы проводим большую часть дня. И то, как мы сидим каждый день, напрямую влияет на состояние шеи, спины, суставов, уровень усталости и работоспособность.
Мне важно, чтобы моя команда не просто хорошо работала, а чувствовала себя хорошо. Потому что здоровье всегда влияет на результат.
Совсем скоро я готовлю к запуску большой онлайн курс по эргономи…
❤11
5 Aug 2026, 16:31 UTC277 views14 reactionsread 23 August 2026 Video
Видео посвящается тем, кто отменяет прием за 10 минут до начала или вовсе не приходит без предупреждения.
К сожалению, такие ситуации иногда происходят. Хотя на это время мог записаться другой пациент, который действительно нуждался в помощи.
Давайте уважать свое и чужое время. Если ваши планы изменились, пожалуйста, предупредите об этом заранее 🙏🏻
❤10😁4
28 Jul 2026, 10:15 UTC322 views7 reactionsread 23 August 2026 Video
Хватит расслаблять грушевидную мышцу! ✋🏼
Постоянно возвращающееся напряжение – это повод искать причину, а не бесконечно устранять последствия.
Задача остеопата – найти источник нарушения, восстановить правильную работу тела и убрать условия, из-за которых мышцы снова и снова перегружаются.
❤4👍2👏1
25 Jul 2026, 13:10 UTC309 views0 reactionsread 23 August 2026 Photo
Сегодня провёл мастер-класс «Секреты тела» на фестивале «Камыши шумят» 🌾
Говорили о том, почему боль не всегда возникает там, где находится её причина, как старые травмы, ограничения движений и привычные перегрузки могут влиять на всё тело и почему работа только с зоной боли не всегда даёт долгосрочный результат.
В практической части провёл диагностику участников и на реальных примерах показал, как связаны между со…
24 Jul 2026, 10:38 UTC273 views5 reactionsread 23 August 2026 Photo
Сохраняйте чек-лист по подготовке к отпуску 🏝️
И помните, что лучший сувенир из отпуска – легкость в собственном теле 😌
❤5
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @doctorsimkin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.